寫下《接納力2》書里的一個(gè)小標(biāo)題作為我今日小文章的標(biāo)題，內(nèi)心真如入定一般，心安，釋然，而篤定。
斷斷續(xù)續(xù)，于今日晨讀，完成了這本書的閱讀，當(dāng)合上書的那一剎那，仿佛為心注足了前行的力量，為自己注滿了愛之杯，為心找到了清明的回家之路……
這就是之于我的心安，心安的感覺是如此美妙。
“你呢?讓你心能安定下來的法門是什么呢?”之于我，就是靜靜地，不被打擾地讀一會(huì)兒書，感受所讀帶給自己的共鳴與思考，或者一個(gè)人在家里，哪怕隨意做點(diǎn)家務(wù)，折騰自己想做的整理，想畫的簡筆，想聽的課程，這種自靜，絕不能不能相隔3天。有了這種可以時(shí)時(shí)心安的感覺，似乎才可以更從容面對(duì)那些平常生活里一地雞毛的日?，嵥?，那些平常感受里隨時(shí)翻卷的挫折困頓。
這本書真心屬于美好。文美意也美，文好意更好，把育兒與自我成長結(jié)合于美好的自我接納力。
從這2本書的閱讀中和自己的實(shí)踐中，我在一一感受、思索并踐行“接納力”的核心詞匯：《接納力1》的五個(gè)主題“傾聽、共情、劃界限、立規(guī)則、我信息”，《接納力2》的四個(gè)主題“信任、欣賞、尊重、合作”。
雖然對(duì)于我來說這一切從理論到實(shí)踐都在我與孩子的共同修習(xí)征程當(dāng)中一一面對(duì)，我非常清楚“路漫漫”，但我篤定自己是“吾將上下而求索”。
我也更清晰地體悟到：心若安好，放眼望去，處處都是晴天。
靜定生慧。只有自己真心覺知到自己的心安好了，一切才可見安好。
“育兒是日復(fù)一日在每一個(gè)與孩子的互動(dòng)中完成的。每件小事可能會(huì)帶來傷害，也可以是教育的契機(jī)?！?/p>
其它任何人、事都是。無論經(jīng)歷美好，亦或悲哀，都是自我修習(xí)的契機(jī)。
“人生的目的就是為了活出完整的自己。當(dāng)你一步步踐行自己人生路的過程中，逐漸活出自己生命的完整，便是對(duì)世界最大的貢獻(xiàn)了。經(jīng)歷了，懂得了；懂得了，便慈悲了?！?/p>
而想修得完整，“在育兒這里，為人父母最根本需要修煉的能力就是接納力?！?/p>
當(dāng)我們不以某一種要求和條件來理解和接受一個(gè)人時(shí)，心中才會(huì)清明，才能清晰的指引自己從容應(yīng)對(duì)各種各類。
“生活是柴米油鹽醬醋茶組成的，每件事情都在影響著我們的心神，也正因如此，這世界才好玩，不是嗎？”
是??！接納這無常，也接納自己的有限。協(xié)助孩子，也協(xié)助自己，讓心不斷地回歸安定，執(zhí)著卻不被執(zhí)著掌控。
讓心安，修習(xí)心安，修習(xí)接納力，在行進(jìn)中體會(huì)幸福，享受生命。
