上傳中，請稍候…
不知不覺，開始易效能時間管理踐行1/6的時間已經(jīng)過去啦！我已經(jīng)養(yǎng)成了早睡早起的好習慣，也吸引了幾個姐妹一起加入晨練的隊伍。由于身體的緣故，我早上跑步的距離不能夠太長，所以我增加了游泳運動。好幾年沒有游泳了，剛開始我游50米就氣喘吁吁，歇半天才可以再游50米。堅持一周以后，游50米就變得很輕松了。這兩天我學會了換氣，游泳一下子變得輕松起來，基本上不用停歇就可以把500、600米游下來，感覺自己的肺功能大大提升了，好棒呀！
上傳中，請稍候…
易效能時間管理課程九十天踐行之第十六天
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。
相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容
- 今天B超結(jié)果出來了，胳膊上的血栓不見了，但是鎖骨下多了血栓！我理解為血栓移動了，大夫說的是胳膊的好了，又發(fā)現(xiàn)了鎖骨...
- 這是大閆第91篇原創(chuàng)文章，我的抒寫，你的傾聽，我們的互動！ 低質(zhì)量的社交不如高質(zhì)量的獨處，有時候你努力合群的樣子好...
- 本篇文章中學到的重要概念 The mother gives the kids true love whic...
