悟納合聚成愛第四十六天作業(yè)2019.1.10

? ? ? 感受雪后的美好……

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? ? ? ? ? ? 何處飛來林間鵲,蹙踏松梢微雪

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 史慧英

? ? 昨天晚上,2019年的第二場雪落下來。今天早上,我看到路上有點結冰就決定步行上班。清清冷冷的空氣讓人周身舒暢,一步一步慢慢走在雪地里,發(fā)出輕輕的咯吱聲??吹铰飞蠐頂D的車輛像蝸牛一樣排著很長的隊伍慢慢爬行,暗自慶幸自己做了一個正確的決定。路上,爬樓聽完了睿聰老師講的《做情緒的主人》微課,還在半路遇到了同樣步行的總工會的張主席,我們都在市委大院辦公,所以一路同行,邊走邊聊。走了將近一個小時,6000多步,到了辦公室,馬上用支付寶捐步,捐了0.17元錢,錢雖不多,也是成就了一份愛心。正像《一個人的朝圣》中描寫的那樣,哈羅德在步行去貝里克郡去看望患癌癥的奎妮的一路上,認識了很多植物,看到了很多開車看不到的風景,偶爾去改變一下自己固有的模式,走出舒適區(qū),會帶給我們不一樣的經歷……

? ? ? 上午收到了弟弟寄來的《陸子茶經》,雪后,聞著書香,喝的茶也格外溫暖香甜。有個暖男弟弟真的很幸福!

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? ? ? 作業(yè)二:

? ? ? 1.每天修一條通向成功快樂的思維高速公路重定意義——好事情

事件:今天下午電腦壞了,所以我很開心。

? ? (1)政協(xié)著急要照片要登報紙,我發(fā)動朋友給從微信發(fā)給我,總算沒誤事。

(2)遇事多想辦法。

(3)已經用電腦寫了簡書的部分內容,讓我再找一回踏雪的感覺。

(4)電腦的重要性又一次凸顯。

(5)需要修改的材料可以用筆來該。

具體運用到的是哪個知識點來轉化為好事情的,怎么理解的?

? ? 每件事至少有三種以上的解決辦法。

2.每天一次肯定自己的進步

(1)在生活中體悟幸福;

(2)堅持讀書、寫字,在群里讀《一個人的朝圣》,讀完《活著》。

3.每天確認自己種的信念,接納自己的不完美,對自己的生命說“yes”

我是一個會溝通的小女人。我有資格會溝通,我有能力會溝通。雖然我不完美,但我接納我自己,我允許自己不完美,我接納不完美的自己。我對自己的生命說“YES”

4.以終為始,每天必做三件事

學一點茶知識;讀《一個人的朝圣》、《外婆的道歉信》、《曾國藩家書》

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