1.序言

本書的核心理念是使用“透析法”習(xí)得英語，利用現(xiàn)代電子辭典等高科技設(shè)備，首先，通過大量的播講類材料練習(xí)來奠定基礎(chǔ)。其次，通過大量英文原著的閱讀來提升純屬度，精益求精。

本書中重點強調(diào)了“聽”和“讀”，即第二語言習(xí)得中的輸入，關(guān)于輸出（說、寫）則只是簡略提到。

2.理念篇：怎樣學(xué)習(xí)英語才是有效的

（1）第二外語習(xí)得基礎(chǔ)理論

Input輸入假說：高輸入量?>?高練習(xí)量

i+1理論：可理解性輸入假說，輸入內(nèi)容水平略高于當(dāng)前。

Narrow input假說：輸入材料要相對集中，即盡可能選擇自己喜歡或迫切需要的內(nèi)容。

情緒機制：不要在緊張、憂慮的情況下學(xué)習(xí)。

系統(tǒng)量化：作者自己添加的說法，即盡可能按照周期系統(tǒng)性練習(xí)。

（2）英語學(xué)習(xí)做減法

誤區(qū)一：背單詞為核心

單詞重要，不可機械記憶，因為遺忘極快，最好是結(jié)合語境自然積累單詞。

誤區(qū)二：語法無用或語感至上

有語感只能通順，懂語法才能純熟。

誤區(qū)三：口語萬能

口語差是因為輸入少，而非練習(xí)少

誤區(qū)四：口音純正標(biāo)準(zhǔn)

語非母語之人而言，流利性和精準(zhǔn)性遠大于口音純正。

誤區(qū)五：聽力只聽標(biāo)準(zhǔn)音

只有聽取大量口音英文，才能練習(xí)出趨近于標(biāo)準(zhǔn)的語音。

誤區(qū)六：背誦短文很有用

人類歷史上效率最低的方法

誤區(qū)七：考試至上論

考試范圍狹隘，對英語的

（3）英語學(xué)習(xí)的五大策略

遠離社交網(wǎng)站影響；用記錄監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)流程；計劃時的合理期望；養(yǎng)成立即行動的習(xí)慣；正面的自我激勵模式。

（4）充分利用閑暇時間

遠離無聊影視劇和小說；學(xué)習(xí)時間集中到高效期，一般是早上；零碎時間和大塊時間穿插使用；

3.實戰(zhàn)篇：透析法大戰(zhàn)播講類材料

適宜人群：適合于英語基礎(chǔ)不扎實，日常聽說有障礙的人群。

Part1：英語發(fā)音，2周左右

教程：《賴世雄美語音標(biāo)》，喜馬拉雅聽書上就有。

目標(biāo)：厘清發(fā)音規(guī)則

Part2：英語學(xué)習(xí)播客ESLPOD，3個月左右，推薦六個教程如下

教程：美國簡介、杰夫的一天、路西的一天、面試問題回答、英文會議、工作常用英文

目標(biāo)：能夠流利地跟讀錄音，聽懂無障礙。

4.?實戰(zhàn)篇：突破常速口音

適宜人群：適合于能聽懂慢速英語，但無法流利聽讀速英語的人群

Part1：發(fā)音復(fù)習(xí)課，1個月

教程：美語發(fā)音教程（APW），視頻教程，快速、仔細看一遍。

目標(biāo)：理解至融會貫通即可。

Part2：常速多口音突破，2-3個月

教程：EP英文播客365期，重點推薦100期，聽錄音，看文本

目的：流利跟讀，聽說無障礙。

Part3：口語發(fā)音強化練習(xí)，1個月

教程：America accent training?標(biāo)準(zhǔn)美語發(fā)音13秘訣（高級），簡稱AAT

目的：掌握最最地道的英語母語人士的發(fā)音竅門，日益純熟。

提示：適用于100期EP聯(lián)系完全或流暢聽懂常速英文的同學(xué)，自信日常聽說無障礙的同學(xué)可直接從此環(huán)節(jié)開始。

Part4：語法練習(xí)

教程：旋元佑《文法俱樂部》（簡體版為《語法俱樂部》）

目的：語法重要但是不迫切，放在最后，讓你的英文水準(zhǔn)臻至完美。

5.?實戰(zhàn)篇：透析法大戰(zhàn)英文原著

適宜人群：適合于所有想提高英語到英語國家居民水平的同學(xué)

教材：英文原著指的是以英文為載體的所有信息

要點：素材選擇自己感興趣的、難度稍微高于現(xiàn)在水平的、盡量先看英文后看中文、每兩頁查1個生詞（少而精）。