? ? ? ? 你的身體就是你過往的日記本，寫下這句話。心里有著一些激動(dòng)，因?yàn)橛X得自己又發(fā)現(xiàn)了一個(gè)小秘密。在我們從小到大的長大過程中，收到了各種各樣的信息，有正能量的，有負(fù)能量的。有真誠的鼓勵(lì)，也有虛與委蛇，有帶著為了成長的羞辱，也有嘲諷。各種各樣的信息都被身體接受到，記錄在了我們的身體里。

? ? ? 或許在孩提時(shí)代因?yàn)橐淮涡⌒〉恼故径矚g上了演講，或許因?yàn)橐淮涡⌒〉氖д`而畏懼一些東西。無論什么東西，都會(huì)被自己的身體記錄下來。在物質(zhì)安逸的時(shí)候，他便會(huì)從身體的土壤里鉆出來，甚至可以視為“頑疾”。如果能把這些頑疾清理好，孩子的成長便可以較之于別人的孩子更加平順一些。

? ? ? ? 有空了，難受了看看自己身體的日記本，看看是不是因?yàn)檫^去記錄了什么？如果有負(fù)面的情緒，慢慢的把它找出來，和他說說話。感受感受他，安慰安慰他。和他來一場特別有儀式感的告別。

? ? ? ? 相信自己的身體，相信自己可以自愈自己。