@向陽風(fēng)? 行政? 南寧 感謝您的鼓勵(lì)：完成比完美重要。去做總會(huì)有點(diǎn)收獲，譬如今天的《如何高效記憶》，一份非常好的記憶方法論。

圖片發(fā)自簡書App

01『記憶過程』

記憶的過程分三個(gè)階段 輸入、儲(chǔ)存、檢索。其實(shí)我們往往看到的 聽到的 聞到的等等 都是我們所經(jīng)歷過的，往往在我們的認(rèn)知 大腦里面 有那么一點(diǎn)記憶。其實(shí)檢索環(huán)節(jié)出了問題：缺乏有序的儲(chǔ)存。? 了解記憶的原則 讓你記憶力越來越好。

02『記憶原則』

記憶的5個(gè)原則：意義 組織 聯(lián)想 圖像化 專注。有意識地將這些原則運(yùn)用到自己的記憶過程中，你就能記得更多、更牢。

03『記憶方法』

一種記憶的有效方法——關(guān)聯(lián)記憶法。都說“好記性不如爛筆頭”。 有時(shí)我們的生活工作當(dāng)中，并不會(huì)隨身帶筆帶紙。比如脫稿演講，美國作家馬克·吐溫的方法值得學(xué)習(xí)，他會(huì)先把演講內(nèi)容拆成幾個(gè)關(guān)鍵詞，將它們用具體的形象來表示，并且畫成圖畫。

完成比完美重要，所以我回來了。感謝這個(gè)貓友的鼓勵(lì)。