《輕而易舉的富足》第一冊(cè)
第14天 第14課 我認(rèn)出我的最佳利益
我察覺(jué)到不論我見到什么，都只是整幅圖像的一個(gè)細(xì)小部份。因?yàn)槲也荒芸匆娬鶊D像，通常我認(rèn)為對(duì)我好的，其實(shí)并不是。而且，我認(rèn)為對(duì)我會(huì)有傷害的，事實(shí)上對(duì)我卻有幫助。通過(guò)敞開自己去了解這個(gè)知識(shí)，我終于明白我能夠釋放在對(duì)與錯(cuò)之間碰運(yùn)氣，因?yàn)槲业淖罴牙娉３Ｔ谖业纳袨槲曳?wù)。今天，我放棄抗拒，認(rèn)出我的最佳利益。
導(dǎo)讀文章：
《侍奉給我的最佳利益》
在開始《奇跡課程》之前，我曾經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)幾個(gè)提倡奪回控制權(quán)的成長(zhǎng)課程。這是一個(gè)對(duì)于建立目標(biāo)、說(shuō)服他人及最終達(dá)到你的想法的有效工具。然而，《奇跡課程》所教的是：唯有交出控制權(quán)給靈性，我才會(huì)讓一切發(fā)生的事符合我的最佳利益。不幸地是，舊習(xí)難改。
多年來(lái)，我都有規(guī)律地到健身房做運(yùn)動(dòng)。有一天，跑步機(jī)上出現(xiàn)了一位很有吸引力的女士吸引了我的注意力，我微笑并說(shuō)了聲：“你好”。
她皺著眉低聲回應(yīng)：“你好”。
第二天，同樣的事情再度發(fā)生，但出現(xiàn)的是一位不同的女士。這次，她更加吸引人。再一次，我跟她打招呼；再一次，我收到了一個(gè)不悅之色和一個(gè)壓制著的“你好”。
我的假我開始一連串的活動(dòng)。它提醒我所有在控制課程中學(xué)到的，并鼓勵(lì)我去爭(zhēng)取想要的。我投降了！我跳上旁邊的跑步機(jī)主動(dòng)搭訕。半小時(shí)后，我問(wèn)這位女士是否愿意與我當(dāng)晚共進(jìn)晚餐，她接受了。我成功啦！我大膽一試，并且贏了，但我是贏到什么？
晚餐期間，我很快發(fā)現(xiàn)我們很少有共同點(diǎn)。她吸煙，每次一有機(jī)會(huì)就粗言穢語(yǔ)，并常去洗手間休整。每次當(dāng)她回來(lái)時(shí)，她的鼻子總是不舒服。
晚餐中，我突然覺(jué)得頭痛。當(dāng)她又一次去洗手間時(shí)，我向我的高級(jí)智慧宣告：“不要老是聽我的！只要給我對(duì)我有最佳利益的，而不是我所要求的！”晚餐后，我以頭痛為借口把約會(huì)縮短，并送她回家。
第二天在健身房，我走過(guò)跑步機(jī)，并向正在跑步機(jī)上的女士說(shuō)了聲“你好”。我沒(méi)有意圖去約她。事實(shí)上，我只是心不在焉地跟她打了個(gè)招呼。
當(dāng)對(duì)方有不悅之色并勉強(qiáng)地說(shuō)“你好”時(shí)，我的內(nèi)心開始微笑。多謝高級(jí)智慧給我寶貴的一課——如此完整的一課。
《分享他人的課題》
我在研習(xí)和教授《奇跡課程》的七年期間，持續(xù)不斷地?cái)U(kuò)展著自己的意識(shí)。在一個(gè)特別的傍晚，我們的課堂上發(fā)生了一件事，并為我?guī)?lái)很多光。
課程結(jié)束前幾分鐘，一個(gè)名叫雪莉的朋友沖進(jìn)來(lái)，要在當(dāng)晚分享她的奇跡。課堂上坐滿了人，而且有很多人仍然在分享奇跡。
最后，輪到雪莉了。當(dāng)她興奮地開始講話時(shí)，卻被一個(gè)名叫漢娜的人打斷了。漢娜說(shuō)：“對(duì)不起雪莉，今晚的課程到此為止，我們今晚不能聽你的奇跡?！?/p>
每一個(gè)人都覺(jué)得非常吃驚。漢娜唐突的舉止并不像她的性格——她是一個(gè)非常溫柔的靈魂，并深愛著每一個(gè)人。當(dāng)雪莉沖出課堂時(shí)，我能感覺(jué)到她的失望和生氣。
課程如常結(jié)束，當(dāng)每個(gè)人互相擁抱的時(shí)候，漢娜走向我，崩潰地在我的臂彎中哭泣。她問(wèn)道：“我做了些什么？為什么我對(duì)雪莉如此刻薄？為何我不給她分享的機(jī)會(huì)？”我說(shuō)：“宇宙以神秘的方式來(lái)運(yùn)作。很多時(shí)候，我們相信對(duì)我們有傷害的事情，其實(shí)是為了我們的最佳利益。當(dāng)敞開心胸認(rèn)識(shí)到，常常有另一種方式去審視我們的生命經(jīng)歷，我們就開始明白每件事情其實(shí)都是好的?！?/p>
五天后，我接到雪莉打來(lái)的電話。我從她的聲音能夠聽出她的興奮。她說(shuō)：“自從那晚我離開后，就一直十分混亂。但剛才與朋友蘭茜通完電話，現(xiàn)在我察覺(jué)到當(dāng)晚所發(fā)生的事，確實(shí)是我的一個(gè)奇跡！蘭茜問(wèn)我，當(dāng)不能分享自己的奇跡時(shí)，我是如何反應(yīng)的。我告訴她我感到完全的失控，然后立即離開現(xiàn)場(chǎng)。接著蘭茜問(wèn)我：‘那不就是你每當(dāng)兩性關(guān)系失控時(shí)所做的嗎？’”
這時(shí)，雪莉喜極而泣。她說(shuō)：“多年來(lái)我從來(lái)都不明白為何我的兩性關(guān)系如此失敗。我真的非常感謝那晚去了你的課堂，以及與那位了不起的女士的對(duì)抗。她幫助我提升了覺(jué)察力，并達(dá)到一個(gè)新的層面，最終能讓我看見真相。我想打電話給她向她表達(dá)我最深切的謝意……我肯定她沒(méi)有察覺(jué)她為我做的事?！?/p>
當(dāng)我將漢娜的電話號(hào)碼給她的同時(shí)，我發(fā)現(xiàn)對(duì)我來(lái)說(shuō)，整件事也是一個(gè)美麗的課題。當(dāng)我出自愛時(shí)，無(wú)論情況看起來(lái)怎樣都不重要，它一定會(huì)對(duì)別人和我自己的生命有著很深遠(yuǎn)的影響。在每一個(gè)行動(dòng)中，它一定會(huì)教導(dǎo)某人一個(gè)課題。我不再關(guān)心事情的結(jié)果，我只簡(jiǎn)單地提醒自己信任宇宙便可以了。
今天的功課：
擁抱某個(gè)你通常不會(huì)擁抱的人。這個(gè)將會(huì)是一個(gè)真誠(chéng)的擁抱，而非迅速的那一種。擁抱此人時(shí)，涌上心頭的是什么？你對(duì)自己有何感覺(jué)？
肯定語(yǔ)句：
和平是我唯一的渴望。
謹(jǐn)記今天，信守承諾。
《輕而易舉的富足》第二冊(cè)
第14天 第44課 出現(xiàn)在我生命中的都是對(duì)我最好的
每一天我的生命都變得越來(lái)越輕松，這是因?yàn)槲衣爮撵`性的指引而不是小我的控制?，F(xiàn)在我知道發(fā)生在我生命里的都符合我的最佳利益。這份覺(jué)知讓我很容易信任我的兄弟姐妹，而且這份信任隨著時(shí)間與日俱增。今天和每一天，我期待著，并知道出現(xiàn)在我生命中的都是對(duì)我最好的。
導(dǎo)讀文章：
《每個(gè)人都可以》
我每天在健身房和一個(gè)拍檔一起練習(xí)。一天早上,他還沒(méi)有出現(xiàn),我自己便先開始做一些常規(guī)訓(xùn)練。過(guò)了一會(huì)兒,我發(fā)現(xiàn)自己很想找一個(gè)人聊天。剛想完，就聽到我的高級(jí)智慧說(shuō)：“每個(gè)人都可以?！?/p>
“不，不是每個(gè)人都可以，”我回答：“應(yīng)該是我感覺(jué)舒服的人——一個(gè)對(duì)我沒(méi)有評(píng)判的人?！?/p>
“每個(gè)人都可以?！蔽业母呒?jí)智慧說(shuō)：“為什么不去和那個(gè)離你最近的人談?wù)勀?”
我看了看四周，只有一個(gè)發(fā)際線后移，前面禿頭的老先生離我最近。我對(duì)他沒(méi)有好感,所以又往再遠(yuǎn)處看了看，還是沒(méi)有人?！盎蛘呶覒?yīng)該往更遠(yuǎn)處找一找?！蔽蚁?。
我的高級(jí)智慧重復(fù)道：“這個(gè)靠近你的人就可以?！?/p>
此時(shí)，我寧愿去健身房的另一區(qū)域找，也不想與這個(gè)禿頭的老先生交談。我的高級(jí)智慧聽到我的想法然后說(shuō)：“不要走了，就和這個(gè)最近的人聊天，他可以?！?/p>
不知道我為什么如此頑固——我的高級(jí)智慧以前從來(lái)沒(méi)有出過(guò)錯(cuò)。我再看看那個(gè)男人，覺(jué)得他看上去不是很開心和友善。但我還是笑著打招呼，說(shuō)：“早上好?！?/p>
正在健身的他，抬起頭看看我，對(duì)我微笑，回答：“早上好?！比缓笏Ｏ戮毩?xí)，站在那里。
當(dāng)時(shí)我想我一定是我把他嚇壞了，我肯定他會(huì)離開。相反，卻他走了過(guò)來(lái)，告訴我他是多么地喜愛這個(gè)健身房，很喜歡在這里健身。這位先生非常熱情，態(tài)度也很好。
很快，我們一邊鍛煉一邊溫暖、友善地聊天。我發(fā)現(xiàn)他有口音，問(wèn)他是哪里人。他告訴我是伊朗人，我意識(shí)到我們有更多的相同點(diǎn)。和他在一起我感覺(jué)很舒服，十分享受我們的談話。
從這次健身房的經(jīng)歷中,我收到了三個(gè)奇跡，增加了我覺(jué)察的能力。第一個(gè)，我的判斷是如此錯(cuò)誤。如果我聽從假我，我會(huì)錯(cuò)過(guò)這個(gè)第一次見面就可以成為好朋友的優(yōu)秀男人。
第二個(gè)，在更深的層次中我學(xué)習(xí)到，我們都是靈性的存在。當(dāng)我們有機(jī)會(huì)時(shí)，真的都很希望分享我們的愛。
第三個(gè)也同樣重要，通過(guò)我的高級(jí)智慧，提醒我記起宇宙是怎樣為我服務(wù)的。我可以永遠(yuǎn)信任它們，因?yàn)樗鼈兛偸菫槲业淖罴牙嬷搿?/p>
今天的功課:
問(wèn)自己需要什么,然后放下它，出來(lái)的結(jié)果就是最適合你的。
肯定語(yǔ)句：
在每一件事情上，只說(shuō)：“它的發(fā)生，是來(lái)祝福我的?！?/p>
謹(jǐn)記今天，信守承諾。
《輕而易舉的富足》第三冊(cè)
第14天 第74課 我的人生總是比我夢(mèng)想的更好
自從我開始跟隨圣靈的指引，我的人生轉(zhuǎn)變了，每天都越來(lái)越好。現(xiàn)在我已經(jīng)完全把人生的控制交給巴阿，我感覺(jué)到和平與滿足，并知道生命中的一切會(huì)變得更美好。每一天，我對(duì)明天都很安心。我的人生總是比我夢(mèng)想的更好，而且不斷地每天越來(lái)越好。
導(dǎo)讀文章：
《掌管假我》
我問(wèn)我的高級(jí)智慧：“請(qǐng)你告訴我天堂在哪里？地獄又在哪里？”
他回答道：“當(dāng)你在愛的領(lǐng)域和在愛的感覺(jué)中，你就在天堂，當(dāng)你在恐懼和它衍生的產(chǎn)物中，你就在地獄。”
我說(shuō)：“請(qǐng)給我更詳細(xì)地解釋?！彼⑿Σ⒄f(shuō)：“你是自己的電影制作人、導(dǎo)演和演員。當(dāng)你選擇拍一套關(guān)于愛、和平、喜悅、幸福、富足、仁慈、真誠(chéng)與真相的電影時(shí)，你就在天堂中。相反地，當(dāng)你陷入恐懼、混亂、憤怒、匱乏與黑暗的思想時(shí)，你就在地獄里。你要制作什么樣的電影完全取決于你自己?！?/p>
我問(wèn)：“其他人的思想會(huì)影響我嗎？”
它說(shuō)：“只有在你愿意玩他們的游戲，或者你的電影里有那種思想時(shí)，才會(huì)有影響?！?/p>
我問(wèn)：“會(huì)不會(huì)有人在演背離自己意愿的電影？”
他說(shuō)：“可能會(huì)，也可能不會(huì)?？赡軙?huì)，是假如這人以前選擇了這樣演，而現(xiàn)在宇宙正顯現(xiàn)出他之前的意愿。在這種情況下，他可以釋放這個(gè)意愿，劇情就會(huì)改變了。釋放的意思是不再想、不再談?wù)?、不再傾聽相關(guān)的這些情況，尤其是不要再專注于這事情上?！?/p>
“另一方面，答案也可以是不會(huì)，因?yàn)槟阒粫?huì)在跟你當(dāng)下的振頻相符的電影里演出?！彼聊艘粫?huì)兒，繼續(xù)說(shuō)道，“我親愛的兄弟，你和所有人必須要做的，就是駕馭你們的假我，不再聽從跟隨他，這樣，就是當(dāng)充滿喜悅力量的高級(jí)智慧——也就是真正的你——光芒重現(xiàn)的時(shí)候，而你將會(huì)看見周圍的極樂(lè)世界，完全超乎你的想象?！?/p>
《釋放》
最近我遇到一個(gè)負(fù)面的情況，我評(píng)判它，并且不斷地想著它。很快，我意識(shí)到自己是以假我在思想，這樣不能帶給我和平，甚至讓我難以自拔，同時(shí)導(dǎo)致我能量不斷下降。我無(wú)法放下它，而它越持續(xù)，就越讓我感到費(fèi)勁和困惑。
就在這時(shí)候，我清晰地聽到高級(jí)智慧和平的聲音說(shuō)道：“放下，回到當(dāng)下，允許我們輕松地處理它?！边@真是讓我如釋重負(fù)。我馬上放下它，在很短的時(shí)間內(nèi)，事情就自動(dòng)解決了。知道我們每一刻都會(huì)被照顧的很好真是太美妙了。感謝你，巴阿！
今天的功課：
今天，通過(guò)分享奇跡讓自己敞開接受更多豐盛。
肯定語(yǔ)句：
今天我掌管自己的人生。
謹(jǐn)記今天，信守承諾。
《輕而易舉的健康》
第14天 第14課 今天我在每個(gè)遇見的人身上看到美
有一個(gè)真理，人們往往很難接受。但一旦接受了，生活會(huì)變得輕松自在。這個(gè)真理是什么呢？每當(dāng)我們帶著評(píng)判去看待他人，實(shí)際上評(píng)判的是自己。在你的心里，你感覺(jué)到自己與你在評(píng)判的人之間的連接。
假使他是你討厭的人怎么樣？假使他與你非常不同又怎么樣？你看不出任何相似之處嗎？問(wèn)你自己：“我怎么可能像那個(gè)人呢？”仔細(xì)看，你會(huì)找到答案；真正認(rèn)識(shí)這個(gè)人，找到你的功課，看到這個(gè)人的美。
導(dǎo)讀文章：
《健康是什么？》
輕而易舉的健康是天賜的
健康的基礎(chǔ)是溝通。你有多愿意去溝通、表達(dá)你的思想、情緒和感受，你的身體就有多健康。真正的健康不僅僅是指不生病。真正的健康意味著一整天充滿高能量。每一刻對(duì)自己感覺(jué)良好，也對(duì)你生命中的其他人感覺(jué)良好。記住：要擁有真正的健康，你必須祝福每個(gè)人都有完美健康。
了悟思想有巨大的力量是極其重要，沒(méi)有任何文字足以形容它的強(qiáng)大。我教導(dǎo)人們最重要的真理就是知曉我們是值得擁有的。一旦人們接受了這個(gè)真理，他們就變得真正敞開，接受所有進(jìn)入他們生命中的美好事物。我保證當(dāng)你接受你值得擁有這個(gè)真理時(shí)，一連串無(wú)比美好的事情會(huì)隨之而來(lái)。
首先，它將讓你敞開去接受生命中許多精彩的事，比如和諧美好的人際關(guān)系、輕而易舉的豐盛，最重要的當(dāng)然是完美無(wú)瑕的健康。
第二，因?yàn)槟阏娴母杏X(jué)到自己值得擁有，你不會(huì)做任何事讓自己失去美好的人際關(guān)系，輕而易舉的富足以及完美的健康，或者使之受損。
最后，當(dāng)你認(rèn)識(shí)到自己是值得擁有的，你也會(huì)這樣看待別人，并祝福他們和你一樣地?fù)碛芯实纳?。?dāng)你改變自己的生命時(shí)，你將改變你身邊所有人的生命。
今天的功課：
一整天，在你遇到的每個(gè)人身上，尋找并認(rèn)可他們的美。
今天祝福所有你喝的和吃的。
肯定語(yǔ)句：
今天，一整天，我只關(guān)注自己和他人身上讓我喜歡的地方！
謹(jǐn)記今天，信守承諾。
