2019屆蘇大應(yīng)用心理專碩三跨考研初試第三名，綜合第一名的經(jīng)驗分享（持續(xù)更新......）

先允許我叨叨一會（笑哭）

昨天在我去廣安的動車上看到擬錄取名單，得知我綜合成績是第一的時候，真的真的真的超級超級超級激動，以無法用語言來表達(dá)呀，完全在我的意料之外呀，啊啊啊啊啊啊，先讓我激動一會，哈哈哈哈，但仔細(xì)想想復(fù)試期間自己真的每天都很難熬，還清楚的記得自己在24號晚上還崩潰的哭了一場，（26號復(fù)試）哎，往事不堪回首呀，復(fù)試后等結(jié)果也很煎熬呀，其他學(xué)校都是兩三天都出結(jié)果了，蘇大等了很久，每天早上我一醒來第一件事情就打開手機看蘇大有沒有出名單，每天都在想自己被落選了怎么辦，不過還好一切都很值得呀，謝謝在我考研期間對我給予幫助和鼓勵的所有人，真心的謝謝你們，所以在這里我也將我考研一路以來的一點點經(jīng)驗分享給大家，希望有緣的小可愛看到我這篇經(jīng)驗分享能有所收獲，也能夠一路過關(guān)斬將最終取得考研的勝利，拿到蘇大的錄取通知書呀，最后再反手給我一個贊，畢竟這篇經(jīng)驗我寫了很久，呀呀呀，在此跪謝大家了，哈哈哈

整篇帖子分為四部分：一、自我介紹。二、初試階段。三、復(fù)試階段。四、常見問題。

一、自我介紹

本人大名是被別人認(rèn)為很好聽且非常非主流的的名字秦川，本科學(xué)校就讀于四川的一個三線城市的一個很普通的二本學(xué)校，我的專業(yè)是數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)（師范），自己本科期間成績平平，大學(xué)四年我沒有拿過獎學(xué)金，在大學(xué)期間修過教育心理學(xué)和大學(xué)生心理健康這兩門有關(guān)心理學(xué)的課程，加上自己平時會看有關(guān)心理學(xué)的軟文，發(fā)現(xiàn)自己對心理學(xué)有濃厚的興趣，所以在選擇考研的時候，我選擇三跨蘇大應(yīng)用心理專碩。

然后介紹一下我的考研情況：我的初試成績是391分（專業(yè)課：240分 英語：78分 政治:73分），排名第三，初試最高分396分，復(fù)試成績?yōu)?71分，復(fù)試最高分為375分，最后綜合排名第一。蘇大今年招了39個，推免2個，所以專碩一共收了41個。

二、初試階段

首先關(guān)于為什么選擇蘇州大學(xué)，我想在這里不說明了，因為我認(rèn)為選擇學(xué)校每個人有每個人自己的想法，不能說我今天在這里說了我考蘇大的原因后，大家看到了就考蘇大，這種幾率是非常小的，但是大家可以從報錄比(但個人認(rèn)為報錄比不是很重要，只要該學(xué)校的報錄比不是很難都還可以)，學(xué)校的地址位置，師資力量，心理學(xué)考試科目等來選擇學(xué)校。（關(guān)于蘇大應(yīng)用心理的情況在我的上一篇文章中有寫到，大家如果想了解蘇大的心理學(xué)，可以簡單的看一看）

初試階段分為三部分： (一)專業(yè)課復(fù)習(xí)經(jīng)驗 （二） 英語復(fù)習(xí)經(jīng)驗 （三）政治復(fù)習(xí)經(jīng)驗

（一）專業(yè)課復(fù)習(xí)經(jīng)驗

專業(yè)課復(fù)習(xí)經(jīng)驗我會分基礎(chǔ)階段，強化階段，沖刺階段三個部分，每個部分我又會分兩個小部分，每個備考階段自己的復(fù)習(xí)經(jīng)歷和自己考完后的思考總結(jié)，一方面自己可以總結(jié)自己的不足，另一方面可以給下一屆考研的小可愛們一點點參考，嘿嘿。

1.基礎(chǔ)階段（3月到6月）

a.我的基礎(chǔ)階段過程

在備考初期，也就是在3月幾號的時候我是打算考蘇大心理學(xué)學(xué)碩，因為我有一個本校的師姐也考學(xué)碩，我就在我?guī)熃隳抢锬玫搅颂K州大學(xué)學(xué)碩的7本書籍，一直到5月份，在一個師姐的引導(dǎo)下，我經(jīng)過了一晚上的思考，我就決定換方向，考專碩，因為我在師姐那里得知學(xué)碩主要是做研究，而我自己的目標(biāo)是想當(dāng)一名大學(xué)輔導(dǎo)員，而且我的英語也不好，四級低分飄過，而學(xué)碩考英語一比較難，所以就決定換方向。隨后就又馬上在淘寶上買了剩下的幾本初試書籍。我記得我用了一個月的時間才把普心看完，因為我跨專業(yè)，啥都不懂，看的很慢很慢，看普心的時候我根據(jù)師兄師姐的分享的經(jīng)驗學(xué)做框架，在A4紙上做筆記，因為我想精簡知識點，在6月底把所有的書過了一遍，其中真的會很枯燥，因為我自己是理科生，第一次面對這么多的文字，真的有一段時間大概是5.6月份的時候真的狀態(tài)超級差 ，看書看著看著眼睛就花了，腦袋也很痛，但最后還好我在網(wǎng)上買了200元的課程，（這其中還被騙了，說起都很心酸）有視頻講解，跟著視頻看書要好一點。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?基礎(chǔ)階段我看書后做的筆記

b.思考總結(jié)

（1）關(guān)于基礎(chǔ)階段看書遍數(shù)的問題，不要看到師兄師姐分享的經(jīng)驗說看了3.4遍，自己就要看這么多遍，然后給自己很大的壓力，看書遍數(shù)的問題可以因人而異，我沒有看很多遍書籍，我基礎(chǔ)階段就看了一遍，但后面強化階段，沖刺階段我都會偶爾回歸教材看自己不懂的知識點，但是如果大家時間充裕的話或者計劃不一樣的話，基礎(chǔ)階段可以看兩邊或者三遍書籍，對于跨專業(yè)的同學(xué)第一遍就可以像看小說一樣，先了解心理學(xué)每門都講了什么，有一個大概印象，這里可以速度快一點，2到3天可以看完一本書，第二遍就要仔細(xì)的看，結(jié)合視頻在書上勾畫重點，做筆記，簡單的做一做框架。這里時間就可以稍微長一點，每天40到50頁左右差不多，給自己規(guī)定一下。

（2）大家在第一遍看專業(yè)課的時候，特別是跨專業(yè)的考生，第一次看一定要用心看，要去思考，要去總結(jié)，不能囫圇吞棗，這里大家可以跟著配套視頻，一節(jié)一節(jié)的吸收，一節(jié)一節(jié)的總結(jié)，做框架，因為走馬觀花，囫圇吞棗的話你的心態(tài)會很容易煩躁，而且后期你會覺得你的第一遍基礎(chǔ)沒有什么實質(zhì)性的收獲，除了知道了心理學(xué)的一些名詞之外，有一點模糊的了解之外。

（3）在基礎(chǔ)階段看書進行理解的時候一定要學(xué)會聯(lián)系生活實際，因為心理學(xué)研究人的心理行為和心理現(xiàn)象，而人又是社會人，所以聯(lián)系實際很重要，而且聯(lián)系實際也不會覺得很枯燥，而且考研題目也會聯(lián)系社會熱點進行考察，有兩道30分的大題案列分析題。

2.強化階段（7月.8月）

a.我的強化階段過程

大約在6月底七月初的時候，那個時候所有的師兄師姐都在說得暑假者得考研，那個時候我就慌了，因為在前面幾個月的備考之中我都是自己一個人瞎摸索，也沒有摸索出來很適合自己學(xué)習(xí)心理學(xué)的一套方法，而且那個時候師兄師姐都在強調(diào)專業(yè)課應(yīng)該進入強化課階段了，但是我很迷茫，我是跨專業(yè)，我不知道強化課要干些什么，我也不能把握12本書的重難點，我也很怕自己兩個月的時間自己瞎摸索浪費了時間，方向走偏，擔(dān)心自己進入沖刺階段就更加的迷茫，再加上自己不是很喜歡做框架，做筆記，整理東西，因為這個過程我會覺得很煩，是無用功，自己一直不能靜下心來，可能自己是理科生的緣故，所以這個時候我就去報了輔導(dǎo)班（關(guān)于為什么報班以及大家需不需要報班會在常見問題里給大家分享我的想法），因為輔導(dǎo)班會給資料，都是整理好的，按照知識點的重要性進行排列，所以對于我這種情況真的是輕松了很多，也減少了我的迷茫，后面7.8月兩個月，我都是跟著輔導(dǎo)班的強化課配上輔導(dǎo)班給的資料，一邊強化，一遍基礎(chǔ)，因為前面幾個月我自己一個人摸索很多東西都看的不是很扎實，所以這兩個月我也經(jīng)常回歸課本?？偟膩碚f7.8月挺充實的。

b.思考總結(jié)

強化階段最重要的是將11本書的所有知識點進行再次強化，不懂的再次回到課本進行理解鞏固，然后按知識點的重要性進行整理，也就是將11本書變薄，整理真的敲重要敲重要，因為這將影響到大家沖刺階段的復(fù)習(xí)，因為強化階段整理出來的資料就是我們沖刺階段背誦的資料，如果報了班的同學(xué)就可以根據(jù)輔導(dǎo)班的思路走，要輕松一點，如果沒有報班的同學(xué)肯定就要自己摸索了，整理出屬于自己的背誦資料。

3.沖刺階段（9月到考試）

a.我的沖刺階段

到了9月份，專業(yè)課就差不多進入了沖刺階段，也就是大家要開始背書了，這個時候大家基本不需要再回歸課本了，就拿著強化階段整理出來的資料進行狂背就可以了，因為蘇大心理學(xué)專碩全是大題，3個小時要答完所有題目，所以就要必須背的很熟很熟，我用了一個月的時間也就是9月份我背了第一遍，因為第一遍我是全部一個字一個字背的，所以中途很痛苦，一頁有時候就會背很久，那個時候就會懷疑自己的記憶能力是不是有問題，然后后面的時間就是反復(fù)背反復(fù)背，每天都在背，我大約背了6遍左右，具體的我也不知道，因為到后面還剩下10幾天的時候，都是挑重點在背。

大概在11月中旬，大家可以拿一套模擬題，可以拿真題，先按照考試的時間看看自己能不能寫完，因為到時候你會背了，考場上不能寫完，那就很難過了。然后大家可以去總結(jié)一下，比如自己的排版問題，大家一定要注意自己答題的排版，我的第一次模擬的排班很密，我看了和我一起監(jiān)督背書的小伙伴的排班我才知道文科的排版真的很重要，會讓監(jiān)考老師很舒心，監(jiān)考老師可能就會多給幾分，后面幾次模擬考試和私底下我都有加強自己這方面，因為卷面分還是很重要的。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?當(dāng)時我的排版，鉛筆寫的，不是很清楚，將就看看吧！

b.思考總結(jié)

（1）背書的小技巧:大家應(yīng)該知道蘇大的題型分別為名詞解釋，簡答題，論述題，案列分析題和實驗設(shè)計。名詞解釋需要大家很精準(zhǔn)的記憶，因為名詞解釋都是考察很基礎(chǔ)的，很重要的一些概念，需要大家背的很牢固，大家在背名詞解釋的時候首先要理解，然后在理解的基礎(chǔ)上劃關(guān)鍵詞進行記憶。簡答題和論述題大家就應(yīng)該知道一個大題下面有很多小點，小點這里大家就一定不要記錯或者記漏，這個時候大家就可聯(lián)想記憶或者將小點串起編一個順口溜輔助記憶。然后關(guān)于小點解釋大家理解，能背多少就背多少，但我覺得大家都還是背，因為考場上3個小時大家沒有多少時間自己去編話語解釋，實在時間不夠的一定要理解，然后平時將書上的理解用自己的話語說出來。

其次大家可以找一個背書的小伙伴，每隔一周或者一個月，具體時間你們自己商量決定，互抽，檢查背誦效果，我覺得這樣效果很好，不僅可以加深知識點記憶，而且可以交流一下各自的學(xué)習(xí)經(jīng)驗；如果沒有找到背書小伙伴 就可以自己檢查背書效果，根據(jù)自己基礎(chǔ)階段做的框架或者每本書的目錄進行回憶，然后進行查漏補缺。

（2）真題的使用:沖刺階段就可以將真題利用起來了，前面基礎(chǔ)，強化可以先暫時不使用真題，因為那個時候大家知識點不熟悉，作用不大；真題不需要大家一個一個題去寫，只需要大家熟悉知識點怎么考，知道怎么答就可以了，還可以看一下答案的排版；但如果大家答題速度不行，在沖刺階段可以利用真題練一下自己的答題速度。

（3）在沖刺階段大家要重視做框架這個問題，對于我自己而言，我不是很喜歡做框架，但是大框架一定要熟悉，因為對于簡答題還好，因為簡答題都考小的知識點，就算沒有框架，自己憑借記憶可以答出來，但是對于論述題和案列分析框架就很重要了，這會讓自己不容易漏點，比如我們今年論述題就考了一道論述經(jīng)典精神分析學(xué)派的影響，具體的題目我就不知道了，反正大體意思就是這個，這就需要框架去答了，經(jīng)典分析學(xué)派有哪些人物，每個人物下的觀點有哪些。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 普心思維的大框架

（二)英語復(fù)習(xí)經(jīng)驗

大家首先應(yīng)該認(rèn)識到英語是一個長期積累的過程，單詞，長難句，閱讀，翻譯，作文。

1.單詞

單詞我從三月份就開始刷單詞，我用的是何凱文的1575，但我推薦朱偉的戀戀有詞，因為何凱文的1575沒有配套的視頻講解。從3月份到5月份，我刷完了一遍單詞，暑假就開始每天早上去教室先背單詞，過了第二遍。然后后面幾個月就反復(fù)的看單詞，我后面就用便利貼從1575里篩選出我不熟悉的單詞，每天晚上睡覺前再復(fù)習(xí)一遍，所以單詞應(yīng)該是從決定考研那一天開始，每天都應(yīng)該堅持的事情。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?晚上復(fù)習(xí)單詞的便利貼

2.長難句

長難句我覺得很有必要看，因為考研閱讀，翻譯就很容易在長難句出題，給大家挖坑。英語基礎(chǔ)不好的同學(xué)前期階段可以在單詞刷了一個月后開始刷長難句，一來可以從句子中鞏固單詞，二來可以為閱讀做一下鋪墊，長難句我用的何凱文的長難句解密，這本書我覺得可以，分幾個板塊，但有的人用的是朱偉的戀戀有詞，就單詞，句子一起講了，大家覺得這樣方便的話就可以直接用朱偉的戀戀有詞，我身邊的同學(xué)有的刷戀戀有詞刷了1-2遍，效果就很好，所以雖然我沒有用，但是我比較推薦，一本書解決單詞，句子。

3.閱讀

閱讀就是刷真題，英語二的真題從10年開始到18年，一共九套，所以英語二的真題挺少的，所以大家一定要放慢速度，不要一次性做完了，一定要保留至少最近三年的英語二真題，放到12月份用作模擬考，切記！因為做到太快會導(dǎo)致沖刺階段英語你不知道做什么，會很迷茫，所以做好規(guī)定自己每天做多少，我是剛開始買錯了卷子，買的張劍閱讀，不知道那是英語一，一直做到暑假才發(fā)現(xiàn)我做了卷子，又重新買英語二的試卷，所以如果大家覺得英語二真題太少，可以剛開始去做一下英語一，雖然英語一挺難的，但在剛開始你刷了一個月單詞和一個月的長難句后可以哦拿來練練手，畢竟是真題，比市面上的模擬題要好很多，到后面暑假中后期和沖刺階段就可以做英語二的真題?？梢运⑷?，如果大家有時間就可以盡量多刷，我是刷了三遍，我第一遍是刷單詞，句子，第一遍做了后隔了一個月左右又重新刷了第二遍，這一邊做了分析文章結(jié)構(gòu)和答題技巧，具體分析每一選項的出題目的，然后文章結(jié)構(gòu)分析了后真的會覺得上下文是有聯(lián)系的，特別是每一段的第一句和最后一句都是起承上啟下的作用的。第三遍就是單詞，句子和各個部分不熟悉的再去鞏固一下。

4.作文

我準(zhǔn)備作文是從11月份開始的，我買的是王江濤老師的高分英語寫作，還有看了譚劍波老師的作文寫作課程，強推譚劍波老師的作文課，非常的有邏輯，然后就按照小作文的模板類型，大作文的模板類型，開始自己去背誦跟理解。其實作文都有框架感的，所以一定要結(jié)合語法去記憶，而且如果你英語基礎(chǔ)還不錯，你也可以自己加?xùn)|西。小作文大概9種類型，大作文基本就是1種。把以上幾種吃透了，然后可以背一些萬能句型，到時候臨場發(fā)揮。但是，一定不要完全照搬，現(xiàn)在打擊背模板的現(xiàn)象好像挺嚴(yán)重的！

其他部分比如新題型，翻譯，完形就可以跟著真題走，但這幾部分的基礎(chǔ)也是單詞，所以大家一定要重視單詞呀。

（三）政治復(fù)習(xí)經(jīng)驗

其實政治每年都差不多，我是從7月底開始看政治，每天抽中午吃完飯后的一個小時看政治視頻，這里推薦徐濤老師的政治視頻，很棒，將政治這門很枯燥的課講的淺顯易懂，幽默風(fēng)趣。但是如果專業(yè)課時間不夠的，真的真的完全可以等到9月開始看政治，不用慌，就算看到旁邊的人都在刷政治視頻，也不用慌，政治這門課真的拉的差距不大。然后到8月中旬我開始刷肖秀榮1000題，其實大家時間不夠的話，也可以直接刷1000題，因為肖大大的1000題很基礎(chǔ)，基本上都是知識點。我把1000題刷了4遍。9月底刷完了第一遍，10到11月刷了第二遍，12月刷了第三遍，最后考前兩天又看了一遍，然后政治就是大題了，大題就跟著大家的步伐走就好了，肖四肖八，徐濤的小黃書如果有時間的話也可以拿來背背。

以上就是我關(guān)于專業(yè)課，英語，政治的復(fù)習(xí)經(jīng)驗總結(jié)。希望可以幫助到大家！如果大家還有什么疑問可以私信我，或者留言。

三、復(fù)試階段

我是從2月15號出成績后才開始準(zhǔn)備復(fù)試的，12月23號一考完就玩耍去了，因為覺得自己考不上了，就沒想管了，當(dāng)時有點破罐子破摔的趕腳，但看到成績后就立馬開始準(zhǔn)備，因為我了解到蘇大每年都有刷高分的情況，所以自己當(dāng)時看到成績后只激動了一會，后面就開始擔(dān)心焦慮自己的復(fù)試，因為自己是跨專業(yè)考生，專業(yè)素養(yǎng)肯定不夠，會被刷掉。

雖然自己當(dāng)時馬上就開始準(zhǔn)備復(fù)試了，但自己還是一頭霧水，不知道從何開始準(zhǔn)備，所以我就找到了蘇大應(yīng)用心理專碩的直系師姐幫助我，所以非常感謝師姐們給予我的幫助。

（一）專業(yè)課復(fù)習(xí)：（蘇大復(fù)試分為筆試和面試）

1.筆試

筆試的科目就是初試科目的11本書，所以在復(fù)習(xí)的時候一定一定要將專業(yè)課再過一到兩遍，因為專業(yè)知識不可以放棄，但是可以不用像初試那樣背的很仔細(xì)、很全面，至少每本書的框架和重要的理論需要掌握的很扎實。其次就是實驗，測量，統(tǒng)計這三門學(xué)科需要再次好好掌握一下，因為進入復(fù)試的時候，筆試題目很容易考到這三門課的知識點，但是卻是非常的靈活，比如今年一道題目就是：舉例說明如何提高實驗的構(gòu)思效度以及外部效度，最重要的是老師們非常看重大家的科研能力，也就是說簡單一點就是大家的實驗設(shè)計和統(tǒng)計測量方面的知識掌握的怎么樣，所以可能在面試的時候老師會問到大家這方面的知識，比如我在面試的時候老師就問我實驗設(shè)計學(xué)的怎么樣？

關(guān)于筆試題目雖然是考的是初試11本書，但是會涉及社會熱點問題，難度肯定相對于初試要高，所以我在復(fù)試期間整理了考研這一年的相關(guān)熱點問題，并用心理學(xué)的角度去進行分析和整理了答案，同時在整理的過程中也再一遍的鞏固了我的基礎(chǔ)知識，一舉兩得。同時我也做了前幾年的復(fù)試筆試真題，雖然不會考到一樣的題目，但是可以通過它來掌握出題的方向以及鍛煉自己的答題思維。

2.面試

面試是分為三個部分，英語部分，（包括英語問答和現(xiàn)場翻譯英語文獻）專業(yè)課部分和老師們的自由問答時間。

現(xiàn)場翻譯英文獻和專業(yè)課部分都是現(xiàn)場抽題，我抽到的是兒童道德發(fā)展中的程序公平問題(英語文獻)和你認(rèn)為需要將“學(xué)前教育”提前嗎？理由是什么？（專業(yè)課問題），因為都是隨機性的，所以復(fù)試期間一定要好好準(zhǔn)備，專業(yè)知識、社會熱點等，雖然準(zhǔn)備的很多東西都用不上，但是通過這些知識的沉淀和積累會讓我們在被老師問到一個不會的問題的時候有話可以講。

今年英語問答的問題比較常規(guī)，我被問到的是：第一個是為什么選擇蘇大；第二個是研究生階段的規(guī)劃以及一個英文的自我介紹，所以大家在準(zhǔn)備口語問題時將這些問題提前準(zhǔn)備好，背熟就應(yīng)該沒有什么問題。

自由問答就問了我怎么復(fù)習(xí)的（因為我是跨專業(yè)，初試成績還不錯）以及我復(fù)習(xí)時看書的順序，當(dāng)初為什么要選擇數(shù)學(xué)專業(yè)等。

以上就是我面試的大體情況，雖然下來感覺自己表現(xiàn)不好，但是最后結(jié)果還不錯，所以大家要對自己有信心，因為別人對我們的認(rèn)知和自我認(rèn)知是有所差別的；其次面試不要太過于緊張，我自己是很緊張，因為總是擔(dān)心老師會問一些很難，很刁鉆的問題，自己回答不上或者回答的不是很完美，但是事實上老師一般不會問我們很難的問題，所以復(fù)試放松心態(tài)就好了。

以上就是我復(fù)試階段的經(jīng)驗分享，希望能幫助到大家！如果有問題可以留言，或者私信我。

四、常見問題

（一）關(guān)于報班的問題

先說說我自己的情況以及想法吧！上面的經(jīng)驗中我有提到我是報了輔導(dǎo)班的，我是在6月底報的班，因為之前因為自己經(jīng)濟的原因，想自己去摸索，但是經(jīng)過了一段時間，效果不是很理想，中間浪費了很多時間，現(xiàn)在想想有點可惜，因為如果可以將那段時間更好的利用起來我會把專業(yè)知識掌握得更扎實，在那段時間里自己花費了很多時間去網(wǎng)上尋找視頻，比如每天上網(wǎng)搜貼逛論壇加QQ群，有一次我花了200元買了專業(yè)課課程，但最后發(fā)現(xiàn)自己被騙了，這件事情非常影響自己的心情和狀態(tài)，這是我想報班的一個轉(zhuǎn)折點，因為經(jīng)歷這一件事后我明白如果得不到資料，或者資料不全，總會有種不踏實，害怕復(fù)習(xí)方向錯誤的擔(dān)憂；同時再加上我自己本科專業(yè)是數(shù)學(xué)，喜歡將很多事情進行簡化，也不喜歡自己去整理，將書上的知識點抄在筆記本上，因為我認(rèn)為這會很浪費我的時間，前面我去大量找資料、視頻也是為了可以將事情簡化，與其這樣，不如報一個比較正規(guī)一點的機構(gòu)，自己心情也會好一些，效率也會高一些，所以最后我結(jié)合自身情況我就報了一個班，這樣我就把考研簡化為兩部分，1.資料信息全部給我準(zhǔn)備好，2.我努力學(xué)習(xí)。

我總結(jié)下來考研機構(gòu)的功能大概有幾點（絕對客觀，我報的機構(gòu)名字我也不會寫）1.介紹院校信息，確定報考方向。2.指明復(fù)習(xí)方向，省去自己走彎路的時間。3.提供報考院校的相關(guān)復(fù)習(xí)書本目錄以及資料，省去自己DIY時間。4.機構(gòu)有自己的知識點總結(jié)（就像以前本科期末考去打印店買的那種知識點），可以省去自己總結(jié)重點的時間，可以直接上手復(fù)習(xí)跟背誦，能較大提高效率。5.機構(gòu)有對應(yīng)書本的視頻課程，可以聽課輔助理解書本知識。6.考研機構(gòu)有自己的群以及輔導(dǎo)員，會營造比較好的學(xué)習(xí)氛圍，能讓自己每天比較有動力以及比較自律（這點很重要，尤其是中期以后人開始疲倦，崩潰）。

再說說要不要報班，這個真的是看你自己的個人特質(zhì)跟需求，如果你是特別自律，而且每天十分高效學(xué)習(xí)，然后能騰出三四個小時去看帖逛論壇私信看群聊，那其實可以不用報班，因為報班真的作用再大也只是一個好的輔助工具，學(xué)習(xí)還是自己的事，堅持跟有效學(xué)習(xí)時間才是重中之重。那如果你是有考研的理想，想要逆襲或者改變以往頹廢的生活，想要跨出舒適圈去奮斗，但是自己又沒方向，手頭沒有完整的最新的資料，不太自律，怕堅持不了，那如果你真的很想考研，我會建議你報班，考研班就是賣的這些服務(wù)，你等于說買了個服務(wù)來解決這一塊的問題，我覺得還是可以考慮。但是，請擦亮眼睛選擇一個口碑比較好的機構(gòu)，你可以去機構(gòu)的官網(wǎng)看看他每年在你想去的那個學(xué)校的錄取名單，對比一下各個機構(gòu)服務(wù)內(nèi)容差不多的班型的價格，然后再去問問學(xué)長學(xué)姐，最后再做出選擇，千萬別百度一搜覺得很好，就報了，雖然也不至于被騙，只不過說你可以買到更好的而已。

（二）每天怎么規(guī)劃時間，總是害怕看不完書而焦慮？

對于想考蘇大的小伙伴們，每個人在考研途中都會有這樣的困擾，因為蘇大的初試書目是最多的，基本上包含了心理學(xué)所有的基礎(chǔ)學(xué)科，很多人在擇校階段了解了蘇大的初試書目就已經(jīng)放棄了，所以大家在選擇了蘇大后，首先應(yīng)該放平心態(tài)，不要被嚇到，我當(dāng)時的想法是我是跨專業(yè)考生，如果我選擇一個初試科目較少的學(xué)校，而我自己在平時空閑時間會很少看心理學(xué)的課本，那么就算了通過了考試，那么復(fù)試期間或者讀研期間依舊會將欠下來的帳給補回來的，因為出來混的遲早是要還的，所以我選擇了先苦后甜，在初試階段利用高效率的時間和規(guī)劃將心理學(xué)的所有知識進行學(xué)習(xí)。

大家掌握好基礎(chǔ)階段的節(jié)點就好，在6月份之前專業(yè)課書籍至少過完一遍就可以，具體的遍數(shù)問題已經(jīng)在專業(yè)課復(fù)習(xí)經(jīng)驗有談到過，然后在大的節(jié)點里給自己每天定計劃。按照計劃進行就行，有了計劃就會做到心里有數(shù)，就不會容易焦慮。

（三）考研狀態(tài)不穩(wěn)定經(jīng)常焦慮怎么辦？

考研是一場馬拉松，所以考研期間狀態(tài)不穩(wěn)定是常有的事情，焦慮說明你在乎，所以焦慮很正常，正?？创?，但是當(dāng)有焦慮的時候，合理的宣泄出來，找到自己的問題所在，然后調(diào)整自己的考研節(jié)奏就好了。

（四）如果大家還有其他問題，就留言或者私信我吧，我知道的會給大家說的，因為我也是這樣一路走過來的，其他的我暫時想不到了，請原諒我吧，哈哈

終于寫完了，以上就是我所有的經(jīng)驗總結(jié)，希望我的一些經(jīng)驗可以幫助到即將走上考研道路或者已經(jīng)在路上的你們！

回望自己考研的這一年，算是大學(xué)四年我最努力的一段時間了吧，所有假期我都在自習(xí)室里或者圖書館度過，現(xiàn)在都還清楚的記得在沖刺階段自己拿著一個小板凳，在教學(xué)樓的四樓背書的場景，因為我的位置可以看到校門口，看到其他學(xué)生自由進去學(xué)校，非常的羨慕，非常想趕快考完的那種迫切的心情，也清楚的記得和自己的好基友每天在吃午飯的時候經(jīng)常yy我們已經(jīng)拿到了通知書的那種高興激動的心情，所以考研這條路中，有酸甜苦辣，只有體會了才能深刻的感受到，所以自己從來都沒有后悔考研，感謝自己當(dāng)初 的選擇，最后，祝愿20屆考蘇大心理學(xué)的小可愛們都可以如愿以償，我在蘇大等你們呀！

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 蘇大本部的鐘樓

放上我考研看過的部分書籍，以此來紀(jì)念一下我的考研歲月，哈哈哈

祝好！