懷孕了，就優(yōu)先把自己先照顧好。這個(gè)時(shí)候，自己的感受才是最重要的，其實(shí)在任何時(shí)候，自己的感受都是最重要的，不應(yīng)該隨便去遷就別人，不要輕視自己，甚至忽略了自己。

心力有些弱，能量不穩(wěn)，就少操一些心，好好穩(wěn)固自己，提升自己的能量。所有消耗自己能量的事情都少摻合，你有完全的自由意志和喜歡的人多接觸，和討厭的人少接觸。和喜歡的人接觸就是提升能量的，和討厭的人接觸就是損耗能量的，自己悠著點(diǎn)。

不管自己做何行為，都不需要有愧疚之心。人一愧疚，就會(huì)心軟，人一心軟，就沒(méi)辦法做自己，沒(méi)辦法做自己，你就會(huì)覺(jué)得難受，就會(huì)損耗能量。長(zhǎng)此以往，也會(huì)導(dǎo)致心力變?nèi)?。不要因?yàn)閷?duì)別人心軟，而讓自己變成可憐的人。

不要渴求別人夸自己，特別是長(zhǎng)輩，夸就是大寫(xiě)的虧。有多想讓別人夸自己，其實(shí)就有多自卑，就有多卑微。當(dāng)你遮遮掩掩，扭曲自己，想獲得夸獎(jiǎng)的時(shí)候，你的心就會(huì)有所虧損，你的氣血就會(huì)損耗，你的心就會(huì)越來(lái)越匱乏。自信的人，不需要如此看重別人的感受，而忽略自身感受。自信的人，也不會(huì)輕易去委屈自己遷就別人。

相信自己的價(jià)值，你的價(jià)值不是無(wú)底線付出，不是善解人意，不是無(wú)私奉獻(xiàn)，不是順從孝順，不是當(dāng)一個(gè)無(wú)可指摘的好人，不是為了讓其他人開(kāi)心滿意，你的價(jià)值只因?yàn)槟闶悄?，你完全擁有自己的生命，你的生命就是價(jià)值。