只要你有一件合理的事去做，你的生活就會顯得特別美好。

我想成為一個什么樣的人呢？

有房有貓，忙時從容不迫，閑時品茶讀書

【目標設(shè)定】

* 目標1 變美變瘦

K1 保持不吃零食? 35/78

K2 至少每周四天進行有氧運動 4/5/11

K3 增加無氧運動

K4 保證每天1500ml飲水量 35/78

K5 認真護膚敷面膜 35/78

K6 二月份跑到30km 30/30

* 目標2 看完經(jīng)濟學原理

K1 學完宏觀經(jīng)濟學視頻 134/134

K2 成績達到70分以上

K3 做完習題集

* 目標3 MOS 大師級

K1 刷完MOS Excel 2016模擬 1/22

K2 刷完MOS Word 2016模擬? 1/22

K3 刷完MOS PPT 2016模擬? 0/13

K4 刷完MOS Access 2016模擬? 0/13

K5 考試

* 目標4 精進教學

K1 認真?zhèn)湔n? 4/24

K2 聽課30節(jié) (師徒 1/15 其他 1/15）

養(yǎng)貓基金 1072/10000

本周OKR完成情況

運動目標和日常習慣能基本完成，教學目標完成一半，沒有聽課。

原因：1、師父上課太快了，嚴重超出進度，導(dǎo)致我完全沒有時間聽她的新授課。

? ? ? ? ? 2、自己也沒有主動去聽其他老師的課。

【一周工作】

1、今年肯定又是統(tǒng)考。每年到這個時候，其他年級還好，六年級恨不得把所有人都用上。顯然，統(tǒng)考給了所有小學畢業(yè)生一個比較，雖然這個比較評價維度很單一，就是分數(shù)。有成績就有排名，這對于每一個學校都是壓力。于是，學校打算把六年級的其他科目（所有不考試的科目）全部換掉，并且增加早自習和午自習的時間。早上提前半個小時到校，中午提前半個小時，在未來的三個月里，拼命學。這也不是一所學校，全市大概都是如此。正因為要統(tǒng)考，原先是有通知說一二年級要減少書面作業(yè)，其實完全沒有變化。我不幸的被分到了兩個班數(shù)學的午自習和輔差，下周可能中午就不能休息了。而且完全沒有教過六年級，方張。

2、新學期，開學顯著特點之一，作業(yè)不做。一進班，班主任在咆哮，誰的英語作業(yè)沒做，交了37個人，付老師高興死了，這交的跟數(shù)學作業(yè)一樣多。一個班才50人，最近一定要嚴抓哪些不做作業(yè)，把這個習慣掰過來。

【一周健康】

堅持跑步，感覺已經(jīng)到了一個瓶頸期，已經(jīng)可以用8km/h的速度來跑一會兒了。還沒有試過加坡度，一開始試過就覺得比較累。開始練臀橋，希望在完成之后能瘦一點?？赐炅艘槐槊利惏爬俚奶禊Z臂，感覺好難做啊。這個月希望能嘗試一次完整的天鵝臂。

【一周生活】

這周看《我家那閨女》，很喜歡傅園慧爸爸的教育方式，表揚表揚再表揚。焦俊艷家，感覺和我家相處方式很像。這一期中，單身的、孩子還小的和女兒可以嫁人的，三種不同的人，對于婚姻和下一代有著不同的想法。單身的覺得一個人很幸福，有小孩的認為孩子是很重要的但并不強求孩子的婚姻，然后到了爸爸們，統(tǒng)一認為盡快生小孩這是父母對孩子一種愛的延續(xù)，因為孩子長大了漸漸獨立出去，所以希望能把對孩子的愛轉(zhuǎn)移到孫子的身上。一代人有一代人的想法，或許等到了那個年紀就能夠理解了吧。