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一、易效能踐行的90天目標檢視：
【90天目標 】（20181224-20190324）
? 健康：散步，跑步（每周15公里），輕斷食
? 學習：英孚英語Level 16 ?
? 學習：《 教練技術》一階二階三階
? 效能：熟練使用ACCESS ，金數據，Teambition,Zoom 軟件
? 學習：閱讀15本書
? 事業(yè)：建設自己的社群1000+
? 事業(yè)：練就商務談判的本領（11月7日增加）
好習慣檢視：[x]早起7/7 [x]早睡1/7 [x]閱讀2/7 [x]冥想3/7? [x] 運動4/7 [x]泡腳0/7 [x]日記1/7
【目標檢視】
1.英語學習 7*1=7節(jié)課，2個單元的練習（12.5-12.6），完成12.5
2.《教練技術》二階，每天學習，并且輸出，完成
3.每天散步45分鐘 (散步的時候做英語練習），未完成
4.天使班2.0招生，完成 35%的轉化率
【一、學習】
教練技術的2階3階課程
這周主要是參加《教練技術》2階和3階的學習，突破自我，成長自我，收獲很大。我之前讀過很多書，也上過一些課，學了很多東西，就是過不好這一生，我察覺到自己有很多自我設限的桎梏，為了尋求突破口，篤定自己的信念，我堅定地走進了課堂。
課程上有很多突破環(huán)節(jié)、游戲環(huán)節(jié)、反思環(huán)節(jié)、對話環(huán)節(jié)、團體合作環(huán)節(jié)。
我深信：1.人的潛能是無窮大的
? ? ? ? ? ? ? 2.一個人永源干不過一個團隊
? ? ? ? ? ? ? 3.先成就他人，在成就自己
? ? ? ? ? ? ? 4.付出是最好的回報
? ? ? ? ? ? ? 5.承諾于事情的發(fā)生，而不是它如何發(fā)生
? ? ? ? ? ? ? 6.高效溝通就是直接了當，講真話
? ? ? ? ? ? ? 7.成為--行動--擁有
? ? ? ? ? ? ? 8.相信相信的力量
【二、家庭】
1.父母
和父母聯結，換位思考，感召父母理解我的成長收獲，感恩父母的付出，每周和父母分別打2次電話，每次30分鐘。
2.夫妻
培訓期間，老公每天凌晨3.4點接我回家
我改變自己，開始做家務，洗了2次衣服，燒了一次飯，早上起床燒水，給老公倒上一杯
早上一起出門上班，在路上能量朗讀+約誓+立場+國學經典，讓我的能量散發(fā)出來
3.孩子
和孩子視頻一次，關心孩子的成長，規(guī)劃孩子的教育
【三、工作】
1、外貿工作
? ? 和客人發(fā)新年問候，再次梳理2019年計劃，勢在必得
2、社群運營
? 團隊框架建立，蓄勢待發(fā)
3、易效能 天使班 2.0
? ? 完成17人的招募，轉化率 35%
【四、人際關系】
? ? ? 認識了一群一起扛槍、一起流淚的牛逼CC7團隊，往后余生，一直在一起，成長蛻變
【五、運動冥想】
? ? 運動量空前最大，睡眠空前最少，精力空前最旺盛
【六、休閑娛樂】?
和老公一起看望閨蜜和小寶寶，感受到了二胎的幸福和喜悅。
【下周計劃】
1.英語學習 7*1=7節(jié)課，2個單元的練習（12.6-測試通過12級）
2.周計劃，早宣完結
3.和父母聯結，關心他們
4.做一頓飯、打掃一次衛(wèi)生、洗2次衣服
5.詳細分解2019年業(yè)務目標和社群目標，并制定行動計劃
