極簡主義是一種健康的生活方式和簡單的生活態(tài)度,是一種健康的心態(tài),是一種段舍離的智慧,是一種悠閑和自信的生活狀態(tài)。
從古代到現(xiàn)代,這樣的生活方式,帶給人們的是淡然與舒適之感。
東晉的著名詩人陶淵明寫過一首好詩:
結(jié)廬在人境,而無車馬喧。
問君何能爾,心遠(yuǎn)地自偏。
采菊東籬下,悠然見南山。
山氣日夕佳,飛鳥相與還。
此中有真意,欲辯已忘言。
好一個(gè)“采菊東籬下,悠然見南山”,不難看出他所追求的那種靜穆、淡遠(yuǎn)、返歸自然的簡單的生活。
如今,做一個(gè)極簡的生活者,過一種簡單的生活,從現(xiàn)在起讓自己開始“減”生活,只有做到“減”才能做到極簡。生活就像是在做減法運(yùn)算,“減”掉那些幾乎沒有意義的東西,才能足夠簡單的生活。
(一)減———減掉沒有意義的朋友圈
快節(jié)奏的生活越來越快,不知何時(shí)開始,開始打攪著我們本可以慢生活的節(jié)奏。這樣的快節(jié)奏會(huì)讓一部分人聒噪不安,不安到只能借助在朋友圈曬曬那僅僅屬于自己生活極小部分完美段子來撫慰快節(jié)奏帶給他們的那種落差感和虛榮意。那果真是他們的生活的真實(shí)寫照嗎?還是僅僅是極小部分而已呢?
但無論生活節(jié)奏多么的快,總有一部分人,按照自己的生活節(jié)奏享受著他們本應(yīng)該做的事情,這些事情帶給他們的那份充實(shí)和踏實(shí),面對(duì)外界的各種誘惑,仿佛他們格格不入,是一個(gè)很有定性的局外人。我更欣賞這樣的人,當(dāng)然,自己也在努力的變成這樣的人,在不久遠(yuǎn)的將來,也會(huì)收獲那份淡然和充實(shí)吧。
天天無所事事地刷朋友圈真的對(duì)自己來說很有意義嗎,幾分鐘一刷,唯恐鋪天蓋地的消息蓋掉之前的消息,還是自己的無聊之舉呢?
之前也有過刷刷刷的經(jīng)歷,但是刷過之后,沒有得到有意義的東西,反而覺得沒有意思。我關(guān)掉朋友圈也有一段時(shí)間了,沒有打開過,當(dāng)你關(guān)掉的時(shí)候,你不會(huì)潛意識(shí)的再去刷它。說明,朋友圈是可有可無的東西。
如果現(xiàn)在的你還總是無聊的刷著朋友圈,你不妨關(guān)掉,將這些時(shí)間用在他處。比如聽聽十點(diǎn)讀書、郭德綱相聲,你會(huì)在其中收獲自己未曾收獲過的東西。
所以,今天的你,你覺得刷朋友圈實(shí)在無聊的話,你不妨試試關(guān)掉它,也許會(huì)有你意想不到的收獲呢。
類似朋友圈的無聊網(wǎng)絡(luò)社交可以減掉,讓這部分時(shí)間充實(shí)起來。

(二)減———減掉那幾件衣服
貪圖便宜是我們?nèi)说谋拘?,因?yàn)樨潏D便宜買了一件衣服、一雙鞋子、一頂帽子,可是呢,在買回來之后,怎么看也不是自己本來想要買的那樣,穿了一次,圖個(gè)新鮮,便將它們擱置在衣柜里,漸漸的都忽略了它們的存在了。
假如自己用一百來塊買了一件衣服或者一雙鞋子,穿過一次讓它們?cè)谀抢飻R置,倒不如多花上點(diǎn)錢,買上自己特別心儀的衣服,你喜歡它,穿著它們你覺的很舒服,然后呢,它們也發(fā)揮著他們?cè)驹摪l(fā)揮的最大價(jià)值,你覺得是這樣嗎?
收拾自己的衣柜,將那些對(duì)你來說幾乎沒有什么意義的衣物,離開你的生活。你可以送人,也可以丟棄。衣柜里有幾件自己心儀的衣物足夠了,多了,無地可放,也會(huì)顯得很雜亂。
這也提醒著我們不要貪圖便宜而花掉那些冤枉錢,讓我們的錢都花的有價(jià)值吧。
如果今天的你,無事可做,那就靜下心來,收拾收拾自己的衣柜,讓那些無用的衣物不要再打擾到你的極簡生活,好嗎?
(三)減———減掉居室里的雜七雜八
當(dāng)你走近整潔、干凈、物品收納整齊的家里的時(shí)候,閉上眼睛,你會(huì)是什么樣的感受?當(dāng)然是一種輕松、一種自然、一種舒適了,對(duì)吧。
當(dāng)你走近雜亂、臟兮兮、物品橫七豎八的家里的時(shí)候,來不及閉眼,那種不舒服感,會(huì)從你的心底涌上心頭了吧。
整潔的居住環(huán)境,會(huì)給人以舒適、輕松,即使是吃著粗茶淡飯也會(huì)覺得這頓飯真香。
為了讓我們一直擁有快樂舒適的心情,行動(dòng)起來,收拾我們的家里吧,將那些毫無生氣甚至有點(diǎn)臟兮兮的毛絨小玩偶,清洗一下,將那些生活用品用收納箱收納起來。洗臉盆上可以簡單的放上一瓶洗手液或者一塊香皂。廚房、臥室,整理收納一番,將無用的東西都丟棄掉。
當(dāng)你收拾完家里所有的角落,你收獲的不僅僅是一個(gè)整潔而又舒適的居住環(huán)境,你還收獲了一份小確幸,這個(gè)小確幸只有你自己能夠體會(huì)得到。它是一種舒適、一種充實(shí)、一種簡單生活帶給你特別的感覺。
(四)減———減掉自己的那些壞情緒
每個(gè)人都會(huì)有壞情緒,這種壞情緒,不僅僅影響著我們的工作和家庭感情的交流,還嚴(yán)重影響著我們的生活質(zhì)量。
說說我原來的壞情緒吧,那就是抱怨。
抱怨是什么,它是將自己心中的不滿發(fā)泄到別人身上或者指責(zé)別人的一種壞情緒。不要小看它,他的魔力真的很大,會(huì)深深的腐蝕著我們?cè)窘】档膬?nèi)心,還會(huì)傳染,真的很可怕。
抱怨多了會(huì)讓人形成習(xí)慣,這種習(xí)慣會(huì)影響自己不良性格的促成。之前的我遇事不順,涌入腦海的第一想法就是抱怨。可笑到什么程度呢,就連下雨天心情不好,都會(huì)抱怨?,F(xiàn)在想想實(shí)在可笑,但是處在經(jīng)常抱怨的狀態(tài)里,不自然的就會(huì)抱怨,是一種常態(tài)。
現(xiàn)在的自己舍掉了抱怨,用一種簡單的生活態(tài)度,面對(duì)生活中發(fā)生的一切。
熱愛生活吧,從丟掉那些壞情緒開始,張開雙手,去擁抱自己的健康生活。
讓我們都用一種簡單的生活方式,過著一種淡然、悠閑而簡單的生活吧,做一個(gè)簡簡單單,內(nèi)心充滿陽光的人。
不知道今天的你,“減”了沒,沒有的話,快去“減”吧,因?yàn)橹挥小皽p”才能過著簡單而又悠閑的小生活!
