原文：

持而盈之，不如其已；揣而銳之，不可長保；金玉滿堂，莫之能守；富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道也。

持而盈之，不如其已

盈：意為“滿”。已：止

一直持續(xù)充盈使之過滿，不如適可而止。

揣而銳之，不可長保

揣：捶擊。

不斷錘擊（鐵器等），使之過于尖銳，鋒利，不能保持的長久。

金玉滿堂，莫之能守

金玉滿堂，不能一直守得住。

富貴而驕，自遺其咎

因為富貴而驕奢，會招來禍害。

功成身退，天之道也

天之道：自然之道。

不居功自傲，鋒芒畢露，居功不自恃有功。這是順道而為。

無極生太極，太極生兩儀，兩儀生四象......。道一以貫之，到了兩儀之后的狀態(tài)，就是陰陽分化，但陰中必有陽，陽中必有陰。陰消陽長，陽盡陰長，生生息息，無有終止。如白天黑夜，寒來暑往。物極必反，這就是自然之道?！胺駱O泰來”，“塞翁失馬，焉知禍?！?，“禍兮福所倚，福兮禍所伏”都是說的這個道理。我們掌握了這個自然之道，順道而為，就不致招來禍患。行中正之道，不偏不倚，方能恒久。

參考書目：

張玉林先生著《中華民族養(yǎng)生健身心要》