一直很喜歡湖北衛(wèi)視的一檔綜藝節(jié)目，叫《非正式會(huì)談》。節(jié)目的形式很簡(jiǎn)單，就是不同國(guó)家的青年聚在一起討論熱點(diǎn)話(huà)題，不僅有笑點(diǎn)（楊迪笑點(diǎn)很足哈哈），也很能賦予正能量（有在“宇宙中心呼喚愛(ài)”的陳銘老師）。
其中有一期問(wèn)大家堅(jiān)持最長(zhǎng)的一件事情是什么，美國(guó)/意大利代表鐘逸倫讓我印象很深刻。鐘逸倫是一位很優(yōu)秀的代表，畢業(yè)于牛津大學(xué)，在英國(guó)的投行工作，有一個(gè)音樂(lè)夢(mèng)，非常努力的賺錢(qián)，然后去做自己喜歡的音樂(lè)，曾經(jīng)錄專(zhuān)輯的時(shí)候，一兩個(gè)月每天平均睡兩個(gè)小時(shí)。當(dāng)然，這并不是刻意要把他放在高的位置，這個(gè)社會(huì)還有很多為生活努力、為學(xué)業(yè)奮斗，為夢(mèng)想加油的人，只是覺(jué)得在“積極廢人”越來(lái)越多的高壓下，我們不得不承認(rèn)，越是優(yōu)秀的人真的越是努力。
我身邊經(jīng)常會(huì)有朋友辦健身卡，請(qǐng)私教，或者約我一起跑步，但基本上都是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，能堅(jiān)持下來(lái)的很少。包括我自己也經(jīng)常立flag，什么早睡早起啦，堅(jiān)持每天看書(shū)啦，但最后還是給自己找了各種借口。很多書(shū)本啊、媒體啊都說(shuō)要找到自己的愛(ài)好或者夢(mèng)想，才有動(dòng)力能堅(jiān)持下去。但我一直覺(jué)得發(fā)現(xiàn)愛(ài)好/夢(mèng)想是一個(gè)不斷去試錯(cuò)的過(guò)程，很多人可能終其一生都不見(jiàn)得能知道自己真正喜歡什么（我到現(xiàn)在別人問(wèn)我到底喜歡什么、想成為什么樣的人，我還是回答不知道）。當(dāng)然，也不能說(shuō)沒(méi)找到愛(ài)好，就什么事情都不做了。我們大多數(shù)人真的都很平凡，沒(méi)有非常優(yōu)秀的簡(jiǎn)歷，所求的可能也不多，或者還不知道自己想成為什么樣的人，但我覺(jué)得這都不妨礙我們?nèi)ヅΓ屪约哼^(guò)得充實(shí)，起碼自己要看到自己在堅(jiān)持，在進(jìn)步，哪怕這些改變很小、進(jìn)步很慢都沒(méi)關(guān)系。只要真的在堅(jiān)持，在努力，等待真的不是什么問(wèn)題，因?yàn)槟愫艹鋵?shí)，不會(huì)因?yàn)楦械交膹U而焦急。
對(duì)于“積極廢人”，我也時(shí)常煩惱，不過(guò)可以說(shuō)一下我自己的一些小習(xí)慣，或許會(huì)有些幫助：
1.?你可能發(fā)現(xiàn)不了愛(ài)好，但可以培養(yǎng)一些好習(xí)慣。
我是到現(xiàn)在一直沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己真正喜歡什么，哪怕是音樂(lè)啊、看書(shū)啊，都只是消遣娛樂(lè)，身上沒(méi)什么閃光點(diǎn)。不過(guò)我還是愿意去養(yǎng)成一些比較好的習(xí)慣。比如早起一杯溫水，這個(gè)習(xí)慣我已經(jīng)堅(jiān)持了差不多7年，現(xiàn)在早飯前如果不先喝水，吃早飯就沒(méi)胃口。再比如自學(xué)畫(huà)畫(huà)，這個(gè)是從去年開(kāi)始。我是一點(diǎn)畫(huà)畫(huà)基礎(chǔ)都沒(méi)有，基本上會(huì)保持每周3~4幅臨摹，雖然現(xiàn)在還是畫(huà)的不好，但還是看到了一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步。
2.?不要將對(duì)自我的評(píng)價(jià)寄托于別人。
我們做一些事情，更多應(yīng)該是為了自己。比如我跑步減肥，是為了讓自己身體健康，而不是單純?yōu)榱税l(fā)朋友圈。從為自身考慮出發(fā)，很多事情是不是更能堅(jiān)持呢。
3.?為自己設(shè)定小目標(biāo)。
當(dāng)一個(gè)大目標(biāo)被切分時(shí)，心里負(fù)擔(dān)就不會(huì)那么重。因?yàn)槟繕?biāo)明確，也會(huì)更有動(dòng)力些。比如我看書(shū)拖拖拉拉，我就規(guī)定自己每天看完20頁(yè)，只要看完20頁(yè)，剩下的時(shí)間想干什么都行?，F(xiàn)在慢慢的，我就會(huì)有意識(shí)的拿起書(shū)去看。當(dāng)然，如果能不把看書(shū)當(dāng)成任務(wù)自然是最好的啦~
最后，人生中只有沒(méi)做過(guò)的事情會(huì)讓我們后悔，希望我們都能堅(jiān)持過(guò)好這一生，為自己的人生負(fù)責(zé)~
