小敏覺得有一絲絲悲傷，晨跑回來給愛人帶了早餐，吃完后她便忙開了，愛人在沙發(fā)上全神貫注打王者榮耀；手機(jī)里很多朋友同學(xué)都發(fā)來生日祝福，可她最愛的人不出意料人和往年一樣，沒有生日祝福，沒有生日禮物。
曾幾何時(shí)，小敏說不希望過生日，每過一個(gè)生日意味著長(zhǎng)大一歲，責(zé)任更重一分。再者愛人覺得生日Part這些儀式感真的沒什么必要，不用非得這天買禮物，平時(shí)喜歡就可以買。
不知為何，她今年特別渴望會(huì)有一個(gè)驚喜，愛人會(huì)不會(huì)“開了竅”，送給她一束鮮花。每年愛人過生日，小敏都會(huì)不忘給愛人準(zhǔn)備一束鮮花，再買一件衣服或一雙鞋做為生日禮物，雖然愛人并非多么開心，但這是小敏認(rèn)為的愛的表達(dá)方式。
很多時(shí)候都是這樣，不論你多么努力以自己認(rèn)為的方式向?qū)Ψ奖磉_(dá)愛意，對(duì)方就像通道堵塞一樣，怎么都接收不到。女人說男人總沒有時(shí)間來陪自己，男人說這一切還不是為了女人，兩人鬧的不可開交，甚至認(rèn)為對(duì)方無理取鬧，這就是不知道對(duì)方愛的語言。
好比你用英語努力去與愛人溝通，而你的愛人只懂漢語，那么你們將永遠(yuǎn)無法了解如何去愛對(duì)方。就像你喜歡吃荔枝，而我?guī)湍惆峄貋硪幌涮O果，你如何會(huì)開心？
今天想向大家推薦曾經(jīng)讀過的一本兩性完美溝通書籍———愛的五種語言，它是美國(guó)作家蓋瑞.查普曼博士所著，這是一本講述兩性關(guān)系的著作，書中向我們講述愛的五種語言以及如何了解愛人和自己專屬愛的語言，創(chuàng)造和諧兩性溝通。
在開始讀下面內(nèi)容的時(shí)候，請(qǐng)你思考一個(gè)問題：
當(dāng)你表達(dá)愛一個(gè)人的時(shí)候，你都會(huì)釆用什么樣的方式？買禮物？甜言蜜語？鼓勵(lì)他？
一、愛的五種語言
愛的語言是可以讓對(duì)方感覺到被愛、被重視的行為方式，每個(gè)人各不相同，書中總結(jié)有五種方式。
1、肯定的言詞
它的關(guān)鍵字是鼓勵(lì)、肯定和謙和。在任何的人際交往中，肯定的言詞對(duì)于創(chuàng)造和諧的關(guān)系都起著很重要的作用；很多人都喜歡自己的愛人在日常生活中常常和自己說一些甜言蜜語，從些感覺被人欣賞、被肯定、被愛。
這點(diǎn)在我的生活中深有感觸。當(dāng)我心情不好的時(shí)候，往往會(huì)跟愛人說一些重話，言詞都比較負(fù)面，比如在他打游戲的時(shí)候，我總說你太懶惰了，家務(wù)活一點(diǎn)不干，沒有責(zé)任心，不求上進(jìn)。
然而事實(shí)是我并沒有能夠讓愛人和我一起共同分擔(dān)家務(wù)，反而引起雙方的不愉快，他覺得有些過激的言詞傷感到他，反而不按我所期待的方向去做。
其實(shí)我是愛他的，是愛之深恨之切，但他不這么認(rèn)為。他覺得我嫌棄他，看他哪都不順眼，對(duì)他有意見，不再愛他。后來慢慢的我懂得，用他聽得懂的語言，用他期待的方式去表達(dá)，去改變。
生活中有的人愛的語言便是肯定的言詞，特別享受愛人的肯定，仿佛有一股強(qiáng)大的力量促使他去做一些難以完成的事情。比如，愛人愛抽煙，他有戒煙的想法，每天少抽幾根，就需要鼓勵(lì)他、肯定他，賦予他愛的力量，他便能將戒煙進(jìn)行下去。
2、高質(zhì)量的陪伴
有些時(shí)候女人要的真不多，不求榮華富貴，只求愛人能在身邊多陪伴自己。所以我們常常會(huì)看見這樣的鏡頭，女主哭的歇斯底里，說什么都不想要，只想要愛人在身旁；男人則怒氣沖天，說這一切都是為了女人，他想不通，他在外面累死累活，給女人最好的物質(zhì)生活條件，女人還有什么不滿意；吵著吵著，兩個(gè)相愛的人勞燕分飛。
這便是愛的第二種語言，有人覺得自己能夠接受到被愛的訊息，就是愛人常常陪伴在身上，只要你能夠陪在他（她）身邊，特別是在她生病時(shí)、受傷時(shí)，他會(huì)感受到一股來自你的濃濃的愛意。
所以不要說所有的女人都是物質(zhì)的，還有女人是更注重情感體驗(yàn)的。對(duì)于這樣的人來說，愛的陪伴便是愛的全部。
當(dāng)然這里所說的陪伴是全身心的陪伴，而非他在看電視，你在旁邊打游戲。與其說是陪對(duì)方，不如說是陪手機(jī)。高質(zhì)量的陪伴是你們同在一起，集中精力做一件事，讓對(duì)方感受到你是在全心全意地陪伴他，給予對(duì)方全部的注意力、而非敷衍。
3、送禮物
所謂禮多神不怪，從古至今給別人送禮物就是向?qū)Ψ奖磉_(dá)一種友好的方式，至少代表我認(rèn)可你、喜歡你，愿與你繼續(xù)交流來往。
對(duì)于愛語是接收禮物這種方式的人來說，禮物便是愛的視覺象征，如果你送一個(gè)精心為他準(zhǔn)備的禮物，他會(huì)從內(nèi)心深處感受到你的愛意。
很多人會(huì)誤以為，送禮物就代表著用金錢來打動(dòng)對(duì)方，其實(shí)這是不準(zhǔn)確的。禮物，是愛的視覺象征，也是一種儀式感的象征。是直觀的、能看到的、有跡可循的愛。事實(shí)上，這是最容易學(xué)到的愛的語言之一。
基本沒有人不愿意收到心愛之人的禮物，只是對(duì)此重視程度有異。就像文章開頭的小敏，她并非要愛人總陪伴在身邊，也并不用愛人常常肯定夸獎(jiǎng)，只希望愛人能送她禮物做生日祝福，并非要很名貴，就算一束花也能讓她感受到滿滿的幸福。
可惜她愛人并不清楚這是她的愛語，并不清楚禮物對(duì)她的重要性，他自己根本就不在乎這種東西。但對(duì)小敏來說，就算平時(shí)看上什么，都可以給錢讓她買，也比不上愛人花些心思買個(gè)禮物給她來的更管用。她完全有能力滿足自己，禮物的價(jià)值不重要，可她更在乎這個(gè)過程，這種儀式感。
4、服務(wù)的行動(dòng)
這個(gè)愛語是實(shí)際的行為和幫助。比如愛人給你撥橙子、柚子、芒果等等你喜歡吃的水果，你是否感受到來自對(duì)方的愛意？是否會(huì)有特別幸福的體驗(yàn)？如果他還幫你洗衣、疊被、做飯，你會(huì)否感覺到特別開心，如果是，那么為你實(shí)際做一些實(shí)實(shí)在在的事很可能就是你主要的愛語。
我妹妹就是這樣，妹夫幫他分擔(dān)家務(wù)，早上起來為她做早餐，然后讓她睡到自然醒，她就感覺自己好開心、好幸福。
而我卻沒有這樣的需求，我喜歡自己動(dòng)手整理家務(wù)，給愛人和孩子一個(gè)溫馨整潔的環(huán)境，給他們準(zhǔn)備水果和可口的飯菜；當(dāng)他們夸講我好能干，是我讓他們感覺呆在家是一種享受，我的內(nèi)心便很開心滿足。
5、肢體接觸
肢體接觸并非只是指性，而是撫摸、牽手、擁抱，用肢體語言向?qū)Ψ絺鬟_(dá)愛意。有些人的愛語就是肢體接觸，只有這樣才能感受到被愛、被重視。
作者用非常簡(jiǎn)單的案例闡述肢體接觸在傳達(dá)愛意過程中的重要性。在發(fā)生災(zāi)難、不幸、痛苦、危機(jī)時(shí)，親人們、愛人們、朋友總是會(huì)緊緊擁抱，也許不能解決實(shí)際的問題，但能給予彼此強(qiáng)大的力量和鼓勵(lì)。
身體的接觸是基于天性，是愛最有力的傳達(dá)方法。我們常常看見這樣的鏡頭，女人在哭泣，此時(shí)一個(gè)肩膀、一個(gè)擁抱勝過千言萬語。她不需要什么，只需要一個(gè)擁抱，甚至有人被愛人撫摸還能減輕身體的疼痛。
如果你的愛人她的愛語是身體接觸的話，那么在她哭的時(shí)候，你千萬別吝嗇你的肩膀，讓她靠一靠，給她一個(gè)擁抱，勝過你千萬句激勵(lì)的話，只需要摟著她，她便能感受到來自你濃濃的愛意。
每個(gè)人敏感度不一樣，感覺會(huì)不一樣，有的人喜歡你從背后抱著她，而有的人就非常討厭。所以嘗試著和愛人溝通她所喜歡的肢體接觸方式是非常有必要的。
二、如何判斷自己的愛語？
看完上面這些內(nèi)容你明白了表達(dá)愛的方式，以及每個(gè)人不同的愛語?？墒悄阋欢ㄓ幸粋€(gè)疑問，我不清楚自己的愛語，也給自己帶來很多不愉快，只有了解彼此的愛語，向?qū)Ψ奖磉_(dá)，才有可能讓愛人用自己的愛語與我們溝通，建立和諧的兩性關(guān)系。
為此，查普曼博士教給大家三種方法，來判斷自己與愛人的愛語。
方法一
你的配偶做什么事情或者不做什么事情，傷害你和傷害她最深，和這件事情相反的很可能就是你們的愛語。
我以此法找到我及愛人的愛語。我在別人面前總是一幅女強(qiáng)人的形象，這真的是被逼出來的。我最希望在我累的時(shí)候愛人能緊緊抱著我，我能從他有力的臂膀中滿血復(fù)活。
我非常享受他幫我按摩，撫摸我的頭，我很快會(huì)入睡，有一種安全、幸福、滿足感。我們笑稱這是愛人的必殺技。我的愛語便是肢體接觸。
愛人最怕我用負(fù)面的語言說他，之前當(dāng)我不清楚這些的時(shí)候，我會(huì)不由自主的說一些：你的情商太低、太依賴父母長(zhǎng)不大、太自私、沒有責(zé)任心諸如此類的話語，愛人特別不高興，希望我不要這樣說他，那么肯定的言詞便很可能是他的愛語。
方法二
你常請(qǐng)求你配偶的是什么？或者你的配偶常請(qǐng)求你的是什么？這件所代表的很可能就是你或者她的愛語。
你可以回顧回顧之前所有的戀愛經(jīng)過，你對(duì)對(duì)方要求最多的是什么？你是希望對(duì)方常常說我愛你這三個(gè)字？還是對(duì)方每天都能送你一個(gè)禮物？或者是花更多時(shí)間陪在你身邊？又或者是希望對(duì)方能為你做一些實(shí)實(shí)在在的事？這些你們要求最多的東西就是你們的愛語。
方法三
你通常用什么樣的方式向你的配偶表達(dá)愛意，那么這件事很可能就是你的愛語，人們更傾向用自己喜歡的認(rèn)為對(duì)的方式表達(dá)。
有的人喜歡送禮物，有的人喜歡言語上表達(dá)，有的人喜歡幫愛人做更多的家務(wù)，每個(gè)人都在用自己的方式對(duì)配偶表達(dá)愛。
在大部分時(shí)候人付出愛和接收愛的方式是一致的。也許你會(huì)感覺自己有二種愛語，既希望愛人能常常肯定，還希望他能實(shí)實(shí)在在幫著分擔(dān)一些家務(wù)，查普曼博士說這是存在的，這叫雙語人。
每一個(gè)人都有一個(gè)情緒的愛箱，只有當(dāng)這個(gè)愛箱填滿的時(shí)候，人際關(guān)系才能發(fā)展。不同人的愛箱需要用不同的語言來填滿。
以我們配偶的語言去愛有許多益處，不但能幫助對(duì)方治愈過去的傷痛，并且提供了安全感、自我的價(jià)值和意義。
你找到你們的愛語了嗎？
想要夫妻和諧溝通，你一定要記住這個(gè)方法：學(xué)會(huì)在愛人面前用她的愛語與之溝通，而非自己的。
夫妻百年好合不能靠運(yùn)氣，更要靠經(jīng)營(yíng)，對(duì)癥下藥是良策。
如果我的分享你也有共鳴，請(qǐng)?jiān)谖哪c(diǎn)個(gè)贊，或者請(qǐng)你在留言區(qū)談?wù)効捶ǎ?br>
