【大家本來是來練動作的，為什么卻不知不覺思想改變了？】
我不知道我講理論的時候，大家是真的都愿意去聽，還是厭煩理論，總之都表現(xiàn)的是都望著我，看上去在聽，具體內(nèi)在我不清楚。
但是我看到了這兩年來的變化，至少從思想上產(chǎn)生了改變。
最開始大家來找我的時候，也不是來找我改變思想的，也是想練身體的，也是想在練習(xí)身體中找一些行之有效的改變身體的方法。但是不知不覺的，大家的思想受到了一定的影響，不能說很多，但必然是有。
有學(xué)員講，最開始是因為我個人，后來是因為后素瑜伽營造出來的氛圍特別好。老師講的好，學(xué)生也認真，所以成就了一堂堂精彩的課程。
還有學(xué)員講，是因為我說話可以抓到重點，私下是個孩子進入課堂自帶氣場。
【我用了多少年，才擁有了現(xiàn)在這樣一種講話的能力？】
我是用了多少年，我是用了一個什么樣的積累和持之以恒的目標(biāo)，才擁有了現(xiàn)在這樣一種講話的能力？
這個能力第一依靠先天稟賦，第二依靠后天家庭環(huán)境、人生經(jīng)歷不斷地培養(yǎng)、訓(xùn)練、打磨，所以形成了我這樣一個特點。
而誰想改變自己或成就自己都不是一蹴而就的。
2013年，我邀請我的閨蜜來我的瑜伽課堂，希望得到真實的反饋。其實在那個時候我還是很自信的，學(xué)員給的擁護和好評也讓我飄飄然然。
然而上完課她給了我三個字“假大空”！
“瑜伽體式的講解無可挑剔，但一些引導(dǎo)詞太假！只能說你是一個好的瑜伽體式教練！”
確實，那個時候我常常會模仿我的老師講什么“請你放下一切，感受瑜伽的美好”“當(dāng)下的你就是最美的你，不要疑惑、不要焦慮”“想象你在………”不是語言有問題，是我沒有那樣的經(jīng)歷和真實的感受，去搬一些套路的東西，自然給人假大空的感覺。
2014年我經(jīng)歷了居住地變遷，老公工作受挫，官司，結(jié)婚，生子，放棄瑜伽教學(xué)一系列事情。15年，經(jīng)歷一番掙扎，我重新調(diào)整自己回到瑜伽當(dāng)中，第一次感受到了什么是平靜、放下……再次回到課堂中，帶著平常心不再教習(xí)瑜伽而是分享瑜伽，把自己的所有真實感受，理解，方法全都無私奉獻出去。
2016年春天，我受邀回到青島做公開課，還是閨蜜陪我一起。她說，你變了，有一種高高在上的感覺，但又不覺得和你距離很遠。
現(xiàn)在我有了自己的教師團隊，我會仔細去聽每一個人講課，首先我會去分析她講出來的這個角度是否可行，是否足夠的吸引我，是否有用。另外我會去分析，她講解的這樣的一種方式，是否足夠的有吸引力，足夠的抓人，有沒有層次能力。
私下，我會把意見做以反饋，但是這都是技術(shù)角度。
于老師前幾日跟我講，心情不好的時候講課把知道的東西盡可能的分享出去，之后自己就痊愈了。我說，會員收到你的奉獻，回饋的是感恩。你們互相療愈了。
回頭看看愕然的艷子，笑笑對她說，不著急，等你結(jié)婚生子有了更多的人生閱歷慢慢就明白了。高曉松說了，慌張的是青春，當(dāng)你不慌張不想搞個究竟的時候青春也就不在了。用你這個年紀(jì)該有的熱情去感染大家。
但無論你有多少經(jīng)驗，經(jīng)歷，必須堅持練習(xí)。在練習(xí)的時候把心帶上，自己有了真實感受才能有足夠的說服力，否則就是假大空。并把瑜伽帶到生活里，看看瑜伽能在生活里影響你什么？你就知道用什么方法去影響別人。
送給老師的話
【可以影響到別人認知的老師是不能被取代的】
如果我們帶著這樣的想法，一個雕鑿者的想法，每一個人的課都是精彩的課程。然后當(dāng)你有了這樣一個塑造者角色的愿望在里頭的時候，你自己就會成長。
這其實更多的培養(yǎng)我們這種深刻的匠人的能力，也更多的培養(yǎng)我們?nèi)バ蕾p去發(fā)掘別人的能力。
而且，具備這樣的優(yōu)勢，我們就不再是教練，不然可能就只是覺得學(xué)了一個動作，這個動作對別人有好處。別人覺得跟你學(xué)，解決了肩頸問題。那么他們可能覺得，你這個老師還不錯，但那只是一部分的認可，那不是從心底的認可，這樣的老師還是可以被取代的。
但可以去影響到別人的認知的老師是不可以被取代的。這樣的老師即便是未來不再跟他學(xué)習(xí)，諸多原因，我們可能與他不在一起，但這樣的老師會印在你的心里，因為這樣的老師是你的指路人。我們生命里都有幾個這樣的老師，多想想她（他）是因為什么影響和改變了你。
而我希望自己不斷進步并逐步帶著后素瑜伽的老師們成為這樣的人，而不是只教動作的人。
