智慧父母實踐班第二周周總結(jié)——認可自我

這一周，每天堅持打卡，不斷在打卡中更清楚、深刻的了解自己，特別是情緒管理那一項，能特別好的看到自己的做得不足和做得好的地方，現(xiàn)舉例如下：

有時候我還是會因為孩子沒有把學(xué)習(xí)放在第一位而不滿，難免會對兒子有些情緒，但是這種情緒會在自己從研修班、實踐班、傲爸媽課程里得到更好緩解，會用所學(xué)去疏導(dǎo)自己的情緒，盡管現(xiàn)在的自己還不完全是情緒的主人，但最起碼是在越來越好的路上，相信自己能更好管理情緒，能對孩子做到更多的同理，能對愛人及孩子給予更多的肯定和鼓勵。

當然，這一周自己也有做得好的地方，能很好的放下光環(huán)，以前每次干完家務(wù)，我就說：“啥事都我做，你們就只用享受我的勞動成果?！边@一周，老公、孩子做點家務(wù)，我都表揚，越表揚，老公孩子越勤快，給他們光環(huán)越多，自己也會可以“偷懶”，做做自己想做的事，你會發(fā)現(xiàn)，一家人參與家庭事務(wù)，家庭氛圍融洽多了。

我不僅能放下光環(huán)，還能好好說話，記得實踐課16號晚上模擬孩子責(zé)罵孩子那個環(huán)節(jié)，深深觸動了我的心，當天晚上我就給我老公發(fā)了我長長的感受，那天晚上我深深反思自己曾經(jīng)的語言，原來對孩子傷害是那樣大，從那晚，我就在心底里告訴自己，你可以生氣，你可以有情緒，但是你不能再用你冷酷的語言傷害孩子，你的語言比利劍還能刺痛孩子的心，所以這段時間，一直都和孩子好好說話，有智慧的去說話，你能明顯感覺到孩子反饋給你也是美好的。

除了自我認可，我更認可我的愛人和孩子，我突然覺得我擁有他們就是擁有寶藏。愛人在我這段時間特別細心照顧我和這個家，有擔(dān)當，有責(zé)任。今天中午吃飯時愛人說：“我都喝了幾碗湯了?！眱鹤诱f：“因為你大肚?！睈廴苏f：“我一直大度?！碑斔f出他大度時，放以前我要反駁數(shù)落他，這次我還覺得他就是大度，對孩子有耐心是大度，對我有包容是大度，對工作不計較的他也是大度的，忽然發(fā)現(xiàn)愛人有點很多，其實他一直有，只是我自己沒看到而已。孩子們也是，特別在乎我，這一周，我臥床，孩子端茶送水，特別感動的是每次都問媽媽要吃什么，昨晚逛超市買了很多我能吃的東西（我沒去逛）。最可貴的是兒子的堅持，每天練字、兩道奧數(shù)、運動和給我們備早餐，突然覺得他長大懂事了，大概是我溫柔對他，他反饋給我的便是美好和溫暖。

寫到這里，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的自己，好像看得到更多美好，要特別感謝扶鷹個這個學(xué)習(xí)的圈子讓我真正的成長，也感謝愿意和努力改變的自己，相信未來會更好！