昨天氣死我了，真的氣死我了，就想著省心省力把蘋果電腦手機回收掉，沒想到一下子就讓我血虧，mac air才800！還說我不會賣超過1000的，氣死我了。最后我的pad才360出的，唉╯﹏╰更氣的是，華為新手表收到之后，發(fā)現(xiàn)降！價！了！一氣之下，我全部退貨了。搞到凌晨一點多才睡。

今天感覺不錯，整個人很有精神氣，然后自己做飯，晚上還岀去跑了5公里（計劃明天再跑個5公里，后天就去人才公園把那個10公里給跑掉，把獎牌拿到手?。?，做了瑜伽，還把瑜伽的調(diào)息和休息術寫了個初稿，把電子產(chǎn)品出掉了。

狀態(tài)不錯，繼續(xù)保持。能感覺到慢慢地開始能控制自己的身體了，很奇妙哈哈哈哈，啟動激活哪一塊肌肉，哪里需要發(fā)力，拉伸哪里，以前是沒有知覺的，現(xiàn)在在提示下慢慢會有感覺。能夠駕馭自己的身體，真的是很棒的體驗。不過這個需要持之以恒的訓練和學習。所謂自律自由，真的是終其一生的追求和堅持呀！只有常年如一日地自律，才能達到穿衣自由、經(jīng)濟自由、情感自由吧！一點小小的體悟哈哈哈哈。

記錄一下今天的三件好事：

1.堅持跑步5公里

2.做瑜伽

3.吃水果喝酸奶，幸福！

晚安啦，愛自己喲么么噠～(^з^)-