Life：

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1.本周在家做早餐5次

2.因?yàn)門G的事情，學(xué)會獨(dú)立處理，理性解決。

3.一個(gè)人坐車約3小時(shí)去參加 瑜伽提升課1.5h

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4.跑步+快走 3天

5.周末大掃除 洗刷冬天衣服鞋子

6.去大學(xué)城踏青 賞花 拍照 感受春天的美好

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Learn:英語音標(biāo)

1.從零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)音標(biāo)發(fā)音每天堅(jiān)持

2.聽一對一英語輔導(dǎo)課

3.堅(jiān)持學(xué)習(xí)新詞匯

Work:

1.進(jìn)單4A

2.維護(hù)客戶 吃飯4次

3.畢業(yè)兩年 薪資再創(chuàng)新高

4.與同事相處融洽 相互幫助

成功事件：

1.跑步突破6km

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2.堅(jiān)持每天記錄每日總結(jié)

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3.堅(jiān)持每天英語音標(biāo)學(xué)習(xí)

總結(jié)與反思：

1.本周工作與生活 穩(wěn)步前進(jìn) 平淡且幸福 生活中多控制自己的情緒 每次準(zhǔn)備生氣前 心中默數(shù)十個(gè)數(shù)。

2.看書中有一段話：世界上許多人需要的 其實(shí)不是實(shí)用的忠告 而是充滿暖意的附和。是的，身邊有很多朋友 其實(shí)道理大家都明白。

3.自己知道TG的事情 影響了心情 沒有及時(shí)調(diào)整 被安慰后才好些 25歲的自己 早應(yīng)該學(xué)會 面對生活 寵辱不驚。明白卻始終做不到。

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