樊登讀書會21天共讀的7本書結(jié)營

（一）書單

《非暴力溝通》

《父母的語言》

《自卑與超越》

《這本書能讓你戒煙》

《情緒急救》

《當良知沉睡》

《我想飛進天空》

（二）我的收獲之-閱讀量

·以我之前的閱讀速度我認為我一個禮拜能讀1本書已經(jīng)很了不起了。

·事實上我之前精度一本書從讀書到整理再到分享會用了至少3個禮拜。

·這次活動讓我再21天里完成了7本書的閱讀和分享，簡直不可思議，我做到了。

（三）我的收獲之-閱讀習慣

·之前聽書已經(jīng)養(yǎng)成習慣了，但也是每周1-2本也就聽1-2遍。

·通過這次活動我已經(jīng)養(yǎng)成了早晚讀書的好習慣，不僅僅是聽書，會看紙質(zhì)的書，會找相關(guān)的題材視頻和文章。

·每天叫醒我的不是鬧鐘是讀書記筆記。

（四）我的收獲之-閱讀內(nèi)容

·以前聽書我都會刻意避開親子類的書，但是這次聽了《父母的語言》讓我很意外也是收獲頗豐的一本書。

·在聽了《當良知沉睡》這讓我很氣憤，怎么會有這樣的人，又讓我很恐懼，會不會我也會碰到這樣的人。幸好這本書告訴該如何辨別和遠離這類人。

·讀了最后一本《我想飛進天空》承接上一本治愈了我的內(nèi)心，特殊的人群存在，但絕大部分都是善良的也是脆弱的，希望我們能夠理解和接納他們。

·《非暴力溝通》這是隨時都可以幫助到我們的生活和工作。我們每天都需要跟不同的人溝通不同的事情，難免會有誤會和沖突，但是這和本書讓我認知到了，原來暴力的溝通不僅僅是表現(xiàn)在言語上的傷害，也是一種思維。

·《自卑與超越》這本書是我讀了序就舍不得往下再讀的書，就一個序就讓我思緒萬千，仿佛看到了人生的意義，也是這本書讓我更加明確了我人生的方向。

·本來以為我們都是很正常的人，什么心理醫(yī)生都是國外的一些有心理障礙的人他們需要的，而我們的心理都很健康不需要，在讀了《心理急救》的時候，讓我明白了原來生活工作中各種事情的處理過程中情緒的積壓很容易造成我們心理上的變化，這本書也讓我收獲了，當遇到一些挫折失敗拒絕的時候，該如何疏散自己壓力的內(nèi)疚，鼓勵自己積極向上。

·《這本書能讓你戒煙》聽名字就覺得這可能是瞎說的，但是在讀這本書的時候，雖然我不吸煙，但是我卻領(lǐng)悟到了一個不好的習慣會給自己造成一些不可預測的影響，壞的影響。所以任何不好的嗜好和習慣，都可以借助書里的思緒慢慢改善，改掉。

（五）我的收獲之-分享

·這是我第一次經(jīng)歷了語言分享，也是第一次語言分享聯(lián)系7本書。

·每一次的分享都讓我很珍惜，所以會提前做很多功課，甚至會寫下分享腳本。資料的收集學習也是一種收獲

·再聽別人對這本書的分享又是一種收獲，這也許就是共讀的魅力

（六）感恩

最后很感謝活動的組織方樊登先濤老師，也非常感謝群里的小伙伴們給我的鼓勵和認可。我會繼續(xù)努力，大家一起加油。