? ? ?2020年5月14日下午，秦英溥帶領(lǐng)社旗公司的幾個(gè)人學(xué)習(xí)交流管線錄入。在錄入人員交流的過程中，我?guī)ьI(lǐng)著秦等去濕地公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

? ? ? ?秦看上去很結(jié)實(shí)，沒有了大肚子，精神抖擻的。他說，疫情這幾個(gè)月，他瘦了30斤；每天晚上如果沒有飯局，他會(huì)在宿舍鍛煉，跳3000個(gè)跳繩，5組俯臥撐，每組30-50個(gè)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間約1個(gè)半小時(shí)。旁邊的郭振說，秦總現(xiàn)在在籃球場上能打滿全場。我聽了不由自主地贊嘆道：你真有恒心啊，太厲害了，不是有人說過嗎？能控制自己身體的人，方能控制人生。嘴上隨意贊嘆，我的內(nèi)心同時(shí)翻起了更大波瀾，我以為自己很努力了，我能6點(diǎn)前早起了，我能大致堅(jiān)持每天快晚上的時(shí)候練習(xí)游泳30分鐘了，我一直糾結(jié)自己這么努力，怎么還一事無成；看看人家秦總，跳繩3000個(gè)，對(duì)我來說，想都不敢想；還有俯臥撐，我能做10個(gè)感覺就很不錯(cuò)了，人家150個(gè)，輕輕地碾壓我。

面對(duì)我的贊嘆，秦隨口說：人家不是說過，越自律，越自由。

這句話我看微信上不斷有人提前，感覺不過一碗雞湯。但發(fā)生在我身邊真實(shí)的實(shí)例，再親耳聽著這句話，還是觸動(dòng)了我。我反問自己，為什么我進(jìn)步如此緩慢，不就是自己的努力程度不夠嗎？越自律，越自由。自己想做成一件事，想遵循自己的內(nèi)心做一件樂于做的事，都不得，沒有任何，或多少資源可用。不能自由地做想做的事，還是自律性不夠啊，自己懶散，自己忍不住看手機(jī)，自己不好意思等等，這太多的不自律，哪能得自由呢。

身邊的人，一些都在悄悄自律和潛行，而且他們還比我年輕很多。我年齡大了，本來應(yīng)該是榜樣，卻不得不仰視他們。因?yàn)?，我不自律，所以我無法自由。

當(dāng)晚在媽媽菜吃飯喝酒，感覺沒有喝多少的我，次日中午感覺懶洋洋的，無心學(xué)習(xí)看書，感覺沒有了意志力，拿著手機(jī)上網(wǎng)，幾個(gè)小時(shí)。

喝酒，減弱意志力，讓自己次日夢(mèng)游一般，看來，控制喝酒，也是自律性的體現(xiàn)。

不要再郁悶不自由了，先問自己，自律嗎？