枸杞是養(yǎng)生佳品，但是有些情況下并不適宜服用。而且枸杞不宜過量服用。

1.在服用心血管藥物的時候，忌食枸杞及枸杞制品。

2這些人吃枸杞，也要當(dāng)心適得其反。

枸杞溫?zé)?，熱性體質(zhì)的人食用一定要注意量，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃。

另外，性情太過急躁的人，或平日大量攝取過多營養(yǎng)導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用，否則不但達(dá)不到養(yǎng)生效果，還可能加重病情。

3健康吃枸杞，別超過這個量。

即便是健康人群，一人一天最好不要超過20克。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血，甚至造成眼睛紅脹不舒服等。