寶寶睡眠“小動(dòng)作”有原因

孩子進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí),各個(gè)器官處于休息狀態(tài),但如果孩子有說(shuō)夢(mèng)話、夢(mèng)? 游、打鼾、磨牙、腿抽動(dòng)等等“小動(dòng)作”,則是某些疾病的征兆。

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(1)睡中磨牙

如果人在白天的情緒過(guò)于緊張或激動(dòng),那 么在睡眠中,就會(huì)不斷地做咀嚼動(dòng)作。

蛔蟲病等也會(huì)導(dǎo)致人在夜間磨牙,由于蛔蟲的擾動(dòng)使腸壁不斷受到刺激就會(huì)引起咀嚼肌的反射性收縮而出現(xiàn)磨牙? 。

如果營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡,不喜歡吃蔬菜會(huì)造成維生素和微量元素的缺乏,引 起面部咀嚼肌在夜間不自主地收縮,也會(huì)使孩子產(chǎn)生磨牙的現(xiàn)象。

(2)睡中流口水。

這種現(xiàn)象在側(cè)睡、疲勞時(shí)比較多見。

牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存容易導(dǎo)致齲齒、牙周病,這些口腔疾病也會(huì)促進(jìn)睡眠時(shí)唾液的分泌。

另外,鼻炎、鼻實(shí)炎等疾病同樣會(huì)使唾液分泌量增加,出現(xiàn)流口水現(xiàn)象。

(3)睡中打呼嚕。

孩子在過(guò)度疲勞的狀態(tài)下進(jìn)入睡眠后會(huì)無(wú)意識(shí)地用口呼吸,目的是多吸氧氣,以消除疲勞,這就會(huì)使得軟腭等軟組織加劇振動(dòng),引起鼾聲。

如果鼾聲忽高忽低? 間歇數(shù)十秒到數(shù)分鐘無(wú)聲無(wú)息就很有可能是呼吸暫停綜合征的表現(xiàn),出現(xiàn)這類癥狀應(yīng)該及時(shí)去呼吸科就診。

呼吸道的某些部位發(fā)生病變或畸形,如呼吸道狹窄的人也容易打鼾。

如果孩子經(jīng)常打鼾就該注意孩子是否患了呼吸道疾病,例如扁桃體肥大、鼻竇炎、肥厚性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎、口腔炎、咽炎等。

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