【好媽媽成長團】武軍華分享第82天第84篇（四期第13天、晉級第50天）2020.06.28

今天晉級班線上課程的收獲：

1、咨詢師溫和的語氣對和來訪者建立關(guān)系很有幫助。

2、當(dāng)來訪者狀態(tài)不佳時，咨詢師應(yīng)該如何開場？

看到來訪者狀態(tài)不佳，咨詢師首先要體貼理解到對方，語言上不能強化對方的負(fù)向情緒，用重新建構(gòu)或者贊美等技巧，減緩來訪者的負(fù)面情緒。一定要和對方的情緒同頻，做到同理接納。

3、將注意力放到解決問題上的核心，就是B組問句，要將B組問句熟記背會，合理運用到生活當(dāng)中。要想會用，就得多練！

4、焦點解決的功能就是賦能，給人希望感。而人們往往容易陷入習(xí)慣性問題導(dǎo)向思維方式，不自覺就會問出為什么？亦或者容易被來訪者的一番陳述帶跑，也去尋找原因。

所以要時刻注意保持焦點解決的思維脈絡(luò)，避免不自覺習(xí)慣性進(jìn)入問題導(dǎo)向思維方式，更要避免被來訪者帶走。而是要盡量努力地找資源，找優(yōu)勢，找方法，找動力，而不是找原因。

還是那句話：關(guān)注問題，問題變多，關(guān)注方法，方法變多。

反思：孩子為啥不愿意和大人交流，多半是因為被問的“為什么”太多了，引起孩子的反感。少問“為什么”，多想“怎么辦”。