蜜糖過甜便是毒

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? ? ? ? 言辭的贊美,蜂擁而至的夸獎,是我們大多渴望的。這些就像一顆糖,含在口中品嘗,忍不住竊笑出來??墒沁@顆糖呢,若甜度適中,便可怡人心情,但若甜度過高,卻只會齁壞嗓子。

? ? ? ? 人生不如意,十有八九。我們總在經歷,也總會身處低谷。此時的夸獎,便像二月的暖陽,溫暖如春;四月春風,和煦美好。我們不再彷徨于明暗之間,而是即將黎明仍處黑暗之際,感覺到了光明,唱出了詩篇。曾一舉涌入我們眼前的夸夸群,正是時代的產物。它之所以能博得眾人眼球,是因為每個人心中都有被夸獎,被重視的希翼;如同孩童一般,渴望那甜甜的蜜糖。

? ? ? ? 夸夸只能獲得表層的快感,蜜糖也確實能使孩子愛不釋手。在鼓勵中幫助他人成長、相信自己,夸獎的本義原應如此??淇鋭e人,會給對方帶來愉悅的心情,良好的精神滿足,不僅感染自己變得樂觀積極,還能促進兩者的友誼。美國著名心理學家詹姆斯指出:“一般人工作,只會發(fā)揮工作能力的20%~30%,通過激勵機制,調動了積極性,其能力可以發(fā)揮到80%~90%?!蔽覀儾浑y知道,人類的本質是渴望被認可,被欣賞的??淇涞目旄校臀覀兛鞓樊a生多巴胺的效果一致。與其去夸夸,為什么不去尋找快樂呢?在與快樂作比較的時候,夸夸的表層性就顯而易見了。夸夸是在三維網絡空間上構建出來的,當你因為失落難過而無人安慰的時候,你希望被夸夸。被夸夸后,你一定會舒緩些許壓力,放松了心情。可就像阿咖酚散止痛藥一樣,你再一次次陷入低谷,無法自拔的時候,它已經失效了。根本原因是,你對夸夸感知疲憊了,這個夸夸就像蜜糖,甜入你心,再甜再美好,也具有時效性,快感轉瞬即逝,留下的只有空虛。

? ? ? ? 夸夸體現了年輕一代對社會的變相控訴,就像得不到糖的孩子。他們希望得到關懷與重視,渴望有心靈的接觸與溫暖。逃避心理,是他們面對焦慮的消極應對方法。不去直面,不去消化,就像不主動去尋找快樂一樣,最終也是沒有根本轉化情緒的。夸夸,為他們轉移了情緒,緩解了壓力,也并非不可取的。而是相較于夸夸,我們可以更積極更主動地迎難而上,并不是想要我們都成為《逍遙游》當中“且舉世而譽之而不加勸,舉世而非之而不加沮”的圣人,而是一個不依賴糖的普通人。

? ? ? ? 夸夸群不必一棒子打死,糖畢竟也是人體的必須能源物質。吃多了糖會蛀牙,還會糖尿病的道理我們都懂。所以我們更應用理性思維去夸夸,用真誠的心去贊美與欣賞,用積極的熱情進行內驅,衍生成自我的動力與能量。

? ? ? ? 若無蜜糖,便無蜜糖,清水一樣可以怡人心情。

李彤

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