有開心的時候，也有心堵的時候。生活就是這樣陰晴交替。

我對妹妹說：“再不聽話，就不準你下樓玩?！彼齼墒直г谛厍安恍嫉卣f：“我又沒說要下樓玩！”

指點姐姐：“你什么時候上課能像畫畫那么用心?。俊彼⒅嫾堫^也不抬地回答：“上課又沒那么好玩！”

閑聊問隊友：“老婆老了你還會愛她嗎？”隊友答：“你知道，世上只有一種愛是unconditional love，那就是母親對孩子的愛?！编?，瞎說什么大實話，凈給我添堵！

我明白了，開心都是自己尋來的，不開心是跟別人尋的。

我想用威脅控制妹妹，誰知她不怕也不care；我?guī)е肛煹目跉饴裨菇憬?，姐姐把實話說得不以為然；隊友的坦誠相待實在讓我佩服，可我的期待卻落了空。我的威懾沒起作用，埋怨沒招來“悔改”，期待也沒得到想要的回應。一家四口，我如三面受敵。

但仔細一想，如果三面是敵，箭卻是從我這一面先射出的啊！我先射出的箭，傷了人，還自討沒趣。如果想要不一樣的結果，首先需要我自己調整對策。

學會放棄威懾，克制指責，減少控制，試著用一顆理解和尊重的心，和孩子好好交流，我想她們一定會有不一樣的、更積極的回應。

至于隊友的大實話，聽著逆耳，卻是真言。愛人情侶之間，哪有理所當然的、一勞永逸的愛呢？他后來對他的話進行了補充和解釋，無非有兩層意思，第一，如果你病了，我永遠不會離開你；第二，我對你有期待，請不要放棄你自己（讓自己變得頹廢、油膩……大致這意思吧），因為我也不會放棄自己。夠坦蕩！只是，他的話語里，有“愛”嗎？

我想，我也別糾結有愛無愛了。我雖有明知故問的嫌疑，卻不妨礙收獲更清晰的認知：那即是，提升自己是關鍵，降低對任何人的期待，包括伴侶，孩子！