我是一名研究生，我每天的生活就是看論文，做實驗，寫論文。我每天都是迷迷糊糊的，我經(jīng)常被導師鄙視，類似于這樣的事情時常發(fā)生：

“金，前段時間做什么呢？”

“??？！……呃……恩……”

或者是這樣的：

“前兩天給你的論文讀完了嘛？”

“嗯嗯，讀完啦！”

“有什么想法嗎？”

“想法？！這個……那個……”

這些場景經(jīng)常發(fā)生在和老師一起坐電梯或者和導師偶然碰面一起去實驗室的路上，每次場景都有一兩分鐘的時間。

大部分我什么也說不上來，導師也什么也沒說，我一直認為他都是隨便問問。有的時候，我能答上來一兩點，導師就會停下來針對我的想法給出指導建議。平時總是哭訴導師長年不在辦公室，找不到人指導的我恍然大悟。

如果我經(jīng)常復盤，將自己一個階段的成果整理好；如果我養(yǎng)成看完論文寫200字左右的總結(jié)+新想法，那么這些都是活生生的機會呀！這種好機會，我怎么就讓錯過了那么多次呢！

30秒就足以做出完美的表達，何況很多時候我們擁有的還不止30秒。在平時多做練習，讓自己思維更有邏輯，表達更加簡潔，時刻為每一個可能的機會準備著。

「30秒法則三字訣」：快短近

快：快速，在說之前將要表達的內(nèi)容爛熟于心，整理出一條清晰的表達脈絡

短：簡明扼要，平時多加練習，去掉不必要的表達

近：不要遠離命題，在最后收尾的時候，聚焦你要解決的問題

所以哇，不要在抱怨沒有大好的機會降臨你的身邊，他們來過了，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)而已。