在醫(yī)院看到一個八十多歲的大爺，愁眉苦臉，捂著自己的腹部，佝僂著腰走進診室看病，醫(yī)生問他哪里不舒服，他說肚子痛，醫(yī)生拿起筆邊給他開藥邊說:“大爺，沒事哈，就是有點發(fā)炎，給你開點消炎藥和止痛片，吃了就沒事了?！?/p>

大爺問:“沒啥大毛病吧？”

醫(yī)生說“大爺，沒大毛病，放寬心，開開心心地過日子。”

大爺“呵呵”笑了兩聲，拿起處方去拿藥了。雖然身體還是不舒服，但明顯比剛來時輕松了。

大爺走后，聽醫(yī)生說這個大爺兩年前就檢查出有直腸癌，但他的年齡太大，經不起手術，只是保守治療，肚子痛了，醫(yī)生就給他開些消炎藥和止痛藥，也沒有人告訴他得了啥病，每次來醫(yī)院，醫(yī)生都告訴他沒啥大毛病，叫他放寬心?，F(xiàn)在兩年過去了，大爺仍然健在。

也曾經看到過一些人原本好好的，一旦檢查出來得了癌癥，幾天不見，簡直變了一個人，從精神到肉體徹底垮了，不久就聽到病逝的消息。

所以人們開玩笑地說得癌癥的人不是病死的，是被嚇死的。雖然是玩笑，但有一定的道理，心態(tài)好壞可以直接影響疾病的輕重。

比如神經性皮炎，你越緊張就會感覺越癢，治好了，你遇到事情開始焦慮煩躁，它又開始發(fā)作。

很多人都知道高血壓，一旦情緒激動，血壓就會蹭蹭蹭上去，腦血管一個沒頂住，就會出現(xiàn)猝死。

消化性潰瘍，如果長期精神緊張，也會誘發(fā)或者加重。

《黃帝內經》提出“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來”。

所以保持好的心態(tài)不僅可以讓自己的心情愉悅，身體健康，也可以讓自己所做的事情都順利。