2019年03月，一個陽光鮮花與書香小雨并存的日子，在中天大廈的MONKIA 咖啡書城，我們迎來了愛讀書學習群第二次的線下讀書分享會。首先來看看參加分享會的小伙伴們，這一個個陽光燦爛的笑臉，對分享會的進行那真是懷揣著滿滿的期待。
讀書會還沒開始，貼心的小伙伴們就自發(fā)分享了各式的美物美食，宣傳委員Kevin 為大家奉上了精美的筆記本和書簽，大美女鄒琪帶來了生日蛋糕，芳療師海鷹帶來了堅果和蜜餞。。。哇，我們真是一群有福氣的人，這真是一個有愛的場域。
在迫不及待中，讀書會開始了。。。愛讀書學習群近期在讀的書目是[荷]羅伊.馬丁納的《改變，從心開始》～學會情緒平衡的方法，本次線下讀書分享會便是圍繞這本書開始的。分享會的第一項:大家自我介紹然后分享自己在讀這本書及線下實踐時候的感悟。首先是群主淑霞做了介紹和開場致詞，接下來是芳療師侯海鷹為大家分享讀書感悟:念力醫(yī)學，書中的P70，潛意識心無法聽到“不”這個詞，如果你說“不”，那么你確實會看到一個自己不想要的影像；而當你說“是”的時候，你的潛意識就會相信你想要自己在潛意識的銀幕上投射的那個影像。然后結合這個點，海鷹舉了一個身邊實實在在發(fā)生的例子，一個因車禍受傷嚴重的孩子，在大家多日非常虔誠的接力祈禱中，慢慢康復了。查理補充說“這個禱告一定是發(fā)自真心的非常虔誠的，才能把能量傳遞過去，發(fā)揮治療作用”。
接著“念力”這個話題，大美女鄒琪給我們分享了很多很多發(fā)生在她身上的，親身經(jīng)歷過的事情，琪美女就是靈性俱足，任督二脈全身通透的傳說一般的存在，她的求學親子，家庭事業(yè)無處不滲透著念力和大道至簡的智慧，就連我們集體仰望的王室會餐、大寶法王的見面等等高大上的事項，都在起心動念之間輕松完成了。真是當你的念力真正做好了準備，宇宙都會來幫你?？葱』锇閭冞@一個個目瞪口呆的驚訝表情，就能想象到現(xiàn)場的分享有多么精彩了。但具體詳情在這里就不透露了，想學習的小伙伴們可以參加下一期的線下讀書分享會現(xiàn)場感受哦
琪美女的分享為本次讀書會掀起了一個高潮，但更動感的還在后面呢。這次的讀書會可謂是高手云集。第一次加入讀書會第一次見面的董靜小姐姐居然是《改變，從心開始》這本書的作者羅伊.馬丁納的學生，她是該書所推情緒平衡方法的踐行者。這次讀書會，她為我們大家?guī)砹搜ㄎ磺脫艉妥晕铱隙愂龅默F(xiàn)場示范，雖然時間短，但效果真的不錯。
下面附上穴位敲擊的獨家秘籍:
簡單快速的情緒平衡敲擊穴位簡易版
1:穴位 鎖骨
負向：恐懼
正向：勇氣 決心
2穴位：肋骨右側中間處
負向：憤怒
正向：慈悲 寬恕
3穴位：左側腋下正中間
負向：無價值感
正向：有價值 值得
4穴位：大拇指內側
負向：悲傷
正向：釋懷 喜悅
5穴位：內勞工 輪換敲掌心
負向：情緒不穩(wěn)定
正向：內在平靜安寧
6:心輪頂輪整合：肯定自己，說積極正向引導語.
肯定語句的說法
我愛并接納自己從我靈魂的最深處 ，從第一次感受到某某情緒（負向情緒）開始，現(xiàn)在我選擇釋放某某情緒 （負向情緒）完全回到某某力量里（正向力量）。
情緒平衡急救方法，可以轉化負向信念，限制性信念，處理當下覺察的情緒，關鍵是平時隨時敲起來，董靜小姐姐說了，有疑問可以隨時分享討論哦。
時間有限，在練習了三遍穴位敲擊和自我肯定陳述的情緒平衡方法后，可愛的小仙女明凈老師給我們帶來了直擊心靈深處的動感禪舞，明凈老師先是帶大家熱身了幾個常用動作，然后放開了或悠遠或激昂的引導詞音樂，讓大家閉上眼睛，完全聽從心和身體的引導，想做什么動作就做什么動作，完完全全地跟自己在一起。
短短的10分鐘，有的人盡情飛翔，有的人熱淚盈眶，有的人脊椎發(fā)熱，有的人渾身出汗，還有的人手心發(fā)出了陣陣的香氣，大家一一聞過，哦，這就是禪舞音樂自身帶的香氣。你說神不神奇呢。
看到小伙伴激動的停不下來，我們優(yōu)雅精致的芳療師侯海鷹拿出了隨身攜帶的療愈神器～花精精油，往手心滴了幾滴，旋轉釋放吸入后輔助靈性呼吸的方法，居然很快就平靜下來了。其他的小伙伴也想一試，但時間流逝的太快了，來不及體驗的項目只好放在下一次的線下體驗活動中進行了。
看到沉穩(wěn)睿智的查理姐姐一臉開心滿足的笑容，你就知道這次線下活動的收獲有多大了。怎么樣，有沒有心動？這次沒有現(xiàn)場親臨感受的小伙伴們，你們是不是也想來一次這樣的豐沛體驗呢？機會已經(jīng)準備好了，下次的線下讀書會就安排在遼陽東路琪美女的耐冬花莊園里進行。到時候我們一起倘佯在綠樹紅花間，吸收著大自然的滋養(yǎng)靈氣，與神對話，與心共舞。是不是跟我一樣，很期待呢？
在此要特別感謝兩頭坐鎮(zhèn)的兩位帥哥宜信Kevin和周洐賓，感謝他們全程投入并為我們策劃服務及拍照。一個人走得很快，一群人才能走得更遠。
最后回到我們的起點:最高的智慧就是愛，愛是解決一切問題的法寶。
