高效能慢生活踐行第1804天0129-2024

2024.1.29（星期一）晨間檢視

今天是什么日子：

農(nóng)歷：臘月十九 地點(diǎn):呂梁 天氣： 溫度：

日出： 日落： 起床： 就寢:

基礎(chǔ)清單：a開背b凱格爾c冥想

本周目標(biāo)：早起晨練2次

今日三只

1.周檢視?

2.收拾書紙?，?

3.

昨日三只檢視

1.

2.

3.

小確幸（幸福小種子）

1.萱萱和瑤看了一上午孩，每人轉(zhuǎn)了13元。下午兩姑娘相跟吃了二小麻辣燙。

2.

反思

1.

2.

學(xué)習(xí)

1

2

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