前些天，8歲大的外甥女跑到我面前，舉著手里的一堆作業(yè)，對我說，
我累了，因為心態(tài)崩了。
當時，只覺著這么小的孩子，談?wù)撔膽B(tài)奔潰的問題很好笑。
但后來細想想，每個階段的人，的確會有每個階段的煩惱。心態(tài)好的人，或許能安然度過；心態(tài)差的人，也就累覺不愛。
心態(tài)決定狀態(tài)，狀態(tài)決定人生。人生拼到最后，拼的還得是心態(tài)。
心態(tài)好了，人就不會那么累了，一切也就順了。
1
心態(tài)好了，生氣就少了
曾在動車站遇到過一對很有意思的小情侶。
那是個節(jié)假日，車票特別緊張，不管是路上還是車上也都特別擁擠，只見那對情侶匆匆忙忙趕到了車站。
進站時，才發(fā)現(xiàn)，原來他們跑錯了車站，現(xiàn)在趕回去顯然來不及，而這個站的票也肯定是買不上了。
此時其中的男生顯得有些局促不安，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的對自己的女朋友說，
對不起啊，我沒注意，我以為動車都在這個站。
其實這事要發(fā)生在我身上，我肯定會先生氣，責備對方怎么這么不仔細，然后在生氣中為下面未知的行程焦慮不安，乃至影響自己原本大好的心情。
出乎我意料的是，女生非但沒有生氣，反而笑呵呵的對自己的男友說，
哈哈哈，我們怎么會這么糊涂的，今天腦子可能沒有帶出門。
說完笑嘻嘻的就走了。
其實這不算是什么大事，但在小事上卻更能看出一個人的心態(tài)。
生活中，容易生氣的人，不見得都是因為什么了不起的大事，反而是諸如此類的小事居多。
然而在小事上反復(fù)糾結(jié)，生氣，不但勞心費神，還會衍生出其他更多的矛盾。
正如費斯汀格法則說的那樣，
生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90%則是由你對所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定。
一件事情，既然已經(jīng)發(fā)生了，與其生一些無謂的氣，不如把這當作一個笑話，一笑置之。
人最怕的是沉浸在過去的錯誤中無法自拔，很多時候，事情并沒有那么糟，而糟糕的心態(tài)卻有可能導致更糟的結(jié)果。
心態(tài)不好的人，常常會把小事看成大事。過不去的多了，生氣也就多了，自然心累。
2
心態(tài)好了，煩惱就少了
玲子跟男友異地四年了，身邊其他異地的情侶，都過得磕磕絆絆，能堅持下去的不多。
唯有他們雖不能說，愛的轟轟烈烈，卻也平淡幸福。
這些年，看他們倆也經(jīng)歷了許多，風雨坎坷都有，但卻玲子從來沒有為這段感情煩惱的時候。
對此，我也會疑惑，難道他們的相處中就不會有矛盾嗎？
但同時也很羨慕她，感覺她真是找了個完美的男友。
而她卻對我說，
世界上哪有完美一說呢，任何人都會有這樣那樣的毛病，相處中也總會出現(xiàn)這樣那樣的問題。
我以前也為他身上的一些小毛病深深糾結(jié)過，只是糾結(jié)于這些事情又能怎么樣呢，難道因為這點問題就鬧分手嗎。
既然不會，那不如看開點，小事別往心里擱。
雖然玲子目前還只是處在戀愛階段，但她的一席話可謂道出了戀愛乃至婚姻的真諦。
感情中的兩人，難免有摩擦，如果出現(xiàn)一點小問題就揪著不放，長此以往，誰都無法開心。
任何一段感情都不會是十全十美的，出現(xiàn)問題就解決問題。
你的另一半可能有很多的缺點和不足，你很想讓他為你改變，哪怕一丁點。可最后你發(fā)現(xiàn)，你選擇了他，其實也就選擇了跟他全部的不完美相處。
當你學會了多去看對方的優(yōu)點，然后對那些并非致命的缺點忽略、過濾、寬待，或許會發(fā)現(xiàn)，煩惱變少了，跟對方的相處也更順暢了，心就不會那么累了。
3
心態(tài)好了，病痛就少了
小區(qū)里有位大媽，每天都樂呵呵的，似乎她的生活里就沒有煩惱二字。
直到后來，聽我媽說，大媽其實在十幾年前就診斷出了癌癥，當時說是最多還有5年的時間。
這對一個人來說，無疑是巨大的打擊。
但這十幾年來，她卻跟個沒事人一樣，每天該吃吃，該喝喝，從不把這病當回事。
這么一來竟已比醫(yī)生診斷的多活了十來年，而且絲毫沒有惡化的跡象。
雖然這聽上去不可思議，又或許只是大媽的病比較特殊，但心態(tài)對人健康的影響卻是毋庸置疑的。
當一個人積極樂觀時，身體會釋放出一種積極的能量，在一定程度上對疾病有療愈作用。
好的心態(tài)，不一定可以為你帶來好的身體；壞的心態(tài)，則必定影響我們的身心健康。無論何時，保持好的心態(tài)，事情才有向更好方向發(fā)展的可能。
退一萬步說，即使真的到了無法挽回的地步。那么，與其郁郁度日，不如用平和的心態(tài)珍視每一天。
其實，開心也是一天，難過也是一天。心態(tài)好了，病痛也就少了。放下了，人也就不會那么累了。
4
心態(tài)好了，人就不會那么累了
心態(tài)二字，拆開看，無非就是心大一點。說難不難，說簡單也不那么簡單。
每個人活在這個世上，都有諸多煩惱、痛苦和不如意。很多時候，我們以為掙得更多錢、擁有更多物質(zhì)，或者得到更多想要的東西，就能快樂些。
但我們忽略了，快樂其實也是一種心態(tài)。
所謂好心態(tài)，就是接納生活中的不完美，看透了生活柴米油鹽的本質(zhì)之后，懂得無需為生活中的小事生氣，懂得不糾結(jié)于無關(guān)緊要的事，懂得過好在這世間的每一天。
當你用樂觀、積極、陽光的一面去善待生活，日子總會變得美好起來。
心態(tài)好了，生活就輕松了，人就不會那么累了。
