思維方式，決定了一個人的選擇，而性格和命運就是由無數(shù)個正在進行的選擇所構成。

心理學上對思維方式有不同的分類，這里討論的是固定型思維和成長型思維。

固定型思維，認為人的成功都是天分決定的，努力嘗試被視為一件壞事，嘗試就如同失敗一樣，說明你不夠聰明、沒有才華，否則你根本就不必去努力。因此只愿意做擅長和熟悉的事情，把結果簡單的分為兩類，成功和失敗，特別害怕失敗的結果，只敢偷偷努力，免得被人說努力了也沒有用，對反饋不看重反饋內(nèi)容是否有價值，而更看重評價是正向的還是負向的。

成長型思維，相信通過努力學習、堅持不懈、良好的策略 和他人的指導，可以提高自身的稟賦和能力，會愿意應對更多挑戰(zhàn)，在面對，困難時也更加堅韌不拔，而且往往越在困境，成就越突出。當別人反饋自己的缺點時，怎么彌補這些不足是關注的重點，而不是別人怎么看待自己。

概念比較空泛，AAR（After Action Review）就是一種成長型思維的具體操作方式，可以應用于組織和個人。AAR源自美軍，美軍每次行動之后，都要總結得失，持續(xù)改進。?AAR的目的并非確認過失、決定成敗，而是要學習與行動.要求 具備一點敢于面對失敗的勇氣, 把 AAR當作一個學習手段，一個團隊學習、交流分享的溝通平臺,不拘泥于過去，而是放眼于未來。

AAR的基本過程如下，希望能有所幫助。

步驟一：會議當初行動的意圖是什么(What was the intent)

當初行動的意圖或目的為何？當初行動時嘗試要達成什么？是怎樣達成的？

步驟二：復原過程(What happened)

實際上發(fā)生了什么事？為什么？怎么發(fā)生的？真實地重現(xiàn)過去所發(fā)生的事，并不是容易的，人類的記憶是有很多偏誤的，而且不同人所看到的常是不同的。有兩個方法是常被使用的：

依時間順序重組事件；成員回憶他們所認為的關鍵事件，并優(yōu)先進行分析。

步驟三：從復盤中學到什么(What have we learned)

我們從過程中學到了什么新東西？如果有人要進行同樣的行動，我會給他什么建議？

步驟四：將學習轉化為行動 (What do we do now)

接下來我們該做些什么？哪些是我們可直接行動的？短期行動-可以被快速采行、并可立即產(chǎn)生效益的行動；中期行動-影響系統(tǒng)、政策、以及組織的行動；長期行動-與基本策略、目標、及價值觀有關的行動，知識是存在于行動中的，知識必須透過應用才會發(fā)揮效用，必須產(chǎn)生某些改變才是所謂的學習。