這周我們開啟新的書籍陳海賢《了不起的我》，這本書的很多知識點(diǎn)特別實(shí)用，對于苦苦掙扎改變的我們仿佛是一劑良藥，治愈了我們，溫暖了我們，給了我們改成的勇氣，也給了我們改變的方向！

【知識要點(diǎn)】：

1.關(guān)于改變，你其實(shí)一直都有選擇。

2.改變是一種選擇，不改變也是一種選擇。

3.把對選擇的控制權(quán)拿回到自己手中，這是開始發(fā)展與改變自我的前提。

4.改變需要我們承擔(dān)起對自己的責(zé)任，看清自己作出的選擇。

5.改變需要勇氣，但只有勇氣還不夠，改變還需要自我反省能力。只有不斷地審視自我，才能觸發(fā)改變。

6.關(guān)于改變，每個人都有選擇。這個選擇，既需要勇氣，也需要自省。

【我的思考】： 看完本小節(jié)，我很有感觸。

其實(shí)，選擇權(quán)一直在我們手里。有人說，我無法選擇自己的出生；有人說，我無法選擇自己想要去的學(xué)校；有人說，我無法選擇自己喜歡的工作；更有人說，我無法選擇自己深愛的伴侶?？傊?，他們給出的答案是，我們無法選擇自己的人生。

而我始終認(rèn)為，選擇權(quán)一直在自己手中。無論你身在低谷，還是攀上高峰，你都有權(quán)利選擇自己的下一步行動。

大學(xué)畢業(yè)后，在父母的干涉下，我回到了家鄉(xiāng)，進(jìn)入了一家國企。工作的第一年，我還蠻有激情；第二年，第三年過去了，重復(fù)機(jī)械單調(diào)的工作，我很快失去了激情，陷入了職業(yè)倦怠。此時，我陷入了苦惱中，我面臨了N多個選擇，我是選擇華麗轉(zhuǎn)身，還是選擇繼續(xù)奮戰(zhàn)，讓我焦躁不已。

后來，我找到了一個雙向作戰(zhàn)法。8小時之內(nèi)，在原有的單位里繼續(xù)作戰(zhàn)，但告誡自己的時間售賣兩次，一次打包售賣給公司，一次售賣給自己，用來成長；8小時之外，早上的2小時，用來畫畫、寫作、閱讀、投資，持續(xù)提升自己，晚上的4個小時，用來生活、健身、陪伴家人。

有時，我很滿意自己的生活，既有一份工作可以讓自己和家人吃飽穿暖還有結(jié)余，還有業(yè)余時間做自己感興趣的事情，最重要的是，我還是一個定投策略采用者，每月都有一筆錢給自己默默地打工。

這就是我畢業(yè)以來的選擇。

【我的行動】：

無論處在何時何地，我們都要掌握人生的主動權(quán)，不能將自己的選擇權(quán)束之高閣。順境還是逆境，我們都無法選擇，但我們可以選擇自己的人生態(tài)度。低谷還是高峰，我們亦無法選擇，但我們可以選擇自己的最優(yōu)決策。

無論從事何種職業(yè)，我都有選擇自己生活方式的權(quán)利，我都可以選擇每一天怎么度過。

1.早上5點(diǎn)起床畫畫。

2.堅持日更，可以利用工作間隙。

3.堅持閱讀，每天閱讀一小節(jié)。

4.堅持定投，每周定投BOX500元。

5.堅持親子閱讀，每晚睡覺前陪小兒閱讀繪本30分鐘。

6.堅持夫妻溝通，每周深入溝通一次。

7.堅持健身，每晚跳廣場舞1小時。

打卡書籍：《了不起的我》