原創(chuàng)：?PIE大叔?

我以前很害怕在公眾場合發(fā)言

現(xiàn)在其實(shí)仍然害怕

每次上臺講課前

仍然會心跳加快，呼吸急促

甚至?xí)须p腿微微抖動的感覺

后來聽說，

上臺之前的這種感覺

其實(shí)不是“緊張”

而是“緊張感”

“緊張”和“緊張感”不一樣

上臺演講前可以沒有緊張

但不可以沒有緊張感

緊張感能夠讓你進(jìn)入眾目睽睽下的狀態(tài)，也意味著你很嚴(yán)肅的對待即將到來的演講。

所以大部分時候我是很享受這種“緊張感”的狀態(tài)。

我可以說，“我現(xiàn)在上臺不會緊張。”

克服這種緊張，我的一個方法就是：

學(xué)習(xí)TED里面講者如何做，尤其是那些簡短的演講。

今天給大家介紹的2011年TED大會的演講視頻

只有5分鐘，1000字

在TED官網(wǎng)上觀看數(shù)量達(dá)到700萬

這個視頻也是我參考數(shù)量最多的一個演講

很多時候我不知道怎么講的時候

我會把這個視頻翻出來

看兩遍后就知道自己應(yīng)該怎么講了

講者Ric Elias是2009年哈德森河上那次飛機(jī)迫降的親歷者

后來湯姆漢克斯還主演過這次事件的電影《薩利機(jī)長》。

在那幾分鐘之內(nèi)Ric經(jīng)歷了生死考驗(yàn)，而這個演講就是他從這次事故中學(xué)到的三件事。

我喜歡這個演講的第一個原因：主題非常明確。

“墜機(jī)讓我學(xué)到的三件事“

從一開始，Ric用1分鐘簡單的描述了事件背景

然后告知大家今天要講的主題：

“我想和你分享那天我所學(xué)到的三件事“

講者學(xué)到的第一件事是：“我不想再把任何事延后“

原來那些想做的事情不知道什么時候就沒有機(jī)會做了。

隨著飛機(jī)的下降，

講者學(xué)到的第二件事是：“我后悔竟然花了許多時間，和生命中重要的人，討論那些不重要的事”。

跟真正重要的人

做真正重要的事情

在最后沖撞的倒計(jì)時時。

講者學(xué)到的第三件事是：“我希望我能夠看我的孩子長大?！?/b>

成為一個好父親

比任何事情都重要

這是人生中唯一的目標(biāo)

就是做個好父親

跟著講者的節(jié)奏

把故事和自己的體會結(jié)合起來

一個場景，一條升華

一層一層上升

最后到達(dá)頂層

我喜歡這個演講的第二個原因：它的故事講的特別好。

開場就給聽者一個神奇的詞語

”imagine“

“想象“

場景一下子就出現(xiàn)了

帶聽眾進(jìn)場景是一種很高超的方法

而一個神奇的詞匯就是

“想象“

如果你想要帶大家進(jìn)入你的場景

你可以用這個神奇的詞語

我喜歡這個演講的最后一個原因：?結(jié)尾以提倡行動結(jié)尾。

“我鼓勵今天要坐飛機(jī)的各位

想象若是一樣的事發(fā)生在你身上

但想象，

你會如何改變？

有什么是你想做卻沒做的？

因?yàn)槟阌X得你會有其它機(jī)會做它？

你會如何改變你的人際關(guān)系、不再如此負(fù)面？

最重要的是，你是否盡力成為一個好的父母？“

這句話的高明之處在于，它不僅總結(jié)了前面講到的三件事，而且用這三件事情直接作為設(shè)問給到聽眾，促使聽者去思考，甚至開始行動。

我把這個視頻給到你，下次你需要上臺做一個演講的時候，不妨去找到一個自己難忘的事情，參考這個講者用的方法，我相信會給你很大的啟發(fā)。

把自己體驗(yàn)到的感情傳達(dá)給別人，

而使別人為這感情所感染，

也體驗(yàn)到這些感情。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——托爾斯泰

PIE大叔 ?體驗(yàn)式培訓(xùn)師/演講師/拆書愛好者