圖片發(fā)自簡書App

今天是什么日子

起床：7：30

就寢：11

天氣：晴朗

心情：較好

紀(jì)念日：在新單位的第一個夜班

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點：搞好自己的心理和身體，照顧好家人心理及身體

本月重要成果：來到新單位

今日三只青蛙/番茄鐘

1.打掃衛(wèi)生

2.洗衣服

3.洗澡

4.孩子電話

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1.知道自己想要的是什么

2.學(xué)習(xí)后的自己會持續(xù)提升

3.昨天和嫂子一家人在一起，分享家庭的觀念，很受益

財務(wù)檢視

支出給嫂子1000元，媽媽600元

人際的投入

一家人和和睦睦比什么都重要

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

健康與飲食

今日步數(shù)：7000

今日鍛煉：廣播體操一套

今日飲食：早餐在食堂吃

好習(xí)慣打卡

第121天