Hi,你有第二人格嗎?

by 冉聽花開的聲音

不得不說,九型人格,實在是一個相當(dāng)有趣、相當(dāng)好玩的東西。之于我,就像一塊新大陸一樣,充滿了各種需要探索的新奇玩意兒。從最開始的完全懵逼,到一知半解,再到現(xiàn)在有了自己的一些思考,不斷發(fā)現(xiàn)的“寶藏”,讓求知欲一直滿滿的、不斷推動著我想要再深入的看一看。

在這個發(fā)現(xiàn)自己和發(fā)掘自己的過程中,我跟大洋一樣,是先跟組長約聊過,然后再根據(jù)結(jié)果進(jìn)行倒推審視。我是七號寶寶,在回看時,的確發(fā)現(xiàn)了很多典型的七號特質(zhì),但是,又同時發(fā)現(xiàn)了不少的五號特征。我猜想,是不是我的主人格是七號,還有一個副人格是五號呢?詳細(xì)分析,且聽我慢慢道來。


在下意識中,使用的智慧中心是什么?

在下意識中,我會使用腦中心,也就是說,遇事,首先會上腦。

一個實例是:比如做這次課的作業(yè),我會找時間反復(fù)聽音頻,看課程PPT,尋找相應(yīng)的資料,然后再做作業(yè)。這個情況回溯映射到以往經(jīng)歷,就是在一些比較專業(yè)性的問題要給一個結(jié)論時(比如做作業(yè)、做分享、聊天聊到某個不清楚的事情等等),會先找資料,找到內(nèi)心的支撐點(也就是自己覺得靠譜的論據(jù)),然后才會給反饋或者結(jié)論,而絕對不會想當(dāng)然的給出結(jié)果。

這個點,也是我之前并沒有想過的。就像組長說的,總覺得,遇到問題時,不就是應(yīng)該這么一個解決的程序嗎?完全沒有意識到,原來,不是所有人都會遇事先上腦的。所以,這也應(yīng)該可以算是優(yōu)勢之一嘍?


注意力焦點,是什么?

如果,進(jìn)入一個陌生的空間,首先會關(guān)注的,或者考慮的,是什么呢?

再縮小一下范圍,比如進(jìn)入一個會議室,我下意識的關(guān)注點會是,坐到哪里呢?在沒有固定位置的時候,這個問題的答案,會取決于我要做什么。如果是專業(yè)的課程,那么,我會選擇越靠前越好,能看清楚PPT,能更好的跟主講人交流,能更好的錄音(我習(xí)慣于把所有專業(yè)課程都錄音)。但如果是那種冗長的、絮叨的會議,沒有多少想關(guān)注的點,我比較習(xí)慣于坐在后面,以便能更好的“神游”、發(fā)呆。

果然,還是妥妥的,目標(biāo)導(dǎo)向呀。能引起興趣的東西,自然會投入極大的關(guān)注;引不起興趣的,那就自己尋找感興趣的點、覆蓋掉Ta。


深層心理需求,是什么?

腦區(qū)人,特別需要安全感。七號呢,會對外尋找安全感,以外界的樂趣和體驗來沖散內(nèi)心的恐懼,期待獲得外在的支持。而五號,會對內(nèi)尋找安全感,因為恐懼內(nèi)在的無知,所以學(xué)習(xí)各種知識,建立各種知識體系,自己知道的越多,就越有安全的感覺;有些宅,喜歡自己跟自己玩游戲。

在這個意義上,我發(fā)現(xiàn)自己同時兼具了這兩方面的特質(zhì)了。

之前做人版的時候有提到過,我平時空閑的時候比較喜歡胡思亂想,會設(shè)想很多的場景,然后想自己會遇見什么問題,遇見什么樣的人,會跟Ta說什么,自己會做什么等等等等,然后連語氣表情動作都會設(shè)想很多種。這應(yīng)該是比較典型的腦區(qū)人的行為,但到底是屬于外求還是內(nèi)求,還不是特別篤定。我自己比較偏向于屬于七號的特質(zhì),因為這是屬于對外在行為的一種預(yù)設(shè)呀。但聽完第二次課里五號寶寶的人版分享的時候,發(fā)現(xiàn)自己也喜歡對電影啊書里的場景人物進(jìn)行替換著玩,覺得自己跟自己思維玩游戲是很有趣的,這個,是不是也有點五號的意思了呢?

我認(rèn)為自己五號的特質(zhì)表現(xiàn)在:

① 在育兒方面,總覺得自己懂得不夠多,所以,會學(xué)習(xí)很多的育兒知識,總覺得,多知道一些,就會在教育寶寶上少走一些彎路。

② 在生了寶寶之后那段時間里,我是有產(chǎn)后抑郁癥的。雖然外在表現(xiàn)的很正常,但是,我知道,因為多年之前事件的影響,自己一直是有輕度抑郁的情況,在產(chǎn)后,有所加深??晌也⒉幌胱屔磉叺娜酥?,然后就自己買了很多的心理學(xué)科普方面的書,通過看書來疏導(dǎo)自己的情緒。

③平時喜歡宅在家里。對學(xué)習(xí)知識有超乎尋常的熱情。覺得應(yīng)對事件,比應(yīng)對人,容易多了。在溝通交流方面,同頻的或者熟悉的,很high很逗比;陌生的或者不同頻的,沒話說啊,經(jīng)常還會說不到點子上,造成冷場。


防御機(jī)制,是什么?

如何緩和,自己的不安、讓自己覺得安全?

合理化。

就跟組長分享過的一樣,做事情也會很勤奮很上心,但并不過分追求結(jié)果和價值變現(xiàn),更享受過程,注重過程中舒爽的感受;如果結(jié)果會有好的反饋當(dāng)然更好,沒有也沒什么。當(dāng)被其他人否定時,不會第一反應(yīng)就是難過,而是會焦慮該怎么做,改進(jìn)或者反擊回去,總之要找一個點或者方式,讓自己覺得好受。


關(guān)于八爪魚模式

組長說,七號有一種八爪魚模式??傆X得自己有些不太符合。做一件事情時,會有很多關(guān)于另外一件事情的靈感浮現(xiàn),這種狀況是有的;但是,一心多用,不太符合我的情況。

比如說,我的專注力一直都是自己引以為傲的點。喜歡每次只專注做一件事情,雖然也能一邊做家務(wù)一邊聽音頻,但總覺得,這樣子效率不高。不會像組長講的,需要一件事忙活著、才能將另外一件事情落實。這可能是因為我有一定的完美主義傾向,也有可能是刻意練習(xí)的成果。我有一個特質(zhì)是,覺得好的習(xí)慣,就會試著刻意練習(xí)去養(yǎng)成;覺得不好的習(xí)慣,就會刻意去改正。這個刻意練習(xí)的實例是:我會從細(xì)節(jié)去關(guān)注別人的感受,比如幫別人開門自己走后面,點菜的時候注意點別人愛吃的或避開別人不愛吃的,很多人吃飯時隨時注意別人的茶杯和酒杯等等。每次遇到這些事情的時候,我總是會在心里刻意提醒自己要怎么做,而不是下意識就那么做了。

但行動力強(qiáng)是真的,為了解決一件事情,真的能自己想各種各樣的方法,然后一一去試,直到成功為止


天賦本能+從事領(lǐng)域=獨特賣點

五號的小伙伴,理解抽象和專業(yè)知識的能力特別強(qiáng),能不帶批判和期待的觀察他人、提取最關(guān)鍵的原理和構(gòu)建出知識體系,提醒人們關(guān)注萬事萬物的本質(zhì)。

七號的小伙伴,擅長發(fā)現(xiàn)不同事物之間的聯(lián)系,善于創(chuàng)新和創(chuàng)造愉悅感,能把平面的信息加入更多立體和多樣化的體驗,追求“好玩”,力求在開心愉悅的氛圍中,學(xué)得更多、更爽。

之于我自己,七號的本能還是很明顯的,另外還附加了五號“理解抽象和專業(yè)知識能力特別強(qiáng)”的特質(zhì)。這對我以后“深專”+“分享”的目標(biāo)是非常有利的。

自我認(rèn)知在不斷深入中更加清晰,而前路的方向和目標(biāo)也已經(jīng)確定,那么,就雞血滿滿的走起來吧!蛻變,就在不遠(yuǎn)處等著呢!加油!

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