本文根據(jù)每周微課第62期微課內(nèi)容整理，你可以在每周微課公眾號(hào)，點(diǎn)擊”往期筆記“聽完整版錄音。

一個(gè)人這輩子是不是會(huì)快樂成功以及幸福，最重要的關(guān)鍵因素其實(shí)在情商身上。

成功，指的是一個(gè)人的工作成就，一個(gè)人在職場(chǎng)的工作表現(xiàn)，是有公式的：IQ：EQ就是智商比上情商等于1：2。除了專業(yè)技能之外，更重要的其實(shí)是一個(gè)人的抗挫、抗壓、跟人溝通、沖突管理的能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作，這些能力更能夠決定這個(gè)人在職場(chǎng)上是不是能夠有卓越的表現(xiàn)。

心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)有關(guān)幸福能力，一部分是遺傳；一部分是后天的環(huán)境。然而最重要的一部分基本上都是情商力。所以爸爸媽媽都希望孩子將來有讓自己快樂更成功的人生，情商才是關(guān)鍵。

在新世紀(jì)，家庭教育要有新目標(biāo)，是要培養(yǎng)“新三好孩子”。新三好包括：情商好，習(xí)慣好以及身體好。

情商包括一個(gè)人的情緒智力，包括了幾大部分，第一：一個(gè)人情緒自我理解，自我管理，以及理解別人；另外是管理人際關(guān)系能力。

情商高的孩子具備些什么樣的情商力？首先，情緒穩(wěn)定開心，有抗壓能力、抗挫、憤怒管理、沖突管理，還有人際關(guān)系，另外是個(gè)很棒的傳遞人，又很積極，很樂觀，溝通能力很好，說服能力很佳，而且懂得察言觀色，可以禮貌應(yīng)對(duì)他人。還有一個(gè)很重要的能力，是有同理心，理解別人的感受，多為他人著想。最后一項(xiàng)對(duì)于開始這個(gè)上小學(xué)以上的孩子來說特別重要，對(duì)學(xué)習(xí)新的知識(shí)是很感興趣的。

◆◆?◆

情商之大腦密碼

在腦子中央有個(gè)黃色紅色的區(qū)域是我們的情緒腦，管情緒的部分是紅色，叫杏仁核，是我們的情緒總司令。杏仁核在出現(xiàn)不久之后就發(fā)育成熟了，所以情緒是與生俱來的本能。而管理情緒的理性部分的是外面的這層褶皺的部分，綠色的藍(lán)色的部分，我們稱之為大腦皮質(zhì)。

在大腦皮質(zhì)發(fā)展部分爸爸媽媽大有可為，這也是為何所有專家會(huì)在意學(xué)前教育的關(guān)系。老爸老媽其實(shí)是孩子的大腦神經(jīng)建筑師。爸媽做法不同，寶寶的大腦功能也就截然不同。

先處理心情，再處理事情。爸媽不是先講道理而是先處理心情。

◆◆?◆

情商教育理念

牧羊犬型的情商教練

牧羊犬，能管理羊群，最重要的是能把羊群帶到該去的地方。這是又愛又教的一種方法。這種爸爸媽媽才能夠賦能，賦予孩子真正的心理能力，這才是教育真正的目的。不是讓孩子聽話還是讓孩子有能力。怎么做的才能做到牧羊犬做法？接納情緒，設(shè)立規(guī)矩。

設(shè)立規(guī)矩要想方設(shè)法能夠遵守約定。幫助孩子培養(yǎng)一個(gè)特別重要的能力，叫做自控力，自控力會(huì)讓孩子終身受益。

◆◆?◆

表揚(yáng)特質(zhì)、批評(píng)行為很寬泛地表揚(yáng)孩子聰明或者很棒，是無助于孩子的自信的。表揚(yáng)孩子，不只是表揚(yáng)行為而已，要表揚(yáng)他的內(nèi)在人格特質(zhì)。孩子最重要的任務(wù)就是了解自己。大多數(shù)孩子都是通過爸爸媽媽的眼睛來了解自己的。孩子的自信是建立在正面的積極的評(píng)價(jià)上頭。

貼標(biāo)簽我們對(duì)自己的認(rèn)知會(huì)影響我們產(chǎn)生出來的行為，所以越說孩子很暴力，他就越容易展現(xiàn)暴力的行為，你越說他很粗心他以后就可能越粗心。批評(píng)行為，給出行為建議。

父母需要教孩子說情緒而不是做情緒。

更多親子情商方面的資訊請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：張博士幼兒情商學(xué)堂（ID:iloveeqbaby）。

聲明：版權(quán)歸張怡筠博士所有，禁止轉(zhuǎn)載。