1. Schwartz的價(jià)值觀體系打分
仁善10分;超越9分;自我定向8分;探索9分;享樂5分;成就8分;權(quán)力5分;安全10分:服從5分;傳統(tǒng)5分結(jié)合 Schwartz的價(jià)值觀體系評(píng)估自己,發(fā)現(xiàn)自己更偏向于成長型價(jià)值觀,而同時(shí)自我保護(hù)型價(jià)值觀中的安全也是我特別重視的,自我提升中的成就自己也一直重視,還有探索一直也是自己的主要偏向。
2.現(xiàn)階段我的價(jià)值觀和人生意義:
身心健康,內(nèi)心感到喜悅、和平與平安,不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐來提升自己(動(dòng)機(jī)),提升自己的綜合能力(包括工作業(yè)務(wù)能力,專業(yè)技能,科研水平,教學(xué)水平等一動(dòng)機(jī)),改善人際關(guān)系(理解),學(xué)習(xí)好積極心理學(xué)并用行動(dòng)去應(yīng)用,逐步做到知行合一,并分享和傳播積極心理學(xué)的應(yīng)用,讓更多人受益,實(shí)現(xiàn)幸福生活,達(dá)成美好人生(價(jià)值)。3這些價(jià)值觀、人生意義與我的8周目標(biāo)的關(guān)系
我的8周目標(biāo)有健康計(jì)劃、學(xué)習(xí)計(jì)劃(積極心理學(xué)課程)、人際關(guān)系和開發(fā)傳播積極心理學(xué)課程及課題究等這幾個(gè)部分。我的人生意和價(jià)值觀與我的8周目標(biāo)息息相關(guān),環(huán)環(huán)相扣。最終目標(biāo)是能夠分享積極心理學(xué)給更多人受益,同時(shí)也實(shí)現(xiàn)我幸福的美好的人生。
我從小就認(rèn)為身心健康是一個(gè)人一生中最重要的最基礎(chǔ)的,或者說人生中其他的任何事都是一自己的身心健康為提。所以無論是本次課程,還是我一直的生活,都注重身心健康,會(huì)注意身心靈修煉學(xué)習(xí),從小熱愛運(yùn)動(dòng),本身是心理學(xué)專業(yè)外,還報(bào)名學(xué)健康管理師,現(xiàn)在工作了堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)。而積淀好理論基礎(chǔ)更好做到知行合一,所以我會(huì)好好學(xué)習(xí),應(yīng)用在自己身心健康成長上,同時(shí)結(jié)合自己身邊的人用在人際關(guān)系上,并且思考與自己的工作結(jié)合,從教學(xué)和課題研究開展積極心理學(xué)的更好應(yīng)用。今后也會(huì)考慮考博繼續(xù)深造,為更好的踐行積極心理學(xué)應(yīng)用做深厚功底的積淀,我定可以一步一步實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)的。