在興智傳承明心營，最受學(xué)員們期待和認(rèn)可的就是每周二的線上案例會直播。今天在案例會上支持學(xué)員的導(dǎo)師是盧克老師。1000多名學(xué)員聆聽了她沉穩(wěn)、溫暖、有力的指導(dǎo)，得到了多方面的支持和啟示。

學(xué)員燕說，聽說有盧老師的直播課，晚上提前10分鐘進(jìn)入了直播間。一看到盧老師那淡定自如的笑容，感受到了滿滿的能量。第一個(gè)案例是：兒子喜歡玩手機(jī)，學(xué)習(xí)沒動(dòng)力，母子倆經(jīng)常干架，應(yīng)如何面對和解決這種問題？盧老師說，遇到這樣的情況，家長首先要學(xué)會調(diào)整自己的表達(dá)方式，做到簡潔有力，讓孩子收到你的意思即可，不要嘮嘮叨叨講一大堆的話，讓孩子聽起來煩躁。另外，一旦和孩子發(fā)生了沖突，首先要調(diào)整好自己的狀態(tài)，接著要和自己的情緒有個(gè)鏈接，去感受自己的情緒，穩(wěn)住情緒；接著要從自己身上找原因。第二個(gè)案例是一個(gè)全職媽媽對兒子被學(xué)校勸退回家的求助。燕說：“這個(gè)案例讓我明白了，當(dāng)孩子討厭老師的時(shí)候，我們作為父母要懂得‘先跟后帶’，先讓孩子表達(dá)他對老師的不滿意，然后引導(dǎo)他啟發(fā)他，讓他明白老師這樣做是為了他?！?/p>

學(xué)員珍記下了詳細(xì)的聽課筆記，分享一些在此：當(dāng)一個(gè)孩子面對一個(gè)焦慮的媽媽的時(shí)候，他會逃離；家長有時(shí)要學(xué)會消化掉老師的情緒，不能帶著情緒去面對孩子；面對老師，接過他的情緒，共情老師，然后你把接過的情緒丟掉，回歸自己的媽媽身份，不做情緒的傳播者；要始終以媽媽的角色去面對孩子，媽媽最大的職責(zé)就是愛孩子，這是最基本的，如果這沒有做好就很難和孩子相處。媽媽是要讓孩子覺得很溫暖很有安全感的，孩子回來的時(shí)候要迎接，要善于表達(dá)愛，例如說一聲：兒子，你回來啦，媽媽可想你了！媽媽的情緒會對孩子有極大的影響，孩子會感受得到媽媽的焦慮，從而讓孩子無所適從。我們要清楚孩子需要的是什么，需要媽媽理解后給給大的空間，更多的溫暖和信任，這樣他才能有更大的能量去面對問題；當(dāng)孩子情緒積壓太多的時(shí)候，說出的話很多時(shí)候是可能會傷人的，這個(gè)時(shí)候不要被孩子激怒，要等他把想講的話講完，允許他把情緒是釋放完，等他講完后，不帶情緒地告訴他自己的感受。珍說，這兩個(gè)案例都很契合我的家庭情況，希望把這些方法具體應(yīng)用起來，讓自己成長起來，自己好了，全家才能好！