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華燈初上，夜晚的城池少了幾份喧囂，多了幾份寧?kù)o，卸下一天的疲憊，邁著輕松的步伐，帶著均勻的呼吸開(kāi)始夜跑。

不知從何時(shí)起覺(jué)得夜跑成了一種享受，更多的不是因?yàn)樾枰獪p肥，而是想享受獨(dú)自思考的過(guò)程，在均勻的呼吸中捋一捋一天的工作，靜靜的享受思考——感悟——再思考所帶來(lái)的愉悅！有時(shí)困擾你幾天的事會(huì)在一次夜跑中所釋放！

今晚在跑步時(shí)偶遇一老友，他驚嘆的看著我，原來(lái)你一直在堅(jiān)持跑步？寥寥數(shù)語(yǔ)能從語(yǔ)氣中感覺(jué)到他生活的疲憊，工作的壓力！是??！古人都有"對(duì)酒當(dāng)歌，人生幾何？ 譬如朝露，去日苦多。"的感嘆！更何況是當(dāng)日！能踏著輕松的步子跑完全程的恐無(wú)幾人吧！臨別時(shí)鼓勵(lì)他也堅(jiān)持跑跑！希望他能有所收獲！

夜跑——繼續(xù)……