【感恩自己開啟美好的一天】

看完了《用一年時間重生》這本書后遲遲沒有寫書里配套的手冊，想到不在乎時間和金錢會去做哪些事情讓我沉迷，寫了41件事情后就再也寫不下去了，腦子里空空的，但也從愿望里看到了自己的熱情：繪畫，旅行和家庭，這也是一直喜歡做的。

手冊里說要寫滿100件事情才算合格，我自主的人生才剛剛開始，應(yīng)該還沒到有太多的愿望等待著我去實現(xiàn)，41件事情背后相信有股力量推著我前進(jìn)，剩下的59件事情就交給下半生吧，感恩自己有清晰的規(guī)劃，接下來就是好好的去做就好了。

【感恩自己對情緒的覺察】

最近開始了解關(guān)于理財?shù)闹R，聽了理財?shù)姆窒碚n才知道復(fù)利的力量原來這么強(qiáng)大，跟著班班又深刻的感知到錢的重要性，雖然很多時候都會說錢不能解決一切，但這是剛需，需要的時候才知道它的重要性，下半年要開始好好學(xué)習(xí)理財規(guī)劃了。

漸漸發(fā)現(xiàn)自己有個不好的習(xí)慣，總會在事情開始的時候報以觀望的態(tài)度去評判，等到覺得滿意了才投入去做，這樣會浪費(fèi)很多有效的時間。既然選擇了為何不認(rèn)定下去直接去做呢，不僅反思自己的態(tài)度?！缎」峰X錢》里說到當(dāng)你有一個愿望時，要想盡辦法在72小時之內(nèi)去完成它，不然就真的不會去做了。雖然不是在72小時之外去做的，但用覺得第一時間去做會更好，也要感恩自己對這個習(xí)慣的覺察，發(fā)現(xiàn)自己的缺點，也希望能后改進(jìn)它，加油。

【感恩生命的規(guī)律性】

早上看了《小歡喜》導(dǎo)致打亂了計劃，于是把午休時間也利用起來，但漸漸發(fā)現(xiàn)自己越來越困，越來越?jīng)]有精神。午休習(xí)慣跟隨自己已經(jīng)十幾年了，每天半小時的休息能讓下午及晚上精神很多，這應(yīng)該是自己身體的信號，沒睡午覺也讓自己晚上12點之前就睡著了。感恩身體發(fā)出的信號，提醒我注意身體，注意休息。