小隨想
以前干什么總是想跟朋友一起，上學的時候連上廁所都要一起，長大了上班了經(jīng)常有不得不獨行的時刻，才覺得原來一個人可以干那么多事。

五點半下班，我去吃了燒烤、逛了街、超市買了東西，這些如果放在周末，我可以跟朋友消耗一整天，但是一個人竟然如此高效地完成了這一切，真是震驚到我，騎著小電驢在路上還在為自己的高效驚嘆！

不用等待、不用跟別人非要達成一致，這種我完全照顧自己的情緒，完全屬于自己的時刻也很爽，isfj感到十分舒適。

關于身材管理

從3月到5月，通過每天的猛猛運動+控制飲食，利用碳循環(huán)，淺淺瘦下來了5斤，但是最近天氣太熱，早晚都不想運動+食欲一如既往的好，長了2斤，減肥掉秤具有滯后性，但是長胖卻具有即時性，無語，這合適嗎？

所以新一輪的飲食控制又要重啟了，哪怕是三伏天，下班也去江邊跑跑步吧，畢竟革命尚未成功，同志仍須努力嘻嘻。

關于學習

感覺199也挺難的，好多初高中的內(nèi)容對我來說太陌生了，我仿佛失憶了一樣，邏輯題也有一些好難好難的，看解析都看不懂，驚呼是重來好幾次也還是會做錯的題。而作文我甚至都還沒開始著手準備。每次回家洗漱完畢也都9點多了，剛準備學習就到了跟劉老師視頻的時間，視頻完我也困了，今天真的不能再這樣了，我要早點洗刷完畢，早點學習，壓縮視頻的時長！

昨晚也沒有睡好覺，一方面是拖付鵬的福，給我?guī)Я讼矚g的西梅拿鐵，下午喝晚上還清醒；另一方面是爸媽又鬧小矛盾，做噩夢夢到爸爸cg（真是太離譜了），雖然夫妻鬧點矛盾也很正常，但依然希望他們能少整一些幺蛾子，還是影響心情的。

盡量做一個樂觀的人，消極是不需要努力輕松就容易進入的狀態(tài)，但是遇到事了能轉換心境調(diào)節(jié)情緒，樂觀的面對生活，這很難得。盡量讓自己快樂，可以的話，不要向他人傳遞焦慮。