人生關鍵詞：連接、意義、助人

年度主題：優(yōu)勢教練

#今日復盤

1、 輸入

1）朗誦：2分鐘

2）閱讀：《拆掉思維里的墻》P105-138

收獲：生活就好像鏡子一樣，有趣之人對生活保持著極高的投入度，全力擁抱，生活也全力擁抱他，無趣之人用“沒興趣”把自己和生命隔絕，所以生命也躲開他。

全然的相信并且毫無保留的投入很不容易，多數(shù)人的做法都是先懷疑，殊不知，能量在自我懷疑上多消耗一分，在行動上就減少一分

2、輸出 （事業(yè)發(fā)展）

1）寫作：

①1篇微頭條（420字）：從觀眾思維進行表達

②1篇復盤（603字）

2）授課：

舒祺老師對《四步鎖定事業(yè)甜蜜點》微課的架構提出了好的建議，再次對PPT和逐字進行了微調，好的微課大多符合why，what，how的原則，晚上進入直播間進行測試，明天晚上開講。一堂好的微課需要反復打磨。

3、連接 （人際社群）

1）強連接：1人?

4、休閑 （家庭健康）

1）陪伴桃子直播課，完成作業(yè)

2）跳繩150下

5、感恩&反思

1）感恩：

感恩很久之前的候選人一直都在關注我的發(fā)展，遇到瓶頸問題第一時間想到我。

我記得之前舒祺老師說過一句話：職場人在進入職場的第一天就應該建立自己的個人品牌，那什么是職場人的個人品牌呢，第一，大家覺得你很靠譜，第二，大家在什么情況下能第一時間想到你？

其實不管你是否有意識，你都正在親手構建著你的個人品牌。

2）反思：

加大輸入量

今日金句：

當你真正完全投入到當下的事情中去的時候，不管這個事情多么簡單卑微，你都能感到無窮的樂趣?！诺?/p>