NO1.【感恩】即將過去的2019，讓我把注意力由【向外世界】轉(zhuǎn)向了【向內(nèi)世界】。
回想這2019年無論哪個行業(yè)，企業(yè)，互聯(lián)網(wǎng)，娛樂圈、經(jīng)濟(jì)政策都經(jīng)歷了翻天覆地的變局，在個人身心健康，生活關(guān)系，工作金錢上都發(fā)生了轉(zhuǎn)變，內(nèi)心有無限感慨，此時此刻想要表達(dá)的更多是感恩。
從小我們被培養(yǎng)含蓄、內(nèi)斂、低調(diào)，甚至我們從未大聲對父母說過一句“謝謝你，我愛你！”
我們總以為別人能夠感受得到我們的感激和愛意，但現(xiàn)實是，如果你不說，別人真的感受不到，所以，在即將離去的2019，請大聲的對你要感謝的人說：謝謝你，我愛你！
在2019年的上半年，我心中充滿的是不滿，憤怒，委屈，掙扎，無奈。直到有一天，我看了一部電影叫《土撥鼠之日》,我發(fā)現(xiàn)電影里主人公的境遇和心情怎么和我如此的相似。
影片講述的是一位相信科學(xué)氣象預(yù)報員菲爾，每年的2月2日，他都要去到一個叫普蘇塔尼的地方播報天氣預(yù)報，因為在這個地方，有一只神奇的天氣預(yù)報員土撥鼠“菲爾”，當(dāng)?shù)氐娜藗兿嘈?，如果?月2日這天早上，土撥鼠“菲爾”從洞里出來，看到它的影子，就說明冬天還將要持續(xù)6周，如果沒有看到它的影子，就說明春天即將到來。當(dāng)?shù)厝颂氐卦?月2日舉辦土撥鼠之日狂歡通宵派對。而主人公菲爾每年都要來這里進(jìn)行現(xiàn)場播報，他極度厭煩每年這個時候的播報，因為他相信科學(xué)，一只動物怎么可能預(yù)報天氣，太可笑了！
在播報的當(dāng)天早上，主人公菲爾即將離開酒店，酒店服務(wù)員詢問他今晚是否還繼續(xù)住宿時，他肯定的回答“100%機(jī)率會離開”，實在是太無聊了！
然而就在普蘇塔尼播報完畢返回匹茲堡途中，遭遇到了大雪，交警在前方封路。他氣勢洶洶的走過去對交警說：
“什么大雪？只是雪花而已。我就是報氣象的！”
而交警回敬他：
“老兄，你頭上有雪，如果不回普蘇塔尼你就會凍死在這里！看你怎么選擇？”
無奈的菲爾只能回到酒店，開始過上了糟心，憤怒，無聊的一天。
當(dāng)?shù)诙煨褋?，他發(fā)現(xiàn)他還在過著昨天的生活：起來碰到意大利人詢問天氣，酒店服務(wù)員詢問是否留下住宿，偶遇推銷保險的高中同學(xué)，踩到倒霉的水坑，來到鎮(zhèn)中心廣場，播報天氣預(yù)報，看著土撥鼠“菲爾”從洞口出來，人們的歡呼聲.......
第三天，第四天，第五天...第十天....OMYGA!上帝在跟他開玩笑嗎？同樣的人物，同樣的地點，同樣的對話，所有人仿佛都在經(jīng)歷新的一天，唯有菲爾發(fā)現(xiàn)他一直重復(fù)著過2月2日的這一天。
電影的劇本彷佛在述說著我們的現(xiàn)實生活，看似嶄新的新一天，但是每天我們醒來，面對的以舊是是那些不喜歡的人和不喜歡做的事情，對待生活里出現(xiàn)的人和事情，依舊是原來的那一套，就這樣不知不覺中，過完了一輩子。
菲爾把自己重復(fù)生活的無奈告訴了美麗的制片人麗塔，而麗塔卻認(rèn)為菲爾在編故事并建議他去醫(yī)生那看看他的腦袋。
菲爾崩潰了，他去酒吧把自己灌醉，痛苦的對朋友說：我為何不能反復(fù)過著美好的一天？如果你困在一個地方，每天都完全一樣，做什么都完全改變不了狀況，你會怎么辦？
朋友對他說：“沒有明天，那就是結(jié)果了，不會有宿醉，那就可以隨心所欲了！”
菲爾突然明白：“沒錯，那就想做什么就做什么?！?/p>
于是，菲爾醉酒開車，進(jìn)監(jiān)獄，暴飲暴食，泡妞，偷銀行錢，為了追到麗塔，投其所好，朗誦詩歌，制造小浪漫，小驚喜，菲爾本以為這些就是愛，然而，這真的是愛嗎？麗塔最后一語道破：“你只愛你自己。”這是一種小我的愛，利用我們的小伎倆，討著別人的歡心，我們自以為是的認(rèn)為這就是愛，但是，愛是索取嗎？渴望被愛，渴望依靠，渴望融合，實際上我們需要是被認(rèn)同，被肯定，被愛。
絕望的菲爾選擇了偷土撥鼠“菲爾”開向懸崖，選擇被車撞死，選擇跳樓自殺，選擇電擊，然而想自我毀滅的心可以超越無限輪回的恐懼嗎？
終于菲爾告訴了麗塔真相：自己處在無限輪回中，正是利用了這點，才知道麗塔的一切，知道了鎮(zhèn)上其他人的一切，并像麗塔證實了這一點。這一次，麗塔抱住了無助恐懼的菲爾，陪伴他度過了又一個痛苦的2月2日。
這一夜，讓菲爾徹底的明白，原來愛是陪伴，是給予，麗塔并沒有利用自己知道的一切去迎合菲爾，而是選擇成為一名聽眾，相信他，傾聽他，陪伴他，安慰他，擁抱他。
菲爾選擇了用愛的行動來對待麗塔，對待身邊的同事，對待鎮(zhèn)上的人。他去練鋼琴，為小鎮(zhèn)派對彈奏動感音樂，給他們帶去歡樂；他利用一天時間學(xué)習(xí)冰雕，為小鎮(zhèn)雕出最美的天使；他記住每一次事故發(fā)生的時間，然后趕到救援；他主動擁抱陌生人，像旅館老太太分享對鎮(zhèn)上的愛；他把錢都拿出來購買中學(xué)同學(xué)推薦的保險；他找到最好拍攝土撥鼠的視角并滔滔不絕夸贊土撥鼠.......
每一天，菲爾重復(fù)著愛的行動，他知道明天還是會面對重復(fù)的人和事情，但是他對待他們的方式改變了，以付出，給予的方式堅持不懈的過著，他也接收到了無限的感激和祝福，這種感覺充滿豐盛和美好。
終于有一天，菲爾醒來，發(fā)現(xiàn)2月2日已經(jīng)過去，迎接他的是完全嶄新的2月3日，菲爾超越了那無限的輪回，活出了自己全新的一天。
感恩至高無上的宇宙，讓我發(fā)現(xiàn)了自己的輪回；感恩丈夫孩子的陪伴，感恩親人的無限支持與幫助，感恩曾經(jīng)傷害過我的人，感恩Daphne導(dǎo)師的指引和教導(dǎo)，讓我可以從心覺醒。
NO.2【臣服】讓我與愛同頻，【內(nèi)在世界】決定【外在世界】。
正是經(jīng)歷過那些痛苦的經(jīng)驗，使我懂得了【放下】與【臣服】的重要性。當(dāng)事情發(fā)生并不如我所愿時，我明白這是我的內(nèi)在世界在外在世界的反映，我選擇堅持學(xué)習(xí)和行動。當(dāng)我要去做的事情出現(xiàn)反對的聲音在我周圍時，我明白這是我內(nèi)在世界對外在世界的反映，我選擇耐心等待。當(dāng)別人對我的評價時，我明白這是我內(nèi)在世界對外在世界的反映，我選擇不再去評價別人，定義別人。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我的金錢受困時，我明白這是我內(nèi)在世界對外在世界的反映，我選擇學(xué)習(xí)理財知識，像有錢人那樣的思考和行動；當(dāng)我對孩子拖拉和磨蹭表現(xiàn)出不滿時，我明白這是我內(nèi)在世界對外在世界的反映，我選擇多一點耐心和傾聽.......
當(dāng)我以自然物質(zhì)本來的運(yùn)作方式來對待時，我發(fā)現(xiàn)我放下了，不再抗拒，不再不滿，不再委屈。這就好比我收到一個瓶子，我用過去慣用的方式去打開卻怎么也打不開，但是當(dāng)我看懂說明書上的打開方式時，我一下子就把瓶子打開了。當(dāng)我經(jīng)驗指責(zé)，謾罵，強(qiáng)迫，羨慕，嫉妒，恨意，失敗等等這些感覺時，我讓所有不好的感覺流經(jīng)我，我感受著這份不好的經(jīng)驗，就這樣幾秒的時間，我不再抗拒，不再恐懼，于是臣服自然而然的發(fā)生了。
我明白了在我生命中所有出現(xiàn)的人和事，都是至高無上的宇宙在指引我什么，我的功課是什么？我明白了我是一個靈魂的運(yùn)作系統(tǒng)，這個系統(tǒng)在來到物質(zhì)世界時，因其意識的發(fā)展層級以及過往靈魂歷程中培養(yǎng)的自我認(rèn)知，會呈現(xiàn)為響應(yīng)的身體，樣貌，家庭，關(guān)系，財富，等等。身體的細(xì)胞也攜帶著所有靈魂軌跡的記憶，因此決定著細(xì)胞振動的頻率，也影響著我的身體健康。情緒情感也是整個身體藍(lán)圖的一部分，我舊有的模式和記憶決定著我的情緒反應(yīng)模式和體驗情感的模式。所以，生命就是不斷凈化自己，拋下舊有模式，以及提升意識，向靈魂重新校準(zhǔn)的過程。我需要做的，就是在生命中的一個事件面前，去做符合內(nèi)心的選擇，內(nèi)心與靈魂的意愿對應(yīng)。我的心永遠(yuǎn)想要我，放下，臣服，去愛，去接納，去親近自然，去放下評判...只要我這么做，一切自然而然發(fā)生，我會以全面最快速的速度穿越所有功課，釋放掉舊有的控制性能量，開始全新的生命。
2020年，將是我聽從內(nèi)心召喚，嘗試自我突破的一年，在即將到來的這一年，我將繼續(xù)保持覺知，繼續(xù)用愛的行動來對待身邊的人和事。我嘗試畫畫，嘗試寫作，嘗試新的食材烹飪，嘗試新的技能，嘗試管理金錢，我將永遠(yuǎn)活在創(chuàng)造的頻率，我將超越內(nèi)心恐懼，全然臣服的活出自己！
