1.做子人格，這次做子人格出來(lái)里面有一個(gè)自己，先看見衣服，衣服好熟悉，是我給蟲蟲買的黃色背心，再細(xì)一看，是自己。一直覺得自己的學(xué)習(xí)停留在大腦層面，只是不太愿意相信或者半信半疑。這次老師點(diǎn)出來(lái)，算是徹底信了吧。意向淺，走的不深，出來(lái)的子人格都是最近看的電影《復(fù)仇者聯(lián)盟》里面的人物，好像我自己都不想更深入的了解自己。為什么會(huì)這樣呢？不信任？無(wú)所謂？不想？一副無(wú)所謂的態(tài)度，什么都是就這樣吧。湊合……

2.同學(xué)們的自我介紹，真是精彩，越來(lái)越喜歡大家了，感謝老師提供這么好的平臺(tái)，來(lái)大家互相認(rèn)識(shí)，又鍛煉了自己，我們都會(huì)越來(lái)越好。

3.結(jié)合案例講清白感，罪惡感，個(gè)人良知，集體良知，靈性良知。以前一講力量，我就聽不進(jìn)去，總覺得案例我知道是怎么回事就行了，故事我看懂了，理論的東西實(shí)在不想琢磨。去年是這樣，今年又是，不同的是，我現(xiàn)在會(huì)多注意自己的狀態(tài)了，我為什么會(huì)這樣？為什么要這樣？這一琢磨，就不一樣了，我要是弄明白了這個(gè)，就得去面對(duì)自己的清白感罪惡感，認(rèn)識(shí)到了自己耍清白感的那一套。確實(shí)管用，稍稍升起了一些悔意，當(dāng)下中午，就跟老公說(shuō)了兩句這么多年從未講過的軟話。

4.感恩禮，很震撼，撼動(dòng)著自己的心，我擁有了這么多，竟然不知道感恩，我何德何能又有何顏面再要求更多呢，要用自己的付出去換取福祉了。所有我平白無(wú)故得到的，一定是愛我的人用他們的辛勞換來(lái)的。我也要為我的孩子積福了。感恩父母護(hù)我平安周全，感恩媽媽用一生的勞碌換來(lái)我半生的安逸，感恩老公無(wú)私的包容，撐起我的整片天空，未來(lái)的路上我跟你們一起走，一起承擔(dān)。

5.我喜歡看排列，個(gè)案的生命故事，能給我最大的收獲就是學(xué)會(huì)尊重。現(xiàn)實(shí)生活里，看不慣的人多，對(duì)人的接受度底，每次參加完排列的課程，都能一次次提醒我尊重每一個(gè)人，每一個(gè)生命。

6.個(gè)案的呈現(xiàn)，讓我看到人的深層信念創(chuàng)化出現(xiàn)在的生活，外在世界都是內(nèi)在的投射。學(xué)習(xí)讓自己越來(lái)越懂自己，越來(lái)越好，堅(jiān)持！