在觸及光明之前，你必須先跨過黑暗?！迳洗簶?/p>
沒有誰的人生是一片平坦，磨難和坎坷才是人生的常態(tài)，但是往往很多人會被一時的困難所嚇倒，還沒有努力就放棄。當(dāng)你回顧從前時，是不是經(jīng)常會想：如果我當(dāng)初沒有放棄就好了，如果再堅持下去會是怎么樣？對于當(dāng)初沒有做成的事情，一定倍感遺憾吧。
沒有哪一種成功是隨隨便便的，哪怕是很小很小的成功。成功確實不容易，但未必就很難，他們也是普普通通的人，只是比別人多了一些毅力和勇氣。我曾經(jīng)很羨慕那些賺錢看起來輕輕松松的人，比如隨便寫寫文章，拍拍小視頻就能月入過萬。但我更清楚，每一份回報過后都是與之匹配的努力，他們在你看不見的地方悄悄努力，日積月累，量變引起質(zhì)變。最后才會成功。不想別人否定你，只有自己加倍努力，當(dāng)你只比別人優(yōu)秀一點點的時候，他們會嫉妒你，詆毀你，但你比他們優(yōu)秀很多的時候，他們就會仰望你，追隨你。所以，你一定要努力，千萬千萬，在別人不知道的地方野蠻生長。你要做的，就是不斷完善自己，不斷吸收和學(xué)習(xí)，你比別人了解的越多，就越有話語權(quán)。
“累了可以休息，但不代表放棄”
結(jié)局未定，別急著否定自己，生命的起點只有一個，而人生的起點可以有很多個。俗話說得好，我命由我不由天。因為堅持而成功的例子很多，大家估計也是從小就聽到大的，但是堅持下去的人卻很少，每一份熱愛都是值得被尊重的，就好比你的夢想，你熱愛它并為之努力奮斗，這樣你不會覺得辛苦和厭倦，反而會感到開心和值得，哪怕只有一點點的成績也會有莫大的滿足感，而你把它當(dāng)成一種任務(wù)來做，就會很容易感到疲憊和無聊。
所以，希望你能找到自己真正熱的事物，并為之努力奮斗，這樣才不辜負你的熱愛，把這份熱愛發(fā)揮到極致，我相信你會收到意想不到的驚喜。當(dāng)我們毫不吝嗇為一件事付出行動的時候，我們肯定會得到我們付出的回報，那是我們應(yīng)得的東西，順便還會帶有一點點額外的反饋。就好比有些人因為學(xué)吉他培養(yǎng)了一個愛好，因為這個愛好，他認識了很多興趣相同的小伙伴，擴大了自己的朋友圈，甚至遇上了自己這輩子的愛人，學(xué)吉他還培養(yǎng)了自己的耐心有時候會因為左右手的不協(xié)調(diào)而煩惱，會因為爬格子手指不靈活而懊惱，會因為彈唱無法完美配合而沮喪，此時你感覺手中的吉他像是囚禁自己的牢籠。
但是當(dāng)你真正堅持下來，學(xué)會一首歌的彈唱，學(xué)會一首歌的指彈，你會發(fā)現(xiàn)手中的吉他就像你的朋友一般，他可以隨時聆聽你內(nèi)心的聲音。當(dāng)你堅持下來，你會十分感謝曾經(jīng)沒有放棄的自己，因為堅持，你才能更愉快的和自己的吉他相處，成為最忠實的朋友。
堅持不一定會成功，但放棄一定會失敗，一直堅持去做一件事情，真的很酷。給大家提供一些緩解壓力的小方法~
靜坐休息
哪怕一天里用5-10分鐘安靜地坐一坐，什么也不要做，把精力集中到周圍的聲音上，集中到自己的感覺上，自己是否有哪個部位感到不舒服。當(dāng)你靜坐時，心跳放慢、血壓下降，也就是說，壓力的癥狀有所減緩，有能力控制局勢了。當(dāng)局勢失控時，也是壓力最大的時候。我們無法改變過去，但能把握現(xiàn)在。
放聲大笑
手里拿點能發(fā)笑的材料，例如：笑話書，也可以回憶看過的喜劇電影....。.當(dāng)你發(fā)自內(nèi)心地大笑時，體內(nèi)引起壓力的激素可的松和腎上腺素開始下降，免疫力增強。這種效果能持續(xù)24個小時。有趣的是，當(dāng)你預(yù)感即將大笑時，這種效果就已經(jīng)開始有了。
傾聽音樂
當(dāng)你接受一項重大任務(wù)時，聽聽你喜歡的任何旋律的音樂。如果工作場所不能播放音樂，離家時帶上小收音機或帶耳機的錄音機。
多想點美好的事情
抽一點時間，哪怕只是5分鐘，集中精神想想對你來說可親的人或可喜的事，也可以構(gòu)思一幅安靜休假的畫面。即使一些高度自我評價的單詞或句子都是有效的。多想好事可以阻止體內(nèi)形成壓力的種種變化。我們經(jīng)常感到有精神負擔(dān)是因為無法擺脫不良情緒：不滿、委屈、擔(dān)心、生氣等。如果多想想讓你喜歡的人和讓你高興的事，效果就完全不同了。
我相信那句話：“沒有任何阻礙的路，不通往任何地方?！?/p>
我喜歡我腳下的路，那怕它很難走，那怕它常讓我充滿挫敗感，要我劈荊斬刺，才能一點點慢慢前進。
愿堅持夢想，就算所有人都不支持你。這條路會很曲折，你也會一度認為是不是自己選錯了，但只要堅持，就算最后沒有成功，但努力了就不會有遺憾。
最后，希望你也可以成為生活的強者。
在這個世界披荊斬棘，做自己的英雄。
