自我感覺，談戀愛以前，我在別人眼中是一個(gè)溫柔乖巧沒有脾氣的女孩子。談戀愛結(jié)婚以后，怎么就老是跟老公和孩子發(fā)脾氣、生氣呢？

當(dāng)然啦性格是最主要的原因，我從小就愛生氣。可是孩子3歲以前我一直沒有意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題的，總是找別人的原因。后面因?yàn)榭戳艘ɡ蚶蠋煹囊恍┯齼簳?，才慢慢從自己身上找出原因。她的書給我啟發(fā)就是，想要教育好孩子，必須先成長(zhǎng)自己，與其說(shuō)是陪伴孩子長(zhǎng)大，不如說(shuō)是跟孩子一起成長(zhǎng)。所以我首先要改掉的就是自己愛發(fā)脾氣的毛病，才能跟孩子更好的相處。不過(guò)，過(guò)了一年多了，這個(gè)毛病還是存在，只是頻率有所降低。

到現(xiàn)在看了《行動(dòng)變現(xiàn)》中小米講自己怎么改變發(fā)脾氣這個(gè)毛病，才知道是方法沒有用對(duì)。現(xiàn)在總結(jié)下，記在這里，希望實(shí)踐后自己能真正的改變。

徹底戒掉抱怨。當(dāng)我們遇到麻煩和不順利時(shí)，能解決就解決，解決不了，就承受，這才是正確的態(tài)度，抱怨沒有用，它只會(huì)向別人展示自己的無(wú)能和無(wú)奈。所以凡事第一時(shí)間解決問(wèn)題最重要。也要時(shí)刻記得，自己不是世界的中心。

認(rèn)真做事情是最好的修行。一個(gè)人一旦開始認(rèn)真做事情，就知道做事情多么不容易，這樣自然可以理解到別人的不易，學(xué)會(huì)尊重別人。一個(gè)人一旦忙起來(lái)，恨不得變成三頭六臂，就沒那么多情緒了，忙起來(lái)，也就沒有精力計(jì)較太多了。

人生要具備殘酷翻遍的能力。不要一直糾結(jié)于過(guò)去，趕快翻遍。翻遍能力弱的人，容易糾結(jié)在過(guò)去中浪費(fèi)年華，會(huì)對(duì)生活機(jī)械地投降；而翻遍能力強(qiáng)的人，看到的都是希望，對(duì)生活始終保持熱情。日子是過(guò)以后不是過(guò)以前，事情發(fā)生了以后，首先我們要接受，然后從中總結(jié)一些經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，翻遍，繼續(xù)前行。

如果總是從環(huán)境和周圍人身上找原因，永遠(yuǎn)不會(huì)成長(zhǎng)，除了你自己，你不能改變?nèi)魏稳?。只要?jiān)持讓自己變得更好，當(dāng)你到達(dá)更高處時(shí)，就不會(huì)在意過(guò)去。因?yàn)樽约涸趫?jiān)持的過(guò)程中，成長(zhǎng)得越來(lái)越快，越來(lái)越寬容，雖不至于云淡風(fēng)輕，但也不會(huì)影響到情緒?；钤诂F(xiàn)在和未來(lái)，才是活在希望里。

以上是對(duì)《行動(dòng)變現(xiàn)》中“如何成為一個(gè)高情商的人”這一節(jié)的總結(jié)。想要實(shí)踐，就要把重點(diǎn)寫下來(lái)，貼在隨處可見的地方，堅(jiān)持一段時(shí)間，相信會(huì)有所改變。