最近我在看《用一年時間重生這本書》，里面提到很多關(guān)于成長方面的內(nèi)容，讓我都想要去嘗試。

因為對待所學(xué)知識最好的做法，就是使用知識，把學(xué)到的東西都使用出來，拿到結(jié)果。

所以，我今天就決定用里面提到的四維度總結(jié)，做一次日復(fù)盤。

前面一篇文章里提到四維度日程管理包括了輸入、輸出、開源以及固本。

簡單回顧一下，輸入是汲取對我們成長有幫助的信息，如閱讀；輸出就是為他人提供價值，如寫書評；開源是與他人鏈接或做一些開拓視野的事；固本是關(guān)注自己的健康或心靈、關(guān)系經(jīng)營。

以下今天個人日總結(jié)：

【輸入】

今天繼續(xù)閱讀《用一年時間重生》這本書，從中學(xué)習(xí)到了關(guān)于快速學(xué)習(xí)一項新技能以及打造個人品牌的思維路徑。

快速學(xué)習(xí)新技能的知識點包含了二八定律、黃金圈法則、關(guān)注意義、向高手學(xué)習(xí)、慢思考，快行動。

其中讓我很受啟發(fā)的，除了二八定律、黃金圈法則法則，就是向高手學(xué)習(xí)的那部分。

作者提到了她學(xué)習(xí)寫作的具體思路：

1）想清楚為什么要學(xué)寫作（更好地表達(dá)自己），從而找到表達(dá)自己最關(guān)鍵的一環(huán)—表達(dá)的邏輯。

以此為目的，作者通過閱讀《金字塔的原理》這本書，用了不到20個小時掌握了表達(dá)的基礎(chǔ)。

2）持續(xù)精進(jìn)寫作。找到自己喜歡的作者，逐字逐句拆解、模仿對方的作品。

模仿學(xué)習(xí)了幾篇后，作者便掌握了寫作的方法，并能夠在寫作中融入自己的風(fēng)格。

之后，我也要安排這樣的學(xué)習(xí)流程。

【輸出】

把自己閱讀到的內(nèi)容，結(jié)合自身經(jīng)歷梳理出來，并把內(nèi)容分發(fā)到不同的平臺上，就是我對外輸出的一種方式。

【開源】

今天下午我參加了部門年會舞蹈學(xué)習(xí)，比我想象得有趣多了。

我們學(xué)的是一支古風(fēng)舞蹈，領(lǐng)舞的那位朋友身穿紅色漢服，頭上還有講究精致的步搖、珠釵，好像一個古代的女子穿越到了現(xiàn)代，特別有氛圍感。

雖然我記不清楚所有的舞蹈動作，但能夠跟著大家一遍順下來的感覺還是很不錯的。

【固本】

1）今天自己準(zhǔn)備了餐食，吃得特別健康，以蔬菜為主，蛋白質(zhì)為輔，少量主食。

因為最近體重上升得相對較快，想要稍微控制一下自己，畢竟過幾天要出門玩了，想要拍一下好看一點的照片。

2）和家人溝通了，下周去廈門的事宜，購買了高鐵票以及訂了房間。

在很久以前，我就想去廈門看看了，沒有什么特別的原因，就是一種感覺，想去看看，但因為種種原因，一直沒有成行。

今年在行動力超強(qiáng)的家人推動下，去廈門游玩這件事終于提上日程了。

以上是我個人的四維度總結(jié)，感覺自己在輸入和輸出方面還是需要多加強(qiáng)學(xué)習(xí)，讓自己真正可以做到有價值輸出，輸入，但不管怎樣，這都是一個好的開始。