實(shí)話生活 ?體悟人生
今天是2017年11月2日
天氣晴天！
溫度13-28度
今天早上四點(diǎn)多起床
起來(lái)了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過(guò)程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著
就用牙刷
沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
接著就到房間靜坐
下坐以后
做了活動(dòng)身體筋骨的運(yùn)動(dòng)
做完運(yùn)動(dòng)以后
就到廚房去
切了兩片生姜
弄好以后
接著回到房間
去讀了菜根譚這本書(shū)
讀完以后
就去做艾灸
以及拍攝圖片
弄完以后
就到廚房去
熱了一些粥
吃完早餐以后
就回到房間
開(kāi)了電腦
并發(fā)布了網(wǎng)絡(luò)日志
弄完以后
用電腦把艾灸圖片
放到博客中
發(fā)完以后
寫(xiě)了靜坐日志
寫(xiě)完以后
有了靈感
就寫(xiě)了文章
寫(xiě)完以后
就找了視頻資料來(lái)看
看完以后
又找書(shū)來(lái)看
看完以后
又繼續(xù)找視頻資料來(lái)看
看完以后
到中午的時(shí)候
覺(jué)得有點(diǎn)困
就去睡覺(jué)了
起床以后
就去上了廁所
以及洗臉
然后就換衣服
騎車(chē)出門(mén)
到外邊菜市場(chǎng)買(mǎi)菜
在去的路上
順便拍攝了一段
騎車(chē)視頻紀(jì)錄
到了菜市場(chǎng)
看了一下
買(mǎi)了一塊二毛一斤的南瓜
花了一塊八毛錢(qián)
買(mǎi)了五塊一斤的干粉條
花了十塊零五毛
買(mǎi)了三塊一斤的酸筍
花了三塊錢(qián)
買(mǎi)了一塊一斤的豆角
花了六毛錢(qián)
接著就到附近的超市
買(mǎi)了一塊五毛一斤的長(zhǎng)青椒
花了九毛錢(qián)
買(mǎi)了一塊一斤的甜玉米
花了六毛錢(qián)
買(mǎi)了八毛一斤的土豆
花了一塊六毛錢(qián)
買(mǎi)了四塊九毛一斤的杏鮑菇
花了一塊九毛錢(qián)
買(mǎi)了一塊五毛一斤的西紅柿
花了二塊錢(qián)
買(mǎi)好以后
就騎車(chē)回家了
到家以后
接著就到廚房去
煮了舊飯成粥
煮好以后
吃了中午飯
吃完中午餐以后
就到房間開(kāi)電腦
并找了視頻資料來(lái)看
看了一會(huì)以后
就找了書(shū)來(lái)看
看完以后
還整理了資料
接著就去讀了論語(yǔ)這本書(shū)
讀完以后
就繼續(xù)找視頻資料來(lái)看
看完一些以后
就去打掃衛(wèi)生
弄完以后
就到廚房去弄晚餐的菜
還有煮了晚飯
做好以后
回到房間
看了一會(huì)視頻資料
然后
就去做了艾灸
做完以后
就到廚房去
煮了一道
豆角粒玉米粒西紅柿
煮好以后
就與家人一起共進(jìn)晚餐
吃完晚飯以后
就回到房間開(kāi)電腦
并找了視頻資料來(lái)看
一邊看一邊玩游戲
就繼續(xù)找視頻資料來(lái)看
看完了以后
就去讀了老子的道德經(jīng)
讀完以后
就去靜坐了一小會(huì)
下坐以后
繼續(xù)找視頻資料來(lái)看
看完一些以后
就去刷牙和洗臉
弄完以后
就寫(xiě)了今天的日志
此時(shí)還沒(méi)到休息時(shí)間
再繼續(xù)看完視頻資料
接下來(lái)到時(shí)間
然后再睡覺(jué)
今天的情況就這么多！
