看到一則數(shù)據(jù)：將人體中的全部DNA拉成一條線，可長(zhǎng)達(dá)1020億公里，這個(gè)長(zhǎng)度，可以從地球到太陽(yáng)間往返340次。
這是個(gè)什么概念呢？我想，人體就相當(dāng)于一個(gè)宇宙吧。
這個(gè)宇宙是由什么掌控的呢？那就是心。
陸象山說(shuō)過(guò)一句話：“吾心便是宇宙，宇宙便是吾心?！?/p>
可以說(shuō)宇宙間的事都是心的事。
想成事，就得守好心，可別讓心賊占山為王，毀了人生。
如何破心中賊，強(qiáng)大自己內(nèi)心呢？王陽(yáng)明給出了方法。
王陽(yáng)明說(shuō)：焦慮、欲望、猶豫是心中三賊，只要你能破除這三賊，那么萬(wàn)事皆可成。
1、?坐中靜，破焦慮之賊
現(xiàn)代人，大多總處于焦慮狀態(tài)，焦慮孩子，焦慮事業(yè)，焦慮家庭，焦慮未來(lái)…
為什么物質(zhì)生活越豐富，我們內(nèi)心反而越焦慮了呢？
主要我們現(xiàn)在處于一個(gè)信息化的時(shí)代，我們被紛紛擾擾的信息分散了心神。
你想想，是不是只要一有時(shí)間，就得掏出手機(jī)來(lái)刷一會(huì)，越看就越焦慮。
怎么破除呢？王陽(yáng)明先生告訴大家要坐中靜。
可別小看這個(gè)“靜”字。
道家講究靈臺(tái)清靜，靜可生定，而定則生慧。
曾國(guó)藩年輕時(shí)非常浮躁，他向唐鑒請(qǐng)教，唐鑒就送了一個(gè)“靜”字給他，對(duì)他說(shuō)“若不靜，省身也不密，見(jiàn)理也不明，都是浮的。最是靜字功夫要緊。”
意思是說(shuō)，如果靜不下來(lái)，就不能細(xì)致的反省自身，也不明道理，一切都是浮的。
只有靜下來(lái)才能看清自己，找出癥結(jié)，改正成長(zhǎng)。
曾國(guó)藩于是就開(kāi)始在靜字上下功夫，不管多累，他每天晚上睡前都要靜坐一會(huì)，讓心靜下來(lái)，收住心性，然后再睡，果然不久他的面貌就煥然一新了。從此這個(gè)習(xí)慣就一直沒(méi)中斷過(guò)。
大家也可以試一試靜坐啊。
不需要多久，每天靜坐一刻鐘就行。
找一個(gè)舒服安靜的地方，挺直脊柱坐好，放松身體，能盤腿就盤腿，盤不了就自然平放，然后閉上雙眼，集中感受自己的自然呼吸，慢慢延長(zhǎng)呼吸，感受那個(gè)氣流在口腔和鼻腔中的流動(dòng)，如果發(fā)現(xiàn)自己的思維游離，就溫柔的將它拉回到呼吸上，什么也不想，什么也不做，就這樣簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的靜坐就好。
當(dāng)你靜下來(lái)，不再用你的眼，耳，身體去感悟世界，轉(zhuǎn)而用心去體會(huì)，就能破除心中焦慮了。
養(yǎng)得清靜心，就自得從容和智慧，保持一片清明。
2、舍中得，破欲望之賊
王陽(yáng)明說(shuō)：只要去人欲，存天理，方是功夫。
這個(gè)欲望可以說(shuō)是痛苦的根源。人總是想得到，又怕失去。前者是貪婪，后者是欲望，王陽(yáng)明認(rèn)為這是人性使然，我們對(duì)待欲望要學(xué)會(huì)先舍后得。
柳宗元講過(guò)一個(gè)蝜蝂的寓言，這個(gè)蝜蝂是一種好負(fù)重的小蟲子，它邊行走邊將遇到的東西都拾起來(lái)放到自己背上，它的背很粗糙，東西放在上面掉不下來(lái)，慢慢地背上堆放的東西越來(lái)越多，越來(lái)越重，最終被壓倒爬不起來(lái)。如果有人可憐它，將它背上的重物拿掉，它還不肯改，一路攫取東西，又喜歡爬高，用盡力氣也不停止，一直到跌落下來(lái)摔死為止。
你看這就如同抓沙子的道理，你越是想要抓住東西，就越是抓到得少，甚至還會(huì)因此丟了性命。
如何做到舍中得呢？
我們?cè)趤?lái)聽(tīng)一個(gè)小故事：
老和尚讓小和尚燒壺水，小和尚很快打好水放到爐灶上，可是找了很久卻沒(méi)找到足夠的柴火，小和尚很沮喪的說(shuō)：“師父柴火不夠，我去借點(diǎn)吧。”
老和尚說(shuō)：“你為什么不把壺里的水，倒掉一些呢？”
水少了，用的柴火自然少了，水也容易燒開(kāi)了。
人的精力，體力，時(shí)間都是有限的，但欲望卻是無(wú)限的，如果我們總想用有限的柴火去把無(wú)限的水燒開(kāi)，那柴火耗盡了，欲望之水還是無(wú)法燒開(kāi)的。
所以只有舍得那半壺溫水，才能得到想要的半壺開(kāi)水，有舍才有得。
破除欲望之賊，你自然就會(huì)擁有熱辣滾燙的人生。
3、事上練，破猶豫之賊
破除猶豫之賊，王陽(yáng)明先生給出了事上練的方法。
南懷瑾先生說(shuō)，紅塵即道場(chǎng) ，處世即修行。
俗話說(shuō)：人教人百言無(wú)用，事教人一次入心。
只有在事上修，事上磨，事上見(jiàn)，才能成大事。
正如王陽(yáng)明先生所言："知行合一"。知識(shí)與實(shí)踐是相輔相成的，只有將知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，才能真正地轉(zhuǎn)化為自己的能力。
如果把我們的人生比做土壤，那么開(kāi)始做就是種下種子，想要什么果，就得種下什么種，我們不能只空想，以后會(huì)收獲多少果實(shí)啊，會(huì)開(kāi)出多美的花啊，不去種，什么也得不到。
除了種下種子，還要松土，澆水，施肥，這就是持續(xù)做的過(guò)程，這樣種子才能長(zhǎng)得好，結(jié)果好。
只有砥礪其志，勞碌其力，才能得其果。
人人都有能力破除心中這三賊，關(guān)鍵是方向和方法錯(cuò)了。
我們總是向外求，求運(yùn)勢(shì)，求機(jī)遇，求貴人，卻沒(méi)想到先改變內(nèi)心。
王陽(yáng)明說(shuō)：人人自有定盤針，萬(wàn)化根源總在心。卻笑從前顛倒見(jiàn)，枝枝葉葉外頭尋。
跟著王陽(yáng)明的心學(xué)智慧，滅掉焦慮 、欲望、猶豫心中三賊，人生自然會(huì)迎得轉(zhuǎn)機(jī)和好運(yùn)。
祝福大家，破除三賊，萬(wàn)事得成。
